• (gość portalu) Zaloguj się
  • Na podany adres zostanie wysłany e-mail potwierdzający a następnie dalsze powiadomienia

  • Wysłany przez Ciebie post może pojawić się z opóźnieniem do kilku minut.

  • Podglad

Odpowiadasz na:

mysza_33  napisała: 

> Są różne poziomy Pilatesa. Z racji tego, że jest to gimnastyka w której
> instruktor prowadzący nastawiony powinien być na pracę indywidualną z ćwiczącym
> - małe, kameralne grupy. Spróbuj znaleźć taki klub, w którym zajmą się Tobą od
> początku, a na pewno nie spalisz się na starcie. Tu trzeba pracować, ale nie
> zamęczasz się, zakwasy pojawiają się później, ale świadczą, że dobrze ćwiczyłaś
> .
> Ja znam tylko klub Active we Wrocławiu, gdzie prowadzony jest Mat Pilates i Bal
> l
> Pilates. Jak chcesz więcej przeczytać, polecam: www.activefitness.pl

Nie pamiętasz hasła lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się