• (gość portalu) Zaloguj się
  • Na podany adres zostanie wysłany e-mail potwierdzający a następnie dalsze powiadomienia

  • Wysłany przez Ciebie post może pojawić się z opóźnieniem do kilku minut.

  • Podglad

Odpowiadasz na:

leluchow1  napisała: 

> Mogę do was dołączyć? Mam 31 lat i do zrzucenia 18 kg.... 
> Moje dzienne menu wygląda tak
> 6.00 serek wiejski
> 10.00 kanapka z chudą wędliną
> 13 banan/jabłko
> 16.00 mieso i warzywa z parowaru (ew, ryba)
> 19.00 jabłko
> 
> Jestem na diecie dziś 3 dzień. Wczoraj miałam 200g mniej dziś podskoczyło o 100
> g .Niby wiem że to może być woda, że takie wahania to nic ale jakoś mnie to dem
> otywuje juz na poczatku. 

Nie pamiętasz hasła lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się