• (gość portalu) Zaloguj się
  • Na podany adres zostanie wysłany e-mail potwierdzający a następnie dalsze powiadomienia

  • Wysłany przez Ciebie post może pojawić się z opóźnieniem do kilku minut.

  • Podglad

Odpowiadasz na:

dora1976  napisała: 

> cześć dziewczyny czy mogę się przyłączyć moze z waszym wsparciem uda mi się w 
> końcu przełamać, przymiezam się juz od dłuzszego czasu zeby coś ze sobą zrobić 
> ale to niestety nie pomoze poprostu trzeba wziąść sie w garść. Ja tez jeszcze 
> karmie i waga stoi w miejscu jak zaczarowana. Nie odważe sie chyba odrazu na 13
>  
> ze względu na karmienie, przymierzałam sie co nieco do montignaca ale to dla 
> mnie troche za skomplikowane i szczerze mówiąc mam ograniczone finanse a zdrowe
>  
> zarcie niestety jest w cenie. Najpierw to poprostu musze mniej zreć ale tez 
> jestem ciągle głodna. Od ok tygodnia nie jem białego chleba tylko ten wskazany 
> w diecie MM i coraz częściej udaje mi sie wyjść ze sklepu beż ciasteczek i 
> batoników. Niestety dzisiaj ide na imieniny i nie wiem czy odmówie sobie 
> wrąbania torta do kawki. Chętnie bym poćwiczyła na aerobiku ale niestety nie 
> mam kaski. W domu stoi zakurzony orbitrek i jakoś nie moge sie do niego zabrac.
>  
> Moze od jutra zaczne choć po 20 min. Od tygodnia stosuje zimne natryski a od 
> jutra zaczynam kawowe smarowanko. Pozdrawiam i życze sukcesów.

Nie pamiętasz hasła lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się