• (gość portalu) Zaloguj się
  • Na podany adres zostanie wysłany e-mail potwierdzający a następnie dalsze powiadomienia

  • Wysłany przez Ciebie post może pojawić się z opóźnieniem do kilku minut.

  • Podglad

Odpowiadasz na:

ewbal  napisała: 

> ;-))))62 kg to ja zamierzam ważyć. Tyle wynosiła moja waga w  czasie studiów i
> wyglądałam super. No ale potem siedząca praca, dojazdy pociągiem do pracy do
> innego miasta (też bez ruchu), pierwsza ciąża, karmienie, potem druga ciąża. No
> a teraz powiedziałam "dość". Ważę 77 kg i w przeciągu 6-8 m-cy  zamierzam
> zrzucić 15kg.
> 
> W wolnej chwili napiszę mój przykładowy jadłospis, chociaż uczciwie zaznaczam,
> że czekolada się w nim też pojawia, no i wtedy to już jest sporo więcej niż te
> zakładane 1600 kcal. Ale i tak się cieszę - od 1 kwietnia schudłam 3kg. Może
> waga ruszy szybciej, gdy zacznę ćwiczyć.
>  

Nie pamiętasz hasła lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się