• (gość portalu) Zaloguj się
  • Na podany adres zostanie wysłany e-mail potwierdzający a następnie dalsze powiadomienia

  • Wysłany przez Ciebie post może pojawić się z opóźnieniem do kilku minut.

  • Podglad

Odpowiadasz na:

Gość portalu: Bernardeta, POZNAŃ  napisał(a): 

> __PODPOWIEDŹ:
> 
> BH28.
> Śliwki świeże są zdrowe, ale zawierają ok. 12% węglowodanów, bardzo pozytywnych
> ,
> tzw. 
> __NISKICH węglowodanów. Chodzi o to, że po zjedzeniu świeżych śliwek jesteś
> dalej głodna. Czyli krótko, są zdrowe możesz jeść, ale będziesz głodna. 
> Inaczej sprawa wygląda ze śliwkami suszonymi, po spożyciu których poziom cukru
> podnosi Ci się bardzo wysoko, co sprzyja cukrzycy typu 2, oraz otyłości, ale te
> ż
> po krótkiej chwili zasycenia, poziom cukru w Twojej krwi tak spadnie poniżej
> wartości wyjściowych, że będziesz wtedy mocno głodna. 
> Masz to w książce, 
> _pt_______: PORADNIK ŻYWIENIOWY człowieka w XXI wieku. 
> Poczytaj, zapoznaj się, to wystarcza, pamiętaj też o __CHLEBIE typu KR-IRL,
> ponieważ to on głównie utrzymuje poziom cukru w strefie, nie jesteś GŁODNA. 
> 
> __Skrót adresu strony w Internecie_______: MAGDALIRL
> __ADRES_______:  www.magdalirl.com.pl/
> 
> Pozdrawiam Ciebie i WSZYSTKICH  

Nie pamiętasz hasła lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się