wyszukiwanie zaawansowane
1 wyników w czasie 111 ms
Sortowanie wyników: wg trafności wg daty

Re: problemy z cerą, bóle żołądka, zaparcia

Za dużo tych owoców. Jaj już Krzysztof poradził,zastąp część ( dużą) surowymi warzywami. Poza tym - owoców nie wolno jeść na noc.Zawarta w nich fruktoza w nocy "przerabia" się na tkankę tłuszczową.Niestety. Zastąp również poranne pieczywo - żytnim chrupkim, lub płatkami owsianymi ze śliwkami