Forum   co jeść

co jeść

(89 wyników)
  • Wreszcie jakas odmiana po tej papce medialnych politycznych show. Ja jeszcze dodalbym do tego ze w zime, czyli okres dosc drogich polskich warzyw i zwykle duzego pospiechu zyciowego nie nalezy takze olewac cieplym moczem "zagranicznych" owocow - szczegolnie kiwi i grejfruty to istne bomby z waznymi witaminami w odpowiednich proporcjach, bo to takze niezwykle wazne (co z tego ze brokul ma mnostwo zelaza, skoro jest to zelazo bardzo trudno przyswajalne :), co z tego ze pijemy herbatke z soki...
  • co jeść

    (4)
    Witam, macie może jakiś sposób na niekaloryczne jedzenie. Chodzi o takie momenty gdy człowiek zaczyna jeść z nudów a zawiasy lodówki zaczynają już skrzypieć:(
  • Hej! Mam takie pytanie: co jeść i jak o sibie dbać we wczesnej ciąży, kiedy na USG jeszcze niewiele widać??
  • Pomidor i ogórek smakuje idealnie, szczególnie z bazylką, solą i olejem rzepakowym - taka szybka sałatka to wierny towarzysz naszych grillowych eskapad. Do szpinaku śmietana zbędna - ważniejszy czosnek, dymka i sól. Nas bardziej przeraża fakt, że herbata z cytryną to nie najlepszy duet - kto zainteresowany doczyta a my tymczasem wciągniemy kanapkę z twarogiem. Po pomidory na razie nie sięgamy - czekamy na te z ogródka.
  • Hej, we wtorek po południu mam badanie. W związku z tym mam pytanie: co jeść w niedzielę? Czy mogę jeść normalne posiłki? Dzięki. Pozdrawiam!!!
  • Dziewczyny ja juz nie wiem, bulimia to bestia, tak bardzo jej nienawidzę. Ale jestem juz uzalezniona od tego. Po prostu nie potrafie sie powtrzymać, juz nic na mnie nie działa. W zeszłym tygodniu udało mi sie wytrzymac jeden dzień, ale to był koszmarny dzień. Cały czas tylko jedna mysl- jedzenie, w nocy sie męczłam wciaż nyśląc o tym. Nie rzygając mam tez inny nastrój, jestem wkurzona, złoszcze sie o byle co. To jest takie uzaleznienie. Boze jak narkoman na głodzie. Nie wiem co ma...
  • Na Hemoroidy choruje od 4 lat :( za mną lekarze i rózne maści, tabletki, czopki :( które pomagają tylko na "chwile" :( Moje pytanie jednak dotyczy jedzenia Przez te lata "zasuszyłam" żołądek, bo nie jem białego pieczywa, ziemniaków, słodyczy, a naleśników czy pierogów to smak zapomniałam :( nie jem też smażonego mięsa ani żadnych zapiekanek. Mój obiad to np 2 kromki Wasy z plasterkiem sera czy wędliny :( albo szklanka osolonego kefiru ze szczypiorkiem i jedną rzodkiewką, lub owoce. WIEM,...
  • W I fazie nie widzę wielkiego wyboru. Co można brać do pracy na 8 godzin?
  • Witam wszystkich, Czytam od wczoraj o tej diecie i myślę, że chciałabym się na nią zdecydować (zwłaszcza, że jak się ma nadwagę czy już może otyłość?? 20 kg to trzeba KONIECZNIE! cos z tym zrobić). Przeglądam przepisy, wyglądają nieźle. Mam tylko pytanie - co jeść w pierwszej fazie w pracy, gdzie nie ma możliwości zrobienia niczego na ciepło? Zazwyczaj jadłam dwie kromki ciemnego pieczywa i serek wiejski, teraz to raczej odpada, więc co w zamian? Bardzo proszę o radę. Pozdrawiam
  • no właśnie. Co jeść aby szybko schudnąć? potrzebuje schudnąć 7 kg do Sylwestra, jak to zrobić? :( prosze o rade :)
  • ostatnie badania wykazały,ze mam anemię...poradźcie co jeść,żeby się jej jak najszybciej pozbyć...wiem o wątróbce,ale co poza tym...bedę wdzięczna za rady...pozdrawiam
  • Witam wszystkich! Tak myślę, żeby się do Was przyłączyć. Na razie czytam i czytam. Wiem, że dam radę z dietą w domu, ALE co mam jeść w pracy? Pracuję w markecie w saloniku prasowym, gdzie zawsze wcągałam bułki słodkie, ew. zwykłe, sałatki majonezowe z konserwantami :P Co jeść przez 8 godzin mając taaakie pokusy pod ręką????
  • Zachorawałam miesiąć temu proszę o poradę co należy jeść a czego nie wolno przy tej chorobie?
  • witam, może byśmy wspólnie zrobiły listę co przy naszym hashi można jeść co raczej nie a co jest jak najbardziej wskazane i nas trochę podbuduje. np. ryby? możemy? please nie odsyłajcie do szukania na forum jest nas troche nowych może się wspólnie czegoś nauczymy jak dbać o nasze zdrowie... ps. a gdzie występuje selen który jest dobry dla nas?
  • A może wymienimy sie doświadczeniami na temat odpowiedniego jedzenia przy Hashimoto? Wiem, że nie wolno jodu, potrzebny selen, żelazo, wit.B12 - czy coś jeszcze jest ważne? A na jakie produkty zwrócic szczególną uwagę? Wiem np., że żelazo to czerwone mięso, ale ja nie lubię mięsa, jadam zieleninę, oczywiście, ale czy to wystarczy? A po tabletkach żelaza boli mnie żołądek, to co szczególnie powinnam jeść, by nie mieć problemów z żelazem? A selen to orzechy i co jeszcze (oprócz ...

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się