jak rzucić palenie

(6 wyników)
  • Palę od 15 lat z przerwami. Teraz dojrzałam do decyzji aby rzucić. Zanim zdecyduję się na "wspomagacza" typu Nicorette chciałam zasięgnąć opinii czy nie można sobie pomóc dietą? Na forum był tylko raz taki wątek, zresztą niedokończony, więc będę wdzięczna za sugestie. Zakupiłam już Temelie "Kuchnię 5 Przemian". Pozdrawiam :)))
  • mam mały problem,obiecałam najblizszej mi osobie, że rzuce palenie, i on myśli, że faktycznie tak jest od tygodnia...jednak nie moge powstrzymać się przed tym jednym-dwoma dziennie.źle sie czuje, oszukując go, a nie mogę przyznac się, że mi się nie udało, bo to już nie pierwszy raz.Naprawde chcialabym nie palić, ale jakoś nie mogę..jakieś pomysły??
  • po 30 latach palenia 30 papierosów dziennie cisnienie wróciło do normy po kilku dniach oszczędziłem ok. 2.300 złotych tętno spadło o 15 uderzeń na minutę (licząc średnio) tj: serce oszczędza 21.600 uderzeń w ciągu doby czyli serce oszczędza 670.000 uderzeń w ciągu miesiąca czyli w ciągu tego roku serce skurczyło się prawie 8 milionów razy mniej!!! dobre, co? o sprawności seksualnej nie wspomnę naprawdę było warto
  • Mam 20 lat, pale papierosy od sześciu z jedną przerwą cztero miesięczną. Jak chce rzucić palenie to udaje mi sie to od razu, z dnia na dzień, ale po jakimś czasie powracam do nałogu ponieważ durzo podrórzuje co wiąże cię ze stresem. Powiedzcie co mam zrobić??
  • dwukrotnie nie paliłam przez ok rok. ale zawsze tyłam, no i wracałam do palenia. tylko nie mówcie mi,że później schudnę, bo nie chudłam. nie obżerałam sie. dlaczego sie tyje?
  • Wiem że najlepszą metodą jest silna wola, ale co jak jej sie nie ma, zawsze jak myslę o rzuceniu to mi się robi dziwnie smutno, mój chłopak nie pali i w zasadzie ze względu na niego chciałabym rzucic, może ktoś zna jakieś sposoby bede wdzięczna za każdą radę Dzieki
« poprzednie następne »

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła lub loginu ?

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Chcesz mieć własne forum dyskusyjne?

Szybkie i bezpłatne

Z dostępem do panelu administracyjnego

Możliwością ustawienia własnego logo

Załóż forum

Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.