Forum Zdrowie Psychologia Depresja
ZMIEŃ
      magnez

    magnez

    (20 wyników)
    • Czy ktoś z Was stosował? Chodzi mi o dawki 400 - 1000 mg na dobę z zachowaniem odpowiedniej diety. Macie jakieś doświadczenia?
    • Magnez!!!

      (13)
      w moim przypadku jego brak był przyczyną. Dopiero po dość znacznym jego suplementowaniu (ok 300-400 mg/dzień) przez ok pół roku nie mam już żadnych objawów depresji. Wcześniej mimo zjadania codziennie 150 mg zoloftu nie pomagało. Spróbujcie, może warto!
    • czy np bardzo duze dawki magnezu sa w stanie wyleczyc nerwice i depresje?
    • Boję się przyjmować magnez i glukoze. Dostałam pierwszą dawkę,nic mi nie było złego. Ale dowiedziałam się że jest to mało bezpieczne. I nie pomaga... Biorę leki Pramolan plus wspomniany magnez. Zastanawiam się czy nie zmienic lekarza... Byłam raz i dostałam własnie te leki,nie wspomne o kosztach zastrzyków bo nie są refundowane. Mam ich przyjąć 10 szt:) Napiszcie proszę czy mieliscie juz doswiadczenia z magnezem?
    • kupilam sobie dzis jedno opkakowanie. to moj jedyny lek poza ruchem;). wlasnie zabieram sie za cwiczenia na trawce;). pozdrawiam serdecznie;).
    • czy magnez w duzych dawkach leczy nerwice i depresje?
    • dlaczego przyjmowanie nawek malych dawek magnezu pogaesza objawy depresji skoro wzedzie pisza ze magnez tak dobrze wplywa na nastruj i depresje, a ja po nim poce sie, mam lęki i nawet nie moge sobie pomoc aktywnoscia fizyczna bo tak mnie rozluznia fizycznie
    • Brałem lactomag b6 , magne b6, filomag b6 , a poziom magnezu nie chce mi się podnieść.pije już tylko 2 małe filiżanki kawy rozp.,podejrzewam , ze wypłukałem magnez kawą.(wcześniej piłem 3 kubki kawy różnego gatunku)
    • Witam, udalo pokonac mi sie depresje dzieki Bioxetinowi. Lekarz zaproponowala,ze jesli odczuje spadek formy, mam zglosic sie po zastrzyki z magnezem ktore poprawiaja nastroj. Czy moglabym cos wiecej na ich teamt sie dowiedziec? Dziekuje z gory
    • Lit jest toksyczny ale bezpieczny,powyzej niektórych dawek trwale uszkadza osrodkowy uklad nerwowy. Ja tz tym pilem zioła,łeb mnierozbolał jakby mi kto przyrypał. Najwiękrze nuieszcaęście,ze kupiłem magnez /w kazdym popularny czasopiśmie o magnezie pswopominaja/ psychiatra powinien uczciwie ostrzec,ze parafarmaceutyki dostępne bez recepty,kupione np. przez mamusię zlitem są rozrypujące /do dzisiaj mam paskudne objawy,w tym neurologiczne po tym jak łyknąłem magnez zlitem,przyprawia mnie...
    • nosiłam ten arsenał w torebce i tym sie leczyłam wtedy nie wiedziałam że to co czuję to choroba melisę piłam codziennie na niepokój na sen na nerwy napięte i zmęczenie na to miał pomóc magnez olejek na PMS teraz biorę leki i już nie noszę tego wszystkiego , a psycholog powiedziała " że dawno powinnam byłą trafić na terapię" ale zeby sobie pomóc to najpierw trzeba mieć świadomość że to choroba
    • i witaminki, oczywiście. a do tego pijcie nalewki z dziurawca. i nie zapomnijcie o regularnym uprawianiu sportu. no i myślcie pozytywnie. i słuchajcie Maska. a wtedy miną wam te wszystkie depresje. (to co napisałam, to g.wno prawda, ale wykorzystując chwilowe podwyższenie nastroju po wypiciu piwa, chcę sprawdzić, czy Siwa mnie wytnie i/lub powie, że spamuję :)
    • Mój chłopak ma chyba depresję. Jesteśmy ze sobą od 2,5 roku, wszystko było w porządku, jednak od ok 2 m-cy ja go prawie nie poznaje. Jest cały czas zmęczony, po pracy zwykle od razu kładzie sie i albo leży albo czyta, na prośbę zrobienia czegoś reaguje nerwami. Zarzuca mi,że mówie mu co ma robić i próbuje manipulować nim.Twierdzi, że potrzebuje samotności, a jednocześnie mówi mi, że boi się byc sam. Nie mogę z nim o tym porozmawiać ponieważ wszystkie słowa obraca przeciwko mnie.Ostatnio...
    • Po przeczytaniu tego artykuliku pomyślałam o naszych ulubieńcach euforyjce i jokkerze, którzy powinni się zapoznać z tym tekstem, bo już najwyższy czas, żeby zaczęli pracę nad sobą. Nie wszystko da się zmienić, ale modyfikacja zachowań jest możliwa, więc życzmy im powodzenia. Mózg psychopaty jest inny Działanie mózgu psychopaty wyraźnie różni się od mózgów zdrowych ludzi - informuje "British Journal of Psychiatry." Psychopaci to osoby o agresywnej i antyspołecznej osobowości...
    • Witam wszystkich,kiedyś tu pisałem na forum.przypomne się:cierpię na nerwicę lękowo -depresyjną.brałem prawie wszystkie SSRI,ostatnio 5-miesięcy Lexapro,który odstawiłem(za bardzo mnie napędzał).Obecnie jestem 5 miesięcy bez leków. Z lękami wytrzymuje,chyba że np.stoję w kościele ostro czasami muszę z sobą walczyć.Najgorsze jest moje beznadziejne samopoczucie,nic mi się nie chce,totalna beznadzieja,brak popędu sexualnego,brak energii do działania. próbowałem wysiłku fizycznego-s...
    • O co chodzi z tym odstawianiem leku??Pamiętam że jak odstawiałem każdy lek przeciwdepresyjny to miałem niesamowite objawy odstawienne (bóle głowy,gorączka,zawroty,pisk w uszach, senność,niezdolność chodzenia dłużej niż 10 minut,dreszcze,brak apetytu,nudności)Powyższe objawy pojawiały się już 1 dnia od niebrania leku i nie pozwalały mi na odstawienie bo nawet po 20 dniach bez leku było fatalnie i nic się nie poprawiało a następywała chwiejność emocjonalna itp.Teraz chciałem tylko powiedz...
    • smutaska wspomniała ze nie moze brac srodków chemicznych bo ma niekorzystne wyniki morfologii, a zastanawiam sie czy wogóle jest konieczne robienie takich badań. ja szpikuje sie juz od dawna róznymi chemikaliami i nigdy zadnych badać nie robiłem, lekarze tez nic nie wspominali. czy wy robicie badania?
    • Afobam

      (4)
      Nie znam, a dostalam... Wiem tylko, ze to na stany lekowe... A cos wiecej? Z gory dziekuje za podpowiedz
    • Mam pytanie jak można rozpoznać nerwicę nie udając się do lekarza? Pozdrawiam
    • Wie ktos jakie sa skutki zarzywania seroxatu i picica alkoholu?Bo dzisiaj ide na impreze i troche wypije wiec co moze mnie czekac?Czy rano bede zdolny do prowadzenia auta ? Z gory dziekuje;) Pozdro :)

    Nie pamiętasz hasła

    lub ?

     

    Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się