Forum   odchudzanie

odchudzanie

(2476 wyników)
  • Kto zaczyna ze mną odchudzać sie od 1 października?:)
  • Wiatm!Mój synek urodził się ważąc 5010g i 62cm. Teraz (2miesiące) waży już 7400g (długość od głowy do pupy 43,5cm). Karmię Go piersią- na żądanie. Pediatra stwierdziła,że trzeba Go przystopowac (nie powiaedziała jak). Moja Mama wpadła w panikę i każe mi Go "odchudzać" (ograniczyć karmienie do 7x dziennie- teraz je 10razy). Maluch jest bardzo ruchliwy i nie wygląda jak klops. Smoczka nie chce ssać. Wodę pije tylko, gdy jest upalnie. Nie wiem co robić. Odchudzanie dziecka wydaje mi się jakieś c...
  • Czy możecie polecić jakieś tabletki i suplementy na odchudzanie
  • Witam wszystkie wpisowiczki:) Nie jestem zwolenniczką diet ale postanowiłam się zacząć zdrowo odżywiać. Zaczęłam 3 sierpnia i ważę 85kg przy wzroście 173cm;) hahah sama nie wiem jak to się stało;) Myślałam,że jak wyrzucę z diety chleb makaron i słodkości to będe musiała jeśc same warzywa i owoce;) Ale znalazłammnustwo innych rozwiązań;) Jak chcecie to chętnie się nimi podziele;) Co tydzień będę się ważyći dawać znać jak mi idzie:) Ale nie popadajmy w histerię;) Róbmy to z głową a napewno za...
  • Witam wszystkich Czytalam dzisiaj na temat odchudzania w internecie i napotkalam sie na odchudzanie przez hipnoze podobno pomaga. Czy mial ktos z was z tym stycznosc? Pytam ogolnie z hipnoza
  • Stosowałyście te saszetki co sie do wody dodaje aqua coś tam na odchudzanie? Jak to działa? w aptece kobita mi pokazała 2 rodzaje- jedne jakies smakowe drugie z L-karnityną - coś to daje? Które lepsze? Sorki ale zapomniałam nazwe ..
  • witam wszystkich, mam dylemat ale zacznę od początku... mam 2 letnią córcię, mała jest jeszcze na piersi ale nie służy ona po to by zaspokoić głód czy pragnienie a raczej zaspokoić "pragnienie bliskości" nigdy nie miałam przystanku w "karmieniu" trwa to od urodzenia jednak od długiego czasu odbywa się to raz dziennie może dwa, i rzadko kiedy słyszę żeby coś przełykała oprócz śliny, ale jeśli się już coś pojawi to jest to ok 5-6 łyczków. problem tkwi w tym że chcę spróbować farmakologicznych ...
  • To pytanie dla tych z Was, które były na wczasach odchudzających. Trochę już na ten temat czytałam, opinie są podzielone. Jestem ciekawa, jak to wszystko wygląda, czy kobiety (bo wiem, że większość to właśnie panie) traktują to jako coś z konieczności czy relaks? Wiem, że niektóre panie chciałyby pojechać na tydzień czy dwa i wrócić jak nowo narodzone. Ja aż takich efektów nie zakładam, przez tydzień chciałabym zrelaksować się, zrzucić ok. 3 kg (nie mam nadwagi), popływać, może skorzystać z m...
  • Moje Drogie, powiedzcie mi co myślicie o tym sposobie na odchudzanie, hehe :D ciezko mi odstawic slodycze i mniej jesc, na cwiczenia nie mam czasu, a chcialabym zrzucic 5 kilo. udalo Wam sie schudnac uprawiajac duzo seksu ? bo czytam ten artykul i sama nie wiem ;p [b] www.oswieconykochanek.pl/blog/ciekawostki/jak-szybko-schudnac-w-przyjemny-sposob/[/b]
  • Jak często i jak długo powinnam biegać aby schudnąć? Dodam że jestem początkująca :)
  • Sprzedam tabletki Xenical na odchudzanie przywoziłem ich sporo, teraz są mi już nie potrzebne gdyż, przez okres jednego miesiąca schudłem 13kg. Tabletki Xenical są bardzo skuteczne, stosowałem je w sumie 2 miesiące, chodziłem na siłownie brałem te tabletki, ważyłem 105kg, teraz waże 82kg. Schudłem 23 w 2 miesiące !. Normalna cena 100 kap. to 400zł Cena 102kap. :) - 200zł 80kap. - 170zł 30kap. 100zł Przelew PayPal lub Zwykły internetowy z banku do banku :) Polecam kupywanie najmniej...
  • Straciłam na chwilę czujność i ostatnia dekada szczęśliwie przeleciała jak z bicza strzelił. Nagle obudziłam się ze świadomością dobiegania czterdziestki i 10 kg nadwagą. Znienacka. Reklama telewizyjna obudziła we mnie niepokój że odchudzanie czterdziestolatki to nie to samo co odchudzanie młodszej osoby. No i właśnie - na czym polega różnica? Na co zwrócić uwagę? Więcej białek? Białek i tak pilnuję bo jestem wegetarianką? Więcej ruchu? Inna dieta?
  • Czy jeszcze ktoś oprócz mnie wziął się tej wiosny za siebie? Od ponad miesiąca walczę, staram się nie jeść wieczorem, ograniczam węglowodany i ćwiczę z Chodakowską. Dzisiaj pierwszy raz byłam na vacum. Na razie mam 4 kg i 3 cm w biodrach mniej. Jeszcze sporo przede mną. Bardzo ciężko jest wytrwać, zwłaszcza ćwiczyć codziennie. Macie jakieś rady co jeszcze ze sobą robić, żeby na wakacjach w kostiumie jakoś wyglądać?
  • prosze podajcie mi skuteczny sposób na odchudzanie jakies herbatki itp plisssssssss
  • Najlepsza rada na odchudzanie - NIE ŻREĆ TYLE
  • Panie, które chcą zrzucić nadprogramowe kilogramy, powinny uwzględnić w swojej diecie pieczarki. Powód? Wbrew powszechnej opinii o ubogich wartościach odżywczych grzybów, są one bardzo zdrowe, sprzyjają odchudzaniu i są bogatym źródłem witaminy D.
  • A moim zdaniem wystarczy jeść racjonalnie. Nie trzeba katować się i głodzić na różne dziwne sposoby. Dieta to nie chwilowa przygoda to styl żywienia i życia. Ja już dawno odstawiłem różnego rodzaju słodkie napoje (no może jedynie herbata z takich słodkich została) i nie żałuję. Tłuszcz też minimalnie ograniczyłem (ale bez przesady oczywiście) i to wystarczy. Nie napychać się i nie jeść po godzinie 18 to klucz do dobrego samopoczucia i sylwetki. W sieci jest wiele różnego rodzaju blogów kulina...
  • 77 kg przy 166 cm :/ cel 60 kg, czas operacyjny - od pocatku pazdziernika (na weselu siostry bede sie lansowac ;)) Diety zadnej konkretnej stosowac nie bede, wywalam chleb, makarony, ziemniaki, slodycze, tluszcze ograniczam do minimum. Do tego cwiczenia, silownia jak znajde czas, a w domu fitness na xboxie. Kto sie przylaczy? Oraz prosze mnie kopac w zadek jak mnie lenistwo dopadnie :)

Nie pamiętasz hasła lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.