Forum   suszone owoce

suszone owoce

(5 wyników)
  • Czy intensywny trening może usprawiedliwić złagodzenie diety? W weekendy mam treningi, podczas których spalam 2-3tys. kalorii (w zależności od trasy/ pogody etc.). Wcześniej w ich trakcie zjadałam batona proteinowego, teraz zamieniłam go na własnoręcznie przygotowywane "batony" z płatków żytnich, jęczmiennych, ziaren słonecznika i pestek dyni. Czy mogę do nich dorzucić jakieś suszone owoce? Bilans energetyczny na pewno będzie ujemny, więc organizm powinien wszystko strawić i nie zostawić nic ...
  • Wiadomo ze zdrowe przekaski sa gwarancja zdrowego samopoczucia i szczuplego wygladu. Moimi ulubionymi sa glownie jablka,ktore prawie zawsze mam u siebie w torbie oraz pudeleczko z orzeszkami czy suszonymi owocami(glownie morelami). Staram sie za czesto nie podgryzac, ale jako ze do chrupania mam pociag w szafce w kuchni mam caly zestaw chrupkich ciasteczek wielozbozowych, owsianych,pieczywa chrupkiego czy paluszkow z sezamem. Bardzo lubie rowniez doslodzic sie garscia rodzynek. Jed...
Pokaż wątki z forum:

Nie pamiętasz hasła lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.