Forum   suszone owoce

suszone owoce

(5 wyników)
  • Czy intensywny trening może usprawiedliwić złagodzenie diety? W weekendy mam treningi, podczas których spalam 2-3tys. kalorii (w zależności od trasy/ pogody etc.). Wcześniej w ich trakcie zjadałam batona proteinowego, teraz zamieniłam go na własnoręcznie przygotowywane "batony" z płatków żytnich, jęczmiennych, ziaren słonecznika i pestek dyni. Czy mogę do nich dorzucić jakieś suszone owoce? Bilans energetyczny na pewno będzie ujemny, więc organizm powinien wszystko strawić i nie zostawić nic ...
  • Witajcie moi"Chińczycy":))Mam takie pytanie:czy produkty takie jak kasza jaglana,suszone owoce(rodzynki,morele itp.)są śluzotwórcze?Jakie produkty sa najbardziej sluzotwórcze?
  • Wiadomo ze zdrowe przekaski sa gwarancja zdrowego samopoczucia i szczuplego wygladu. Moimi ulubionymi sa glownie jablka,ktore prawie zawsze mam u siebie w torbie oraz pudeleczko z orzeszkami czy suszonymi owocami(glownie morelami). Staram sie za czesto nie podgryzac, ale jako ze do chrupania mam pociag w szafce w kuchni mam caly zestaw chrupkich ciasteczek wielozbozowych, owsianych,pieczywa chrupkiego czy paluszkow z sezamem. Bardzo lubie rowniez doslodzic sie garscia rodzynek. Jed...
  • wiem ze zkaladam duzo watkow, wybaczcie mi kolejny, ale zapewne są tu osoby ktore utyly bo zajadają stres slodyczami i nie tylko.. ja do nich należe, za kazdym razem jak sie wkurze, zdenerwuje np po klotni z narzeczonym lub przed wynikami sesji kiedy zjada mnie stres, to zajadam to czymkolwiek co posiadam, lub nawet kupuje! nie moge sobie z tym poradzic! jak wy sobie radzicie? moze ciuckacie cukierki bez cukru lub cos innego? macie jakis sposob? nie chce zaprzepascic nowo zaczete...
  • Nie mam nadwagi ale czuje sie taka opuchnieta takie uczucie, ze zle czuje sie w swojej skorze:(nie potrafie stosowac diet nigdy tego nie robilam nie mam wytrwalosci i samozaparcia, chce ograniczyc slodycze bo podjadam je czesto,pisze tu liczac na wsparcie, prosze podzielcie sie woimi doswiadczeniami itp z gory dziekuje i pozdrawiam

Nie pamiętasz hasła lub ?

Zapamiętaj mnie

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.