Re: Margaryny w diecie bezmlecznej? Dodaj do ulubionych


Rama Olivio zawiera maślankę:

Skład:

Margaryna półtłusta (zawartość tłuszczu 39%) z dodatkiem oliwy z oliwek (3,9%). woda, oleje roślinne (27%), tłuszcze roślinne, oliwa z oliwek, skrobia modyfikowana, maślanka, żemulgatory (lecytyna, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, polirycynooleinian poliglicerolu), sól (0,3%), substancja konserwująca (sorbinian potasu), żegulator kwasowości (kwas cytrynowy), aromat, witaminy (A, D3 i E), barwnik (beta-karoten). Zawartość tłuszczu 39%.

Ogólnie większość margaryn ma w ją w składzie. Zawierają maślankę lub serwatkę. Najczęściej nie mają ich odpowiedniki danej firmy w wersji light ale trzeba uważnie czytać etykiety, bo producenci często zmieniają skład, tak właśnie zmienił się niedawno skład Ramy Olivio i dziś nie jest już bezmleczna.

Na pewno bez mleczna jest Delma niebieska i Flora (niebiesko-żóła). Nadają się do smarowania pieczywa ale nie bardzo do smażenia, pieczenia. Do smarowania kanapek można również zastosować masło kokosowe (uwaga!nieco twardawe), miąższ z avokado (naturalne źródło kwasów omega).

Do smażenia:
- masło klarowane (np firmy Mlekovita, dostępne choćby w Biedronce)
- olej kokosowy
- smalec
- oliwa z oliwek

--
Człowiek, który podjął decyzję, by zwyciężyć, nigdy nie powie "niemożliwe"...
www.dzieciom.pl/16924
www.dzieciom.pl/16925
Przeczytaj całą dyskusję
  • drzewko
  • od najstarszego
  • od najnowszego
  • drzewko odwrotne

Wysyłaj powiadomienia o nowych wpisach na forum na e-mail:

Aby uprościć zarządzanie powiadomieniami zaloguj się lub zarejestruj się.

lub anuluj

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła lub loginu ?

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.