Dodaj do ulubionych

Zajęcia aerobiku dla pań

29.09.05, 21:58
Zapraszam na KOMPLEKSOWY ZESTAW ĆWICZEŃ WYSZCZUPLAJĄCYCH dla pań, obejmujący
wszystkie partie mięśni z wykorzystaniem ciężarków, gum, piłek, stepów.
Jestem instruktorem aerobiku od 6 lat. Przygotowałam dla Was trening o
charakterze prozdrowotnym redukujący tkankę tłuszczową, wzmacniający i
kształtujący smukłe uda, jędrne pośladki i płaski brzuch, zapobiegający
osteoporozie i bólom kręgosłupa.
Na każdych zajęciach ćwiczone są kolejno poszczególne partie ciała. Na
zakończenie ćwiczeń stretching i relaks.
Zajęcia odbywają się w Szkole Podstawowej nr 69 przy ul Zamoyskiego 2 w
Szczecinie(Niebuszewo), we wtorki i czwartki o godz. 18.45. i trwają pełną
godzinę.Kto ćwiczy ten wygrywa !!! Katarzyna Mistrzak.
Edytor zaawansowany
  • kropka8 25.10.05, 19:34
    prosze o podanie ceny i w jakim wieku osoby tam przychodza

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka