Dodaj do ulubionych

Stres - biegunka

21.10.14, 22:06
Witam,
gdy czeka mnie coś stresującego to zawsze mam rozwolnienie - przed rozmową o pracę, egzaminem czy podjęciem ważnej decyzji. Bardzo mnie to kłopocze, ponieważ nienawidzę załatwiać się w miejscach typu toaleta urzędu czy uczelni. Jaki jest sposób na pozbycie się takiego objawu stresu?
Edytor zaawansowany
  • 22.10.14, 14:23
    mam to samo ;) jedyny sposób jaki znalazłam to po prostu zrobić w domu co trzeba, nawet kilka razy, a później juz jakoś zawsze przechodziło
  • 23.10.14, 16:23
    ja też podobnie reaguję na stres i nie wiem jak sobie z tym radzić.....
  • 25.10.14, 21:39
    może jakieś stoperany pomogą i inne tego typu leki?
  • 28.10.14, 20:32
    Stoperan może i tak, ale na pewno nie popularny węgiel, który nie działa na samo rozwolnienie, a na jego przyczyny usuwając zatrucie z organizmu.
  • 03.11.14, 20:36
    Dzień dobry
    Z mojego doświadczenia wynika, że akurat takiego objawu pozbyć się bardzo trudno. Ogólnie rzecz ujmując, ludzie reagują na silny stres rozmaitymi objawami - prawdopodobnie zależy to od indywidualnych właściwości - s taki sposób, że jedni dostają biegunki, a innych boli głowa. Znacznie lepszym pytaniem będzie: jak się pozbyć samego stresu, czyli nie uruchamiać tych wszystkich procesów - zarówno psychicznych, jak i (w drugiej kolejności) fizycznych, których konsekwencją jest właśnie biegunka.

    Odpowiedzi nie znam - przynajmniej nie ma prostej magicznej recepty. Za to chętnie podpowiem Ci kierunek - pierwsze, najważniejsze pytanie brzmi: a dlaczego rozmowa o pracę, egzamin, czy podjęcie ważnej decyzji są stresujące? I co to dla Ciebie znaczy, że są stresujące?

    Pozdrawiam
    Marek Jaros/Klinika Stresu
  • 04.11.14, 14:35
    No jak dlaczego takie sytuacje są stresujące? Bo to ważne etapy w życiu? Bo ktoś Cię ocenia? Bo od efektu bardzo dużo zależy?
  • 04.02.16, 11:44
    może pij jakieś ziółka na uspokojenie?
  • 17.02.16, 13:38
    Myślę, że bardzo dużo osób reaguje w ten sposób. Nie masz, czym się przejmować. Może to być niekomfortowe, ale są dużo gorsze sytuacje. Próbowałaś może przyjmować jakieś tabletki przed? Może one pomogłyby Ci uniknąć wizyty w toalecie przed ważnymi wydarzeniami w Twoim życiu. Pomyślałam jeszcze, że mogłabyś próbować pić herbatę z melisy na uspokojenie już dzień wcześniej, aby nie stresować się podczas podjęcia ważnych decyzji. Jednak musiałabyś sprawdzić czy taka herbata Cię nie otumani bo wiadomo, że na każdego działa inaczej.
  • 21.06.16, 15:59
    Może warto zgłosić się do specjalisty. Ja miałam nerwicę i moja koleżanka poleciła mi moja obecną panią psycholog To Pani Magda przyjmuje w Warszawie na Żoliborzu tel 603 445 335 Jak sobie nie radzisz to może warto umówić się do psychologa i dać sobie pomóc. Z tego co wiem prowadzi też sesje przez SKYPE

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła lub ?

Zapamiętaj mnie

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka
Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.