Dodaj do ulubionych

wzamcnianie odpornosci

21.02.14, 10:57
rozne mamy sposoby,
kazdy co innego z domu odziedziczyl,
w mediach mase recpt aby ,kto chce sie ratowal..
http://i58.tinypic.com/t8uruo.jpg

dozowanie sobie na codzien roznych drinkow owocowych
tez "laduje nas w zdrowie"
--
*
Vistula
*
gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
Edytor zaawansowany
  • slo-onko 21.02.14, 11:00
    najbardziej witaminy z owocow i warzych,ktore wchłaniane sa przez organizm człowieka w 90%, te medykamenty apteczne w ok. 10%. wiec ile trzeba się nalykac żeby zastapic pigulka owoc?
    a ja dzisiaj pochlonelam duzy kubek brzoskwini w jogurcie, naturalna wit.A,B,C i inne.
    kiedyś slyszalam,ze takie polaczenie sokow owocowych bardzo "stawia" chorego na nogi,taka witaminowa bomba,nie pamiętam tylko skaldu owocow sad ale cokolwiek by nie jesc swiezego to wszytsko jest sto razy lepsze od sztucznego.
  • kendo 21.02.14, 11:02
    zainspirowala mnie Sloo
    swym koktajlem brzoskwiniowo-yogurtowym,
    co dzien podczytuje te stony
    mittkok.expressen.se/artikel/juice-som-starker-immunforsvaret/
    tu ostani drink zrobilam,
    bo wszystko w domu mialam,
    zdjecie w czolowce watka umiescilam,jakie skladniki wchodza,
    http://i60.tinypic.com/fnfk2o.jpg


    OCENA
    * smak? mozna zaakceptowac,za duzo dalam imbiru i jakby piecze na podniebieniu
    * dosmaczylam lyzeczka miodu
    * ciezko sie miksowalo,zwlaszcza kapuste i imbir,choc cienko go pokroilam
    * jablko zielone w recepcie,nie mialam dalam swoje Lobo,
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • kendo 21.02.14, 11:06
    *Sloo
    latem bardzo czesto sobie robie rozniaste laczenia owocow"lub samych warzyw,
    bo chyba tak by trzeba bylo laczyc je,

    to co rosnie nad ziemie ze soba
    a to co pod ziemia ze soba....

    plyny laczace tez chyba maja jakies znaczenie,
    bo wymieniane czesto sa wlasnie yogurty i woda....
    no latem na przyjecie w ogrodzie mozna i szampana uzyc....
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • slo-onko 21.02.14, 11:11
    tak? hmmm, a jak marchewka (warzywo poziemne) i jabłko (owoc nadziemny) zazwyczaj się stosuje. co prawda "nie gryza się",ale wytraca się osad,moze dlatego jest jakas zasada laczenia.
  • kendo 21.02.14, 11:34
    wlasnie tez sie nad tym zastanawialam,
    ze jest to nawet smaczne polaczenie,
    ale czy "zdrowotne" ze wzgledu na rozna zawatrosc kwasow"
    trzeba chyba w necie sie "doszperac,co jest zdrowe laczenie
    i tu mozemy sobie skladac jako "sciagi"..
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • slo-onko 21.02.14, 12:34
    mialas Kendo racje,procz:"Wyciśnięte soki można mieszać, jednak z zachowaniem kilku zasad. Zazwyczaj nie łączy się soków owocowych i warzywnych, gdyż może to doprowadzić do zaburzeń żołądkowych. Wyjątkiem jest marchew i jabłko, które są wdzięcznymi obiektami do tworzenia smakowitych mieszanek "
    www.zdrowylink.pl/soki-warzywne-i-owocowe
  • jaga_22 21.02.14, 12:47
    Brzoskwinie w jogurcie na pewno zdrowe,ale nie z kubeczka
    Najzdrowszy to jest jogurt naturalny ...wypić,a brzoskwinkę zjeść.
    W jogurtach na których napisano o smaku brzoskwiniowym nie ma brzoskwiń tylko smak i skład chemiczny.

    Artykuł z 2010 r. i nie wiem jak się to skończyło.

    Jeden z najbardziej znanych producentów jogurtów na świecie, francuski koncern Danone zapłaci w Stanach Zjednoczonych 21 milionów dolarów odszkodowania. Za co? Ano za to, że w reklamach mamił ludzi, twierdząc, że jogurty wzmacniają odporność, gdy tymczasem żadne badania tego nie potwierdziły. Na naszych, polskich półkach też leży mnóstwo jogurtów, których producenci prześcigają się w reklamowaniu ich zdrowotnych zalet.
    --
    http://i62.tinypic.com/9rjcih.jpg
  • slo-onko 21.02.14, 13:03
    masz racje Jago i taki wlasnie miałam, naturalny jogurt i brzoskwinie z puszki. nie kupuje tego abdziewia z koszenila i podobnymi mszycami jako koloryzatory.
    danon tak mnie wnerwia,ze glowa mało.zreszta kazada reklama to wciskanie kitu czy to proszku do prania, plynu do naczyc czy spozywki. mamia ludzi, a ludzie nie durnie swój rozum maja,.
  • slo-onko 21.02.14, 13:05
    podbonie jak z aktivia, która reguluje trawienie. chyba każdy jogurt zawiera zywe kultury bakterii ?
    obrazki na opakowaniach bardzo kusza, mnie tez nie popwiem,ale staram się panować nad obrazkami.
  • slo-onko 21.02.14, 12:44
    powoli schodzę,a przynajmniej staram się zwracać uwagę na to co kupuje, tzn. na produkty z ulepszaczami, mieszanki przypraw z glutaminianem sodu, mało kupuje sokow owocowych, preferuje tylko jeden jablkowy i to okazuje się,ze pewnie ze zgnilkow, pije więcej wody, mleka. ale widać,ze aby wyeliminować wszytsko co mało korzystne dla oragnizmu to się nie da. musiałby człowiek sam hodowac warzywa,owoce,trzode, uprawiac zboze. nawet na wsi nie jest już tak zdrowo jak kiedyś. wszystkie fermy "pasione" sa chemia, antybiotykami, polprpoduktami, pola nawożone sa chemikaliami, a jabłonie pryskane silikonem.
    straszne podsumowanie, e tam az tak dolowac się nie będę,bo nie mogłabym wychodzić z domu.
    ide skonsumować zasilikowane jablko.
  • kendo 21.02.14, 13:27
    *Jagus
    od dawna nie kupuje yogurtow z owocami,
    uznalam,ze za malo owocow i smak jakis sztuczny byl jak dla mnie,

    latem robie jak Sloo,
    owoce miksuje z yourtem i nieraz lodow waniljowych czy innych dodam,
    sycaca "mikstura" w upalny dzien

    www.zdrowylink.pl/owoce-goji
    kupilam je tutaj ,
    zapomnialam dokonczyc je zjes,teraz musze moczyc by posmakowac,
    ale woda po moczeniu tez zdrowa,gdzies sie kiedys doczytalam...



    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • maria88 21.02.14, 20:41
    Ja tez nie kupuje tych świństw jogurtowych. Kupuje jedynie mleko siadłe lub kefir
    ze sprawdzonej spni mleczarskiej. Owoce w puszkach tak.Nawet b.lubie i wole
    od świeżych. Mam troche zamrozonych owoców i dodaje do deseru.
  • maria88 21.02.14, 20:43
    Ale naszą odporność to wzmacniają nie tylko owoce. Wit.C tj.wszystko co zielone,
    wszystko co czerwone oczywiście czosnek pod każda postacią i cebula, cytryny, miód.
  • lusia_janusia 21.02.14, 20:57
    To wszystko co lubie, i jak mam wiecej czasu i nudy, to tworze nowe
    dziela w chuchni, przerabiam przepisy, i tes smakuje i na zdrowie idzie.
    Nie kupje smakowych jogurtow tez.
    --
    Serce miej otwarte dla wszystkich,
    zaufaj niewielu
    W. Shakespeare
  • kendo 21.02.14, 21:20
    tak,
    tylko to co wzmacnialo mnie kiedys,z czosnkiem,cebula
    teraz mi krzywde wyrzadza-bo uczula,
    latem jakos mniej ,i za kazda pora roku cos innego mnie "trzepnie2,
    tak ze od nowa testy robic musze i czekac 72 godz na ewentualna reakcje...
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • maria88 21.02.14, 21:31
    Współczuje Ci Kendo. Myslałam,że alergie pokarmowe dot.tylko dzieci.
  • kendo 21.02.14, 21:48
    *Marysiu
    nawiedzila mnie
    liczac od teraz 4 lata temu,

    caly rok sie meczylam zanim dobrnelam do koncowych testow
    teraz juz sie nauczylam,,,ale pierwszy rok byl ciezki,
    wazylam 44 kg...
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • kendo 27.02.14, 09:47
    mittkok.expressen.se/recept/smoothie-med-havre/
    mowia,ze dobry poczatek dnia bedzie kiedy sobie posiorbiemy cos takiego,
    zrobie jak bede u siebie ,
    wiadomo ,wszystkie jagody dostarczaja nam antyoksydantow
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • kendo 28.02.14, 12:52
    blog.svd.se/ennartshalsa/2014/02/28/groddad-vitlok-kan-ge-halsoboost/
    tlumaczenie z googla

    Czosnek z nasion wytwarza impuls zdrowia
    28 lutego 2014 na 05:05 | Permalink | Komentarze (13)

    SZTOKHOLM 20081010 Vitlksklyfta Zdjęcie Leif R Jansson / Scanpix / Kod 10020

    Forto: Scanpix

    Czy wyrzucić czosnek, który rozpoczął się starzeje i kiełkują? Być może nadszedł czas, aby przestać to robić. Pozwalając czosnek kiełkować powodzeniem grupę koreańskich naukowców wzrost zawartości antyoksydantów dramatycznie. Maksymalny poziom osiągnął podczas czosnek jaskini przez pięć dni.

    Czosnek stosowany jako roślina lecznicza od tysięcy lat, a mimo to związane czosnek ułatwiony układu krążenia

    Wyniki, przedstawione w Journal of Food Chemii Rolnej i pokazuje, że działanie antyoksydacyjne wzrasta znacząco od jaskini vitköken pięć dni. Z czosnku była działalność ta stosunkowo niska.

    Typu przeciwutleniaczy w czosnku również uległa znaczącej zmiany od piątego dnia, co badacze wierzą, że roślina odbija następnie zaczyna produkować różne substancje, które chronią ciągle główką choroby i ataków.

    Jak dotąd jest to tylko obserwacji poczynionych w doświadczeniach laboratoryjnych, a naukowcy wciąż jasne przesłanie: ". Aby pozwolić kiełkować czosnek może być skuteczny sposób na zwiększenie potencjału przeciwutleniacz

    ja nieraz wycinalam te kielki,
    jak potrzebowalam zabka a ostani sie tylko zostal,
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • kendo 05.05.14, 09:57
    mittkok.expressen.se/recept/smoothie-med-spenat-kiwi-och-mango/
    niektore z nich sobie juz poserwowalam,

    one wchodza akurat w "diete 5:2"
    tz,ze 5 dni liczymy kalorie jedzenia
    2 dni sie "opychamy"

    *Pia
    masz racje mozna sie nimi zasycic
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • lusia_janusia 05.05.14, 10:00
    Latem lubie sobie zrobic z sezonowych owocow na podwieczorek.
    --
    Serce miej otwarte dla wszystkich,
    zaufaj niewielu
    W. Shakespeare
  • kendo 05.05.14, 10:18
    mam tylko pomarancz,
    bede w sklepie zakupie cos,
    ale kiwi jakos nie moge bo za "cierpkie" jak dla mnie

    uwielbiam wszystko co melonowate jest....
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • kendo 07.05.14, 11:26
    moze nie wzmacnia organizmu a zaspakaja glod.

    mittkok.expressen.se/recept/kaffesmoothie/
    nigdy nie smakowalam tego.
    googel tlumacz
    Kawa i przekąski w jednym. Banan podnosi i daje uczucie sytości smoothie naturalną słodycz.
    Tagi: napojów, przekąsek
    1 szklanka
    składniki

    1 banan
    1 podwójne espresso zimny
    2 szklanki jogurtu
    cynamon

    Wymieszać wszystko razem i wlać do wysokiej szklanki.
    Pył z cynamonem i natychmiast wypić.
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • slo-onko 07.05.14, 11:39
    fajny przepis, wyprobuje. już sobie druknelam
  • kendo 16.05.14, 10:21
    mittkok.expressen.se/recept/smoothie-med-havre/

    189 kcal
    wiadomo lesne jagody zawsze zalecane dla poprawy urody
    i odpornosciowego ukladu

    * szklanka lekkiego kwasnego mleka(ja bym naturalnego yogurtu uzyla)
    * 100g zmrozonych jagod lesnych
    * 20 gr platkow owsianych

    wszystko zmiksowac,

    wyglada na pozywne,warto sprobowac....


    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • lusia_janusia 16.05.14, 10:29
    *Kendo, akurat mam wszystko w domu, chyba sobie
    zrobie na lyuch albo podwieczorek.
    I pozniej ekstra runda.
    --
    Serce miej otwarte dla wszystkich,
    zaufaj niewielu
    W. Shakespeare
  • kendo 16.05.14, 10:55
    *Lusia,
    tez mam wszystko w domu,
    rowniez myslam na podwieczorek z yogurtem tureckim wszystko zmiksac,

    to akurat zawiera malo kalori...wchodzi w "posilki" diety 5:2=wiesz tej co piec dni liczysz kalorie a 2 dni sie objadasz...
    jednak uwazam,ze fajne maja recepty,ktore mozna zawsze wytestac...
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • lusia_janusia 16.05.14, 10:59
    *Kendo juz sobie wszystko wyjelam i jeszcze mam ta roze,
    cosmy zbieraly nad morzem zamrozona to dodam, duzo vit.V
    a disiaj ma dzwonic dr. i ewno xadzwoni jak bede rowerkowac,
    bo zawsze tak robi jak jestem czyms zajeta.
    --
    Serce miej otwarte dla wszystkich,
    zaufaj niewielu
    W. Shakespeare
  • kendo 16.05.14, 11:28
    o faktycznie
    mozna dodac i rozy,bedzie super smak,
    ja mam juz przerobione wszystko w sloiku,tez dla podkreslenia smaku lyzeczke dodam....
    sprawdze czy o okreslonej godzinie po podwieczorku zachce mi sie kolacjii?

    ciekawe z czym teraz "konowal wyjdzie"
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • kendo 23.06.14, 15:55
    mittkok.expressen.se/recept/apelsinsmoothie/
    1 szklanka
    składniki

    1 szklanka świeżego soku pomarańczowego
    1/2 szklanki mrożone mango
    1 łyżeczka imbiru

    Wymieszać wszystkie składniki i podawać w wysokiej szklance.

    tu wiecej przepisow
    mittkok.expressen.se/artikel/smoothie-kalorisnal/
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • lusia_janusia 23.06.14, 16:03
    *Kend,
    dobre bedzie jak pryjdzie upal, to mozna sobie mieszac rozne
    proporcje.
    --
    Serce miej otwarte dla wszystkich,
    zaufaj niewielu
    W. Shakespeare
  • maria88 23.06.14, 21:06
    Wczoraj w tv na Stylu była porada aby jeśc polędwicę wołową bo ma duzo żelaza,
    więcej niż szpinak i inne zielepastwa. Kupiłam dzisiaj 15 dkg i jutro rano jem tatara
    gdyz mam złą przyswajalność żelaza i muszę tego pilnować. Tatara lubie więc nie musze się
    zmuszać do jedzenia tego co dla mnie zdrowe.
  • kendo 23.06.14, 21:30
    *Mario
    a to nowinka z tym zelazem..
    tu poledwica wieprzowa czesto jest tania i kupuje na obiad i na wedline ,bo nie moge tych gotowych ze sklepu jesc...
    ale przerobina termicznie to chyba gubi duzo zelaza...
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • lusia_janusia 23.06.14, 21:58
    *Mario, *Kendo,
    Wlasnie najwiecej zelaza ze wszystkich miest, ma wolowina, i to w stanie
    polsurowym, lub surowym (tatar) jak jestem u mamay to b.czesto kupuje i sie
    obie zajadamy. Bo tez mam wlasnie ten problem.

    A dzisiaj kupilam sobie truskawek1 litr i prawie wszystkie zjadlam.
    --
    Serce miej otwarte dla wszystkich,
    zaufaj niewielu
    W. Shakespeare
  • slo-onko 23.06.14, 22:09
    kuchnia.wp.pl/kat,1037879,title,Golonka-kontrowersyjny-smakolyk,wid,16107282,wiadomosc.html
    Kiedys ktos rzucil stwierdzeniem,ze golonka ma pozytywny wplyw na zly cholesterol.przeczytalam ten artykul,nic w nim takiego nie ma,czyli bujda. Ma za to zalety, mieso zelazo, kolagen, elastyne. Czyli Maria moze spozywac ze wzgledu na zawartosc zelaza. Polecana 1- 2 razy w miesiacu. Sama przygotowuje,bo bardzo lubie,a. Skore.....moge jesc codziennie. Nie mam wyrzutow,bo faktycznie nie jadam czesciej niz raz w miesiacu.
  • kendo 24.06.14, 11:07
    no prosze lakomczuch z Sloo,
    zjem goloneczke ale jakos nie z etuzjazmem,
    lubie galarete z niej,

    wolowa poledwica czy mieso tu strasznie drogie,
    choc na gulasz sie trafi,ze maja promocje wtedy kupuje i porcje gotowego gulaszu zamrazam
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • lusia_janusia 24.06.14, 14:55
    *Kendo, w Netto banany po 10,- kr kupilam sobie i chcialam
    wyjsc po truskawki a tu sie rozpadalo,
    Mam fil to zrobie sobie koktail banan+truskawki a moze troche lodu czekoladowego
    dodam dto bedzie pycha.

    --
    Serce miej otwarte dla wszystkich,
    zaufaj niewielu
    W. Shakespeare
  • kendo 24.06.14, 14:58
    o to warto podjechac i kupic....
    a w Lidl po ile banany byly??

    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • lusia_janusia 24.06.14, 15:06
    Chyba po 13,90
    W tym tygodniu najtansze w Netto.
    --
    Serce miej otwarte dla wszystkich,
    zaufaj niewielu
    W. Shakespeare
  • kendo 24.06.14, 15:14
    mam zamrozone mieszanke jagod i z bananem by pasowalo perfekt,
    pomysle jak reszt dnia zrobic,
    bo moze bym skoczyla do sklepow
    i jutro na sniadanie taki kiktail z platkami owsianymi razem zmiksowanymi by sobie poserwoala-zobacze jakie chce po obiedzie beda...pewno spaice..
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • slo-onko 24.06.14, 18:23
    Wczoraj pisalam w watku o odpornosci niczego sie nie spodziewajac.tymczasem wieczorem zaczelo mnie smyrac w gardle,coraz bardziej i bardziej. Wyssalam orofar, zaczal dusic kaszel wiec wypilam syrop i co raz gorzej. Gardlo zainfekowane pobudza odruch kaszlu. W nocy okropnie mnie meczylo,wiec po pracy poszlam do apteki po srodek na odpornosc, poniewaz myslalam,ze infekcja z niewiadomych przyczyn wraca ,u mnje po miesiacu. I zalamalam sie.... otoz nasza aptekarka powiedziala,ze niestety dorosli szybko podlapuja infekcje od maluchow i gorzej przechodza. Zastanawialm sie dlaczego tak szybko te infekcje mnie lapia,malo tego ja zarazam moja szefowa,ona jest tez malo odporna i robi sie problem. Tylko,ze ja przechodze bez goraczki,ona z goraczka i od razu zapalenie pluc.
    Zobaczymy czy po przyjeciu lekow moja odpornosc wzrosnie.
  • slo-onko 26.06.14, 17:20
    Tyle razy probowalam sie przekonac,ze siemie lniane jest super,bo jest,ale kiedy zaczynamlam zazywac to od razu odstawialam. Teraz ratuje sie czym moge i okazuje sie,ze siemie nie takie zle,czyli tzw kisiel,calkiem przyzwoity w smaku.
  • kendo 26.06.14, 17:28
    czyli kisiel doprawiony do smaku,
    pomaga na gardlo?

    my bylysmy z Lusia na jagodach i burza z deszczem nas do domu wygonila

    zdrowka Sloo zyczymy.
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • slo-onko 26.06.14, 17:31
    Dzieki Kendus.
    Siemie dziala oslonlwo na zoladek jak i na gorne drogi oddechowa,lagodzi sluzowke, daje taki niby film na przekrwione gardlo,zobaczymy. Na razie jest tafgicznie. W pracy nie moglam skonczyc rozmlwy tel.jesli w nocy nie bedzie lepiej to robie sobie wolne. Niezrezcnie ske czuje kiedy tak rozsiewam zarazki i robie halas.
  • kendo 26.06.14, 19:14
    ale czytalam w dziendobreku,ze dostalas antybiotyk...
    powinno juz zaczac dzialac i gardlo powinno mniej bolec,
    a to prawda,siemie lniane robi oslone ,pomoze przy antybiotyku oslonic sluzuwke w jelitach..

    zdrowka Sloo Kochana

    a syropek z cebuli juz robila?
    przesyp plasrtry cebuli cukrem czy miodem,
    pusci sok i popijaja lyzeczka co jakis czas,tez lagodzi kaszeli i bol gardla
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • lusia_janusia 26.06.14, 20:59
    W tym roku taki brzydki wirus ludzi neka, u nas lekarze
    nie chca przypisywac antybiotyku, mi dopiero po 4 tygodniach zlecil
    i tez sie ratowalam czym moglam ale nie bardzo chcialo pomagac.
    Moze bedziesz miala wiecej odpornieszy organizm Slo, niz ja
    to odepchniesz to od siebie. Zycze zdrowka.,

    --
    Serce miej otwarte dla wszystkich,
    zaufaj niewielu
    W. Shakespeare
  • kendo 07.07.14, 21:00
    Co roku sporzadza Environmental Working Group lista dwunastu owoców i warzyw, które są najbardziej opryskiwanych.

    Oto tegoroczna lista, więc starajcie się znaleźć wersje organicznych tych zasobów naturalnych!

    1). Jabłka

    2). Truskawki

    3). Winogrona

    4). Seler

    5). Brzoskwinie

    6). Szpinak

    7). Peppers

    8). nektarynki

    9). Ogórki

    10). pomidory czereśniowe

    11). Groch

    12). Ziemniaki
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • lusia_janusia 07.07.14, 21:07
    Zauwazylam, po jablkach, bo jem zawsze ten sam sort od roznych dostawcow
    i ronzie sie po nich czuje.
    --
    Serce miej otwarte dla wszystkich,
    zaufaj niewielu
    W. Shakespeare
  • kendo 10.07.14, 11:04
    zdrowie.wp.pl/zdrowie/metody-naturalne/art235,czarna-porzeczka-w-domowej-apteczce.html
    bardzo szeroki wachlarz zastosowania i przeciwdzalania roznym "niedomogom"
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • kendo 14.07.14, 18:56
    www.svd.se/traning-och-halsa/smoothien-som-starker-ditt-immunforsvar_3715290.svd
    Smoothie, wzmocni układ odpornościowy

    ..tlumacz googel

    Śliwki są zacięcie pakowane z włókna i przeciwutleniacze. Ostrogi na trawienie i wzmacnia system odpornościowy. Śliwki są bogate w witaminy A, C, E, B2, B3, B6, wapnia, żelaza, magnezu i fosforu.



    (2 osoby)

    2 porcje smoothie

    12 suszonych śliwek bez pestek

    2 łyżki suszonych jagód goji

    2 łyżki pekan-orzechy

    2 łyżki nasion konopi (co to ?-)

    1 łyżka nasion lnu

    2 szklanki świeżo wyciśniętego soku jabłkowego

    4 szklanki jogurtu sojowego, wanilia

    2 łyżki otrębów pszenicy (opcjonalnie)



    Namoczyć śliwki, jagody goji, pekan, nasiona konopi i nasion lnu w soku jabłkowym przez 15-20 minut. Mieszać aż gładką masę. Dodaj jogurt, ewentualnie otręby pszenne i mieszankę do doskonałego śniadania smoothie z dodatkowym włóknem.

    kto testuje ???????????????????????
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • slo-onko 14.07.14, 20:33
    Owoce goi, pekan i nasiona konopii jakos trudno u mnie dostac,musialabym sie za jimi nabiegac to sie chyba z tsstem tym razem wypisze. Ale jak bedzie cos latwiejszego to sie skusze.
    Moj melon dojrzewa na balkonie i zamierzam skonsumowac go z odrobina miodujejzdrowie.pl/wlasciwosci-melona tez drowy ze wzgledu na vit. C I blonnik.
  • kendo 14.07.14, 21:27
    tu sa te rzeczy
    ale konopi?? niewiem co to jest,jakis odpad z lnu??
    choc nasionka lnu tez sie dodaje,

    *Sloo
    owoce goi sa czerwone /lekko podluzne/kwaskowate tu w sklepie Netto kupuje,
    orzechy pekane kupuje na stoisku ze zdrwoa zywnoscia.-caly zbior orzechow najrozniejszych

    uwielbiam melona zwlasza tego zoltego.tu nazywaja go miodowym
    jem w odstepach dosc czesto.
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • slo-onko 14.07.14, 21:34
    kiedys jadlam melona z zoltej skorki wlasnie z miodem. probowalam we Wloszech takiego w zielono zoltej grubej porowatej skorze w polaczeniu z szynka dlugodojrzewajaca. takie troche dziwne polaczenie,ale bardzo mi to wtedy smakowalo. chyba tez dlatego,ze to byla nowosc zakaskowa no i regionalna. swoj dojrzewam na balkonie aby byl tak samo jak tamten slodki i bardzo dojrzaly.
  • kendo 15.07.14, 10:15
    *Sloo,
    o taki melon nzaywa sie tu "siatkowy" ze wzgledu na wyglad skory,
    tez smakuje mi ten zestaw z ta szyneczka dojzewajaca powietrzem,jem,jak pancia niema przy stole,bo on nie lubi zestawu wedlina + owoc.

    a ten melon miodowy ma nazwe,bo jak mysle,ze jak dojzaly to smakuje miodem i dlatego go bardzo lubie,
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • kendo 18.01.15, 16:20
    www.svd.se/traning-och-halsa/10-livsmedel-som-skyddar-mot-forkylning-och-starker-immunforsvaret_4123511.svd?sidan=1
    wystarczy popatrzec na zdjecia,

    niewiem czemu nie lubie pieczarek,
    inne grzyby z lasu uwielbia..
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • kendo 11.02.15, 09:59
    www.akademiawitalnosci.pl/10-powodow-dla-ktorych-warto-pic-herbatke-z-czystka/
    czy pilyscie ta herbate?

    ..cyt..
    Przede wszystkim długo i uparcie smile

    Jednorazowe napicie się tej herbatki nic nie zdziała. Wypicie jej od czasu do czasu też nie. Po prostu należy pić ją regularnie, codziennie. Dopiero wtedy czystek pokaże nam cały swój (nomen omen) oczyszczający potencjał. Efekty odczuwalne mogą być nawet po tygodniu, choć takie bardzo zauważalne po minimum miesiącu regularnego stosowania...


    a kupuje sie chyba w Herbapolu czy sklepie ze "zdrowa zywnoscia"
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • kendo 12.01.17, 09:16
    mittkok.expressen.se/artikel/smoothie-med-ingefara-recept/
    mozna przetlumaczyc np,pierwszy pezepis na .., translate.google.com/

    translate.google.com/?hl=pl#sv/pl/Ingredienser%0A1%20smoothie%0A%0A%20%20%20%201%20apelsin%0A%20%20%20%201%2F2%20tsk%20riven%20ingef%C3%A4ra%0A%20%20%20%201%20dl%20vaniljyoghurt%0A%20%20%20%201%2F2%20dl%20apelsinjuice%0A%20%20%20%201%20nyp%20kanel%0A%0AS%C3%A5%20h%C3%A4r%20g%C3%B6r%20du%0A%0A%20%20%20%20Skala%20apelsinen%20och%20ta%20ut%20klyftorna%20utan%20hinnor.%20Mixa%20samtliga%20ingredienser%2C%20st%C3%A4ll%20kallt%20i%20en%20kvart%2C%20drick%20%3A)
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • maria88 12.01.17, 10:25
    U nas jest on w kazdym sklepie. Ciagle wynajduja jakie nowosci
    aby nabić kase. Doskonałym ziołem/lekiem o jeszcze lepszym działaniu
    wg mnie jest pokrzywa, nagietek.
  • jaga_22 12.01.17, 11:21
    Ja łykam tran w kapsułkach,a czy pomaga to nie wiem,bo nie mogę się pozbyć kataru.
    Niby nie mam,ale chwilami nos zatkany.

    --
    http://i63.tinypic.com/rribh1.jpg
  • maria88 12.01.17, 14:30
    Tran jest bardzo dobrym lekiem w naszym wieku JAGO
    ale ja niestety nie moge go przyjmować ze względu na
    watrobę i brak woreczka.Probowałam ale odbija
    mi sie bez przerwy.
    Odnosnie kataru sprobuj jeżeli możesz,bo ja tak robię
    ssać 1 łyżkę oleju slonecznikowego 2-3 razy
    dziennie po 15-20 min. potem trzeba wypluć
    i bardzo dokładnie usta wypłukac ciepłą wodą.
    Trzeba tak robic do usuniecia dolegliwości.
    Jak katar nie jest wielki to
    wystarczy kilka dni.
  • maria88 12.01.17, 14:32
    zdrowie.wp.pl/zdrowie/metody-naturalne/art98,ssanie-oleju-metoda-oczyszczania-organiz
  • jaga_22 12.01.17, 14:54
    Kiedyś próbowałam,parę lat temu.Po pierwsze to jakoś nie bardzo mi się chce w to wierzyć,
    a po drugie nie dam rady o mało się nie......

    --
    http://i63.tinypic.com/rribh1.jpg
  • kendo 13.01.17, 17:20
    ja pijam herbate z czystka,

    o tym ssaniu oleju czytalam kiedys,
    ponoc to "uniwersalna pomoc na wiele przypadlosci"
    osobiscie nie testalam na sobie..

    zdrowka zycze ,
    zwlaszcza Jagusi by uwolnila sie od kataru
    a moze to alergiaaaaaaaaaaa?????-bo tak dlugo sie ciagnie
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • jaga_22 13.01.17, 20:13
    Trochę dziwna ta sprawa z moim katarem,bo raz mam,a raz nie mam.
    Może na coś jestem uczulona,ale już się nie dowiem big_grin

    --
    http://i64.tinypic.com/vo91dv.gifhttp://i66.tinypic.com/11u80nb.gif
  • maria88 15.01.17, 10:42
    JAGO to u wiekszosci tak jest z tym katarem. Ja tez tak mam.
    W lecie częsciej a w zimie chyba mniej.Mam znajoma która
    koniecznie chciała sie go pozbyć. Robiła wszystkie badania,
    brała mnóstwo leków i jak miała tą dolegliwośc czasową to ma.
    Mnie sie wydaje ,że to jest jakaś alergia której trudno
    ustalic przyczynę.
  • kendo 15.01.17, 11:47
    tez mysle ze to moze byc ,alergia
    albo po prostu zima powietrze jest suchsze od kaloryferow i sluzowki w nosie sa nim podraznione

    mozna sprobowac oliwka posmarowac w nosie...obserwowac czy problem maleje...
    poradzil mi tak laryngolog kiedy zaczelam negatywnie reagowac na rospylacz do nosa przeciw alergii,pomoglo,
    zaprzestalam na dlugi czas z rospylaczem w zamian za olivke
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • maria88 15.01.17, 16:35
    Ulge mi przynosi oliwka z nagietkiem jaką zrobiłam sama
    w lecie na sluzówkę. Może cos takiego jest gotowe w zielarni
    lub aptece.
  • kendo 15.01.17, 17:29
    maria88 napisała:

    > Ulge mi przynosi oliwka z nagietkiem jaką zrobiłam sama
    > w lecie na sluzówkę. Może cos takiego jest gotowe w zielarni
    > lub aptece.

    ususzylam Mamie teraz latem
    kwiatki nagietka na herbate,
    mysle ze w oleju je sie moczy jakis czas i filtruje potem,tak?
    przechowywac w ciemnym miejscu,
    musze chyba tez tak zrobic...-dobry pomysl Mario

    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • maria88 15.01.17, 18:56
    Płatki nagietka, gotuje sie w oliwie z oliwek a nastepnie przecedza.
    Proporcje kiedys podam. Suszony w herbatkach to nie za duzo bo obniża
    cisnienie krwi. Natomiast wspaniale działa na wszystkie śluzówki w przewodzie
    pokarmowym, reguluje prace jajników zapobiegając tworzeniu się tam
    guzów i w piersiach. Kobiety podczas menopauzy powinny pic go koniecznie.
  • kendo 24.04.17, 09:40

    podczas wisny,chcemy sie wzmocinic,
    polecam

    * dwie duze marchewki (dalam polowe sredniej wielkosci)
    * 1/2 stronka czerwonej papryki
    * maly burak czerwony (mialam ugotowany)
    * pomidor
    * przyprawy,slodka mielona papryka
    * 1/2 lyzeczki soku z cytryny
    * szklanka wody lub jogurtu (dalam malsanke)

    otrzymalam ciut wiecej nic !7" l.plynu,
    oczywiscie przyprawy indywidualnie mozna dobrac...
    innym razem dodam inne przyprawy,np.zabek czosnku
    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • kendo 12.12.17, 12:11
    pomaga zwalczyc objawy przeziebienia

    zalecane jest codziennie zjesc
    *dwie suszone morele-nie siarkowane-te brunatne,
    lub*2-3 suszone sliwki
    *lub posypac danie garscia natki pietruszki
    *lub 1-2 razy w tygodniu zjesc brokuly lub watrubke


    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • jaga_22 12.12.17, 14:18
    Ja w inny sposób się hartuję.W sypialni mam zakręcone grzejniki,a w nocy uchylony balkon.
    Choć jestem zmarźluch,to w nocy jest mi ciepło,

    --
    http://wgrajo.pl/img/bocianmhm.png
  • xystos 12.12.17, 18:20
    noo ale pod kołdrą masz grzejnik

    Lenka śpi w nogach a Mruczek
    na poduszce?

    --
    ZEN
  • pia.ed 12.12.17, 19:46

    Zapomniales o slubnym Jagi ... ktory spelnia role dodatkowego grzejnika.


    xystos napisał:

    > noo ale pod kołdrą masz grzejnik
    > Lenka śpi w nogach a Mruczek na poduszce?

    >
  • jaga_22 13.12.17, 12:28
    I to jest trafna odpowiedź Pia tongue_out .Koty śpią w innych pokojach tam gdzie ciepełko.

    --
    http://wgrajo.pl/img/bocianmhm.png
  • kendo 22.11.18, 15:55

    jesien/zima
    miejmy nadzieje,ze nie beda srogie,
    niemniej jednak osoby z oslabionym ukladem odpornosciowym musza sie ratowac..
    gdzies czytalam o nalewce z czystkaponoc radzac by ja zazywac,
    robilyslcie i smakowalyscie??


    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • jaga_22 22.11.18, 16:22
    Nie piłam czystka,w ogóle nie lubię innych herbat tylko Lipton .
    Mam sporo herbat,bo córka różne kupuje,ale mi nie smakują.
    Wczoraj zrobiła mi z herbatę z imbirem i miodem rozgrzewającą ( już taka jest w torebce)
    i wcale mi nie smakowała. Wolę sama zrobić z korzenia imbiru,miodu i cytryny.
    Okazuje się,że herbatę z czystka tez mam .Zaparzyłam to powiem czy mi smakowała.

    polki.pl/zdrowie/medycyna-naturalna,czystek-opinie-i-wlasciwosci-ziela-czystka,10425086,artykul.html

    --
    http://liubavyshka.ru/_ph/40/2/111165436.gif
  • jaga_22 22.11.18, 16:35
    Właśnie piję,smaczne toto nie jest wink ale wypić się da.

    --
    http://liubavyshka.ru/_ph/40/2/111165436.gif
  • kendo 22.11.18, 16:36
    *Jago
    pije zawsze jesienia czystka,
    ma inny smak niz pozostale herbaty ale mozna wytrzymac,

    herbate z imbirem tez sama robie,dodajac miodu i cytryny,
    w Lidl kupuje kandyzowany imbir zawsze na droge jak do kraju jade,
    nieraz w bussie sie zle czujje ,to zazyje pare kawalkow i jest OK,
    pozniej dodaje reszte do herbat-

    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • lusia_janusia 22.11.18, 17:27
    Czystek mi nie smakuje jako herbata, ale staram sie ja
    pic dla odpornosci, ale z praktyki widze ze to na mnie nie dziala.

    A kupilam ostatnio w kraju herbate;

    Oryginalna receptura z dodatkiem
    MIOD MANUKA
    Rooibos
    z owocem dzikiej rozy i szalwia.

    Wydaje mi sie naperfumowana zapachami wiecej juz jej
    nie kupie, ma intensywny kolor pomaranczowy.


    --
    Serce miej otwarte dla wszystkich,
    zaufaj niewielu
    W. Shakespeare
  • maria88 22.11.18, 17:37
    Wietrzę przed spaniem a na noc zamykam i jak za gorąco przykręcam grzanie.
    Kiedys spałam przy uchylonych oknach i tak przeziębiłam glowę,że tego więcej nie robię.
    Staram się zjadac codziennie 2 małe zabki czosnku + troche zielonej pietruszki.
    Popijam pokrzywę, rumianek i czasem nagietka.
  • jaga_22 22.11.18, 18:30
    Mąż chodzi wcześnie spać to ma balkon uchylony,jak przychodzę o 23-ciej to zamykam.
    Jak za zimno to też się źle śpi.Do niedawna miałam jeszcze uchylone.Dziś nie śpię od 3.30.
    Tak się ostatnio budzę.Wypiłam wieczorem ziółka,ale nie zawsze pomagają.
    Mimo to i tak nie chce mi się spać.

    --
    http://liubavyshka.ru/_ph/40/2/111165436.gif
  • maria88 22.11.18, 19:21
    Jago od chyba 2 dni pełnia więc nic dziwnego.
    Weź tabl.glogu jak masz.
  • jaga_22 22.11.18, 19:58
    Piję kwiat głogu.Wczoraj wypiłam napar i jeszcze melisę.Nieraz się uda jeszcze usnąć nad ranem.

    --
    http://liubavyshka.ru/_ph/40/2/111165436.gif
  • kendo 23.11.18, 09:40
    wietrze sypialnie rano i wieczorem,

    nieraz herbatke na spanie zapaze,
    a przewaznie usypiam,

    *Jago,
    wspominalas wczesniej,ze wisnie Ci pomagaja zasnac,
    sa przeciez na polkach w sklepach rozne "wydania wisni w sloikach"
    moze zakup i test przeprowadz,zjadajac pare moze.

    dzis spalam wysmienicie,
    obudzilam sie przed siodma,troche za pozno,bo sniadanie niedawno zjadlam a to za pozno na niego tez bylo,
    glowizna zaczyna pobolewac tez..


    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • lusia_janusia 23.11.18, 22:01
    Oj z tym spaniem, roznie to jest i bywa,
    tez popijam ziolka, czasem zadzialaja,
    no co druga noc, ale w moim wieku to juz duzo spania
    chyba nie potrzeba?. W dzien nigdy sie nie sklade na drzemke.


    --
    Serce miej otwarte dla wszystkich,
    zaufaj niewielu
    W. Shakespeare
  • jaga_22 24.11.18, 08:29
    Kendo,wiśnie teraz? chyba ,że soki.Owszem wiśnie działają,ale trzeba zjeść o wiele więcej.
    Organizm szybko się przyzwyczaja do wszystkich poprawiaczy snów.
    Dzisiaj dobrze spałam.W dzień nie usypiam.

    --
    http://liubavyshka.ru/_ph/40/2/111165436.gif
  • kendo 24.11.18, 10:08
    mysle ze jak sie jest po 65 plus i wyzej,
    organizm potrzebuje mniej snu,tu sie Lusia zgadzam z tym

    stajemy sie powolniejsi,
    co innego nam smakuje
    inne ilosci jedzenia juz zjadamy
    moze jeszcze inne faktory wplywaja na nasz sen i odpornosc,
    acha,stres tez nie wskazany



    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • xystos 24.11.18, 10:18
    wskazane "Svenska Örter"
    jedna literatka rano i dwie wieczorem

    na promach taniej

    --
    ZEN
  • kendo 24.11.18, 10:24
    xystos napisał:

    > wskazane "Svenska Örter"
    > jedna literatka rano i dwie wieczorem
    >
    > na promach taniej
    >
    kiedys je mozna bylo kupis na promi i w aptekach w kraju,
    obecnie,jest w aptekach o zmienionej strukturze dobranych ziol i jest niesmaczne.
    ale rum do herbatki czy nalewka malinowa czy z czarnej porzeczki to pychota.




    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • xystos 25.11.18, 10:24
    "Chiński rząd przyznał, że kolejne setki tysięcy dawek szczepionek przeznaczonych dla dzieci w Chinach są wadliwe. Tym samym całkowita liczba szczepionek uznanych za szkodliwe sięga tam prawie jednego miliona.

    Rada Państwa Chińskiej Republiki Ludowej ogłosiła, że kolejna partia szczepionki przeciwko błonicy, krztuścowi i tężcowi (diphtheria, pertussis and tetanus; w skrócie DPT) wyprodukowana przez firmę Changsheng Biotechnology z Changchun została uznana za „niepełnowartościową”. Większość dawek sprzedano władzom prowincji Shangdong w północno-wschodnich Chinach i część z nich podano już dzieciom."


    źródło:internet


    jeżeli chodzi o dzuałania uboczne
    szczepionek w europie,media milczą
    jak zaklęte.

    --
    ZEN
  • kendo 25.11.18, 10:33
    xystos napisał:

    > "Chiński rząd przyznał, że kolejne setki tysięcy dawek szczepionek przeznaczony
    > ch dla dzieci w Chinach są wadliwe. Tym samym całkowita liczba szczepionek uzna
    > nych za szkodliwe sięga tam prawie jednego miliona.
    >
    > Rada Państwa Chińskiej Republiki Ludowej ogłosiła, że kolejna partia szczepionk
    > i przeciwko błonicy, krztuścowi i tężcowi (diphtheria, pertussis and tetanus; w
    > skrócie DPT) wyprodukowana przez firmę Changsheng Biotechnology z Changchun zo
    > stała uznana za „niepełnowartościową”. Większość dawek sprzedano władzom prowin
    > cji Shangdong w północno-wschodnich Chinach i część z nich podano już dzieciom.
    > "
    >
    >
    > źródło:internet
    >
    >
    > jeżeli chodzi o dzuałania uboczne
    > szczepionek w europie,media milczą
    > jak zaklęte.
    >

    nigdy nie wiadomo,
    jek bedzie reagowal organizm na dana szczepionke,
    nawet te uznane za "dobre" moga zle wlywac na dany organizm



    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu
  • kendo 27.03.19, 10:32
    nie wiedzialam,ze sardynkiwzmacniaja odpornosc naszego organizmu,
    zalecaja zajadac je profilaktycznie3 x tygodniowo,

    jajko na mieko lub jako omlet
    zalecanyco drugi dzien,

    rosol
    to chyba juz wszyscy od dawna wiedza,
    ze ma zbawienne wlasciwosci dla naszego organizmu,
    nawet podczas kiedy juz jestesmy zaziebieni,popijamy cieply i ulzy nam w objawach ..


    --
    *
    Vistula
    *
    gram milosci ma wieksza wartosc niz tona luksusu

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka