Dodaj do ulubionych

Dieta 13 DNIOWA!!!POMOCY!!!JAK TO GOTOWAC!!!

06.03.07, 11:21
Witam!!!
Mam pytania odnośnie diety 13 dniowej!!!!
Czy ktoś może mi napisać jak przyrządzać potrawy z mięs??? NIGDZIE NIE MOGĘ
TEGO ZNALEŹĆ a przypuszczam ze jest to BARDZO WAŻNE!!!Jeśli chodzi o befsztyk
to on ma byc smażony,gotowany a może pieczony(w foli) sama już nie wiem...a
ryba???Ma być smażona czy z w foli upieczona....szpinak???Ma być taki zwykły
bez dodatków po prostu ugotowany??A kurczak???tak porostu ugotować go w
czystej wodzie???PROSZĘ NIECH KTOŚ MI ODPOWIE .....Z NIECIERPLIWOŚCIĄ CZEKAM....

Obserwuj wątek
    • aggu76 Re: Dieta 13 DNIOWA!!!POMOCY!!!JAK TO GOTOWAC!!! 20.03.07, 19:05
      czesc ja jestem tu od wczoraj...wiec dlatego dopiero pisze....
      Dieta i tak jest wystarczajaco rygorystyczna wiec niekatujmy sie gotowanym
      mieskiem lub rybka chyba ze ci sie smazone znudzi...
      Stosowalam juz kiedys te diete i przyprawiama miesko pieprzem, czosnkiem i
      rozmarynem ... pycha (i tam mi do tej pory zostalo tak jak i miesko bez
      panierki ;) )
      Zaczelam od dzis ponowna walke z tluszczykiem :) i pierwszy dzien juz za mna
      Pozdrawiam
    • agus20051 Re: Dieta 13 DNIOWA!!!POMOCY!!!JAK TO GOTOWAC!!! 21.03.07, 20:17
      ja jestem na 2 dniu i też nie mogłam znaleźć
      więc dokładnie nie wiem ale ,,befsztyk" to u mnie mięso lekko popieprzone i
      ugotowane bo chyba pieczone nie jest dobre w dietach ale nie polecam
      może ktoś podpowie coś lepszego następnym razem spróbuję w folii w piekarniku
      rybę ( dorsz lub pstrąg ) mam za 3 dni myślę, że z folii
      szpinak zastępuję brokułami
      brokuł got. w wodzie ok 8 min z kostką ( bulion z ziołami ) ale nie wiem czy można
      a gruby plaster szynki to ok 10 dag sz. chudej tak mi powiedziała koleżanka
      pozdrawiam

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka