Gazeta.pl Forum Aktualności i Media Publicystyka Polska Biega Żelazo nie lubi herb...
Im więcej tlenu krew jest w stanie dostarczyć do komórek, tym lepiej i sprawniej pracuje ciało. Wdychany przez ciebie tlen łączy się w płucach z hemoglobiną, która wchodzi w skład czerwonych krwinek. A głównym składnikiem hemoglobiny jest żelazo. Gdy brakuje żelaza, nie ma mowy o wysiłku fizycznym!