Gazeta.pl Forum Aktualności i Media Publicystyka Polska Biega Jak trenuje latem na...
Justyna Kowalczyk trenuje ciężko przez cały rok, niezależnie od tego czy za oknem leży śnieg czy lody roztapiają się na patykach. Ma w planie sporo zagranicznych wyjazdów treningowych, w miejsca, w których może biegać na nartach, ale będąc w kraju poza sezonem skupia się na poprawie siły i stosuje tzw. trening imitacyjny. Jak to wygląda, na czym polega? Zobaczcie sami.