Zacznijmy od tego, ze jest cukier i cukier...
To biale, powszechnie dostepne, to sztuczny twor uzyskany z burakow lub trzciny.
Nie ma niestety zadnych wartosci odzywczych...
Zdrowe cukry to fruktoza-cukier wystepujacy w owocach, miodzie; maltoza-cukier
wystepujacy w ziarnach zboz; laktoza-cukier zawarty w mleku i jeszcze melasa
czyli surowy cukier z trzciny cukrowej.
Organizmowi w zupelnosci wystarcza cukier dostarczany wlasnie z owocow, mleka,
zboz. Absolutnie nie potrzebuje dodatkowych "wspomagaczy" w postaci bialego,
rafinowanego cukru, z ktorego organizm nie czerpie ZADNYCH korzysci.
W ramach ciekawostki - czy wiesz, ze po zjedzeniu czegos slodkiego,
zawierajacego bialy cukier - ciastka, cukierka itd uklad immunologiczny
organizmu zostaje niejako zablokowany na 3-5 godzin?!
O odkladaniu sie jego w postaci tluszczu nie wspomne...
--
Save the Earth... it's the only planet with chocolate.
Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.
