Od kilku miesiecy z niewiadomowego powodu mam dosyc czeste problemy z zasypianiem. Gdy kiedys okazjonalnie zdarzalo mi sie to, pomagalo czytanie ksiazki. Jestem ciagle zmeczona i brakuje mi energii a ja mam w domu dwoje malych i ruchliwych dzieci. W sobote rano troche nadgonilam zaleglosci a dzis zasnelam dopiero o 2 czyli spalam niewiele wiecej niz 4 godziny. Macie jakies naturalne sposoby (czyli nie leki) na wspomaganie zasypiania?
Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.
