Dodaj do ulubionych

odżywianie przy drażliwym jelicie.

10.12.05, 22:25
MAm pytanie:czy isnieje jakis ustalony sposób odżywiania,diety przy zespole
jelita nadwrażliwego (z zaparciami).bardzo często czuję się źle po
jedzeniu,gdy wyeliminowałam niektóre potrawy jest lepiej.ale czy jest taki
schemat który pozwala unikac potraw działających niekorzystnie czy też każdy
musi do niego dojść metodą prób i błędów?

Edytor zaawansowany
  • asia23bb 11.12.05, 11:02
    >MAm pytanie:czy isnieje jakis ustalony sposób odżywiania,diety przy zespole
    > jelita nadwrażliwego (z zaparciami).
    NIE, pomimo, ze sa zalecane/odradzane rozne pokarmy, kazdy reaguje na nie
    indywidualnie.
    >bardzo często czuję się źle po jedzeniu,gdy wyeliminowałam niektóre potrawy
    jest lepiej.ale czy jest taki schemat który pozwala unikac potraw działających
    niekorzystnie czy też każdy musi do niego dojść metodą prób i błędów?
    TAK, sama sobie odpowiedzialas na to pytanie, musisz obserwujac reakcje
    organizmu ustalic wlasna diete.
    Bylo juz kilka takich watkow, chocby 'co mi szkodzi', polecam dokladne
    poczytanie forum.
    >
  • kasiula81 11.12.05, 14:17
    Dzięki Asiu.forum czytałam i tak sądziłam,że każdy musi indywidualnie do tego
    dojść.Miałam nadzieję,że jest jakiś schemat diety,który pomaga wiekszości osób.
  • tomiis 11.12.05, 15:53
    Tak się składa że kiedyś dostałem od lekarza taką krótka ulotkę o IBSie i jest
    tam tabelka dotycząca wskazówek diety dla chorych na zespół jelita nadwrażliwego
    w okresie biegunek i w okresie zaparć. Nie potrafie powiedzieć czy Tobie te
    informacje pomogą ale zaraz zeskanuje tą ulotkę i wyśle mailem :) Jednak i tak
    sami musimy wybadać co nam szkodzi a co nie. Problem polega na tym że jednego
    dnia "bezpieczny" produkt może nieźle nam zaszkodzić a coś szkodliwego nie
    wywoła żadnej reakcji. Pozdrawiam :)
  • kasiula81 11.12.05, 17:15
    dzięki,przyda sie cos takiego.a że z tym jedzeniem to różnie bywa to zdążyłam
    się niestety przekonać:(
  • asia23bb 11.12.05, 20:27
    Taka wlasnie tabelka jest tez w Internecie - nie pamietam strony, ale na 100%
    jest podana w jednym z watkow, bodajze tym z linkami:) Zreszta jest wiele stron
    na temat odpowiedniej diety, nawet taka gdzie twierdza ze odpowiedni sposob
    zywienia pomogl im wyleczyc IBS. Mnie to nie przekonuje, gdyz jak wiemy ta
    choroba nie jest zwiazana tylko z dieta.
    pzdr

  • jotgar 11.12.05, 20:19
    Cześć Omega 3. Musisz ją łykac. Ale zwróć uwagę na pochodzenie. Chcesz widzieć
    więcej - napisz. Pozdrawiam. Janusz
  • asia23bb 11.12.05, 20:35
    Prosze nie reklamowac takich rzeczy na forum, ktore w dodatku nie maja nic
    wspolnego z nasza dolegliwoscia.
    DO ADMINKI: Moze by skasowac watek Jotgara?
  • mango19 12.12.05, 01:07
    omega 3...bralam kiedys. teraz sprobuje znow z lakidem, jakis czas temu bralam
    i CHYBA bylo troche lepiej..
  • paszczak44 12.12.05, 18:15
    Stosowałaś lakcid?
    Jeśli tak to spróbuj Probacti lub Fisioflor. To w moim przekonaniu najlepsze
    probiotyki na polskim rynku.

    --
    SomaFM
  • mango19 12.12.05, 23:50
    teraz zaczelam znow brac lakcid..zobaczymy czy pomoze. a jutro ide do
    lekarza..oby cos mi doradzil..:]
  • jotgar 15.12.05, 15:43
    Jest taki produkt Basics Bio Plus. Doskonały przy tej dolegliwości. POprawia
    stan śluzówkimi flory bakteryjnej eliminując ten problem.
    Jeśli chcesz więdzieć więcej napisz do mnie na adres: gardecki@kn.pl
  • asia23bb 15.12.05, 15:55
    Co za bzdura. Kolejny preparat, ktory ma leczyc tysiac przypadlosci.
    W dodatku za horrendalna cene.
    Ja sie nie dam nabrac.

    ja bym ten watek usunela.
  • sloncewiatrprzestrzen 22.12.05, 13:28
    hej,
    od dawna czytam forum, specjalnie dla tego forum zalozylam sobie nowe konto, bo
    jakos wstydliwy temat
    ale do rzeczy,
    nie wiem czy cieprie na zespol, na pewno mam objawy typowe,
    strasznie duzo wiatrow, postac raczej biegunkowa,

    kiedys potegowalo je zucie gumy do zucia (nalog), na szczescie juz odzwyczajona
    czasem tez za szybko polykalam, nie gryzlam porzadnie potraw,

    ale kiedy staralam sie pilnowac problemy sie dalej pojawialy, towarzysko
    strasznie!

    i mam cudowne rozwiazanie!
    przede wszystkim unikam slodkich jogurtow !
    za to wcinam codziennie jogurt naturalny, albo kefir (okolo 250 ml)
    wszystkie problemy zniknely,! jak reka odjal, jak nie jem przez 3-4 dni problem
    wraca,
    jak zaczelam jesc balam sie ze biegunka od mlecznych produktow sie spoteguje
    (bo tak jest jak za duzo mleka wypije..)
    a tu cud!
    wiec jesli nie umiecie sobie poradzic, polecam jogurt naturalny, ma duzo kultur
    bakterii potrzebnych do odpowiedniej fermentacji w jelitach, w tym upatruje
    sukcesu! koniec problemow! poszukajcie w googleach
  • asia23bb 22.12.05, 16:25
    Hura!Nareszcie!Koniec naszych problemow!Rozwiazanie bylo tak blisko..w zasiegu
    reki, a raczej..lodowki!
    hehe
    Czlowieku!To jest caly zespol objawow, choroba, lekarstwem na nia nie jest
    picie jogurtu czy kefiru! Moze i komus TROCHE pomoc zminimalizowac objawy,
    natomiast innym eweidentnie szkodzi.

    Jesli masz wiatry i czasem biegunki to nie masz IBS, to sie zdarza kazdemu!
    Dzieki za dobre checi anyway:))
  • meow_meow1 24.12.05, 15:14
    Zgadzam się z asią w całej rozciągłości. Wiele osób, które nie mają IBS
    strasznie spłyca problem. Dla nas byłoby to naprawdę jak nowe narodziny, gdyby
    sposób leczenia był taki łatwy.
    Rozmawiałem kiedyś z koleżanką pielęgniarką, która twierdzi, że IBS jest teraz
    jak dysortografia--ma ją co druga osoba. To właśnie przez takie "szybkie
    diagnozy" na "modną chorobę" ludzie mają o nas złe wyobrażenie. Ale przecież są
    sprawdzone metody diagnozy (kryteria rzymskie) i prawdziwi IBSowcy istnieją,
    tak jak prawdziwi dysortograficy!

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka