Dodaj do ulubionych

Czynności kompulsywne

29.12.08, 22:10
Skąd się biorą, jakie są na nie sposoby, kto z Was sobie z nimi poradził?
Edytor zaawansowany
  • xsenia 29.12.08, 23:01
    czemu pytasz?
    kompulsje rzadko towarzyszą CHAD, a właściwie to nigdy.
    przyczyny nerwicy natręctw? cóż... aberracje w neuroprzekaźnikach


  • ka_an 30.12.08, 09:48
    U mnie jak wiesz to jedzenie jest czynnością kompulsywną, jem w nagrodę i za
    karę, myślę o jedzeniu prawie bez przerwy, tzn. z przerwą na jedzenie. Na razie
    sobie nie radzę, dopiero zaczęłam nad tym pracować podczas terapii.
    --
    jestem całacytrusowa
    w przód, zawsze w przód zamiast w miejscu stać
    nic złego mi się nie może stać, ręce mam połamane, zęby powybijane
  • maciusiko 30.12.08, 10:03
    u mnie jedzenie jest formą redukowania wysokiego
    poziomu emocji, czy to negatywnych, czy pozytywnych.
    wygląda to dokładnie tak jak u Ka_an.
  • maliana 30.12.08, 12:50
    u mnie j.w.
    --
    I znowu (x-1)
  • awanturka 30.12.08, 15:33
    Ja też mam z tym ogromny problem. Ściślej mowiąc problem jest pod kontrolą od ośmiu lat, ale jest. Mam tendencję do rozwiązywania wszystkich problemów emocjonalnych kompulsywnym jedzeniem (przygnębienie, nuda,napięcie, rozczarowanie, obawa itp.). No i najchętniej do tego celu używałabym czekolady!

    W tej chwili problem jest pod kontrolą, jestem czymś w rodzaju niepijącego alkoholika, cały czas muszę bardzo uważać, a jeżeli zdarzy się "wpadka" to zaczyna się ciąg jedzeniowy, który bardzo trudno przerwać. Takich wpadek zaliczam 3-5 w ciągu roku.

    A co do czekolady, aby samej sobie udawadniać codziennie, że mam nad pociągiem do niej kontrolę zjadam codziennie jedną kostkę.
  • ixi_35 30.12.08, 15:57
    Uważam, że więcej silnej woli potrzeba, by poprzestać na 1 kostce czekolady niż do całkowitego jej wykluczenia. Miałam okresy, gdy całkowicie wyeliminowałam słodycze i już się wydawało, że nad tym panuję i nie potrzebuję tej trucizny- aż do 1 kostki.. Przerabiałam też "dozowanie"( codziennie małe co nie co ), ale nigdy nie poprzestałam na kostce, czy jednym ciastku. Chyba nie ma namnie sposobusmile

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka
Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.