Dodaj do ulubionych

rzucam palenie.używał ktoś niquitin?

06.08.08, 15:36
witam.
probowalam rzucić z gumami do żucia i zupełnie nie pomoglo. jak to
jest z plastrami?
Edytor zaawansowany
  • aaugustw 06.08.08, 18:25
    marianna_78 napisała:
    > witam.
    > probowalam rzucić z gumami do żucia i zupełnie nie pomoglo. jak to
    > jest z plastrami?
    __________________.
    Bardzo podobnie...!
    A...
  • cooba75 06.08.08, 22:26
    Ja próbowałem z plastrami. Nie palę od 6.05.2008. Tylko musisz pamiętac, żeby stosowac je zgodnie z zaleceniami i że jak każde środki wspomające - wspomagają proces rzucania, a nie rzucą za ciebie.
    --
    "Internet Explorer to program do przeglądania internetu z Twojego komputera i na odwrót"
  • marianna_78 07.08.08, 10:21
    tak, rozumiem. ale chcę spróbować czegoś nowego i zacząć od początku.
    jakie plastry stosowałeś?
  • cooba75 07.08.08, 10:39
    Jeśli palisz (tak jak ja paliłem) powyżej 10 na dzień to: Zaczynasz od tych najmocniejszych - stopień 1. Tak przez 6 tygodni, później 2 i 3 po dwa tygodnie, jeśli poniżej 10 to 6 tygodni stopień 2 i 2 tygodnie stopień 3. Niquitin przeźroczyste. Nie można ich używać jeśli ktoś pali okazjonalnie.
    --
    "Internet Explorer to program do przeglądania internetu z Twojego komputera i na odwrót"
  • michal_3miasto1 07.08.08, 14:20
    Ja stosowałem pastylki do ssania.Pomogło.Ponad rok nie palę.
  • corw-inc 07.08.08, 14:27
    Wazniejsza jest sila woli niz rodzaj srodka wspomagajacego.
    Ja probowalem najpierw z tabletkami do ssania niquitin, nic nie
    wyszlo, teraz od kilku dni (ponad tydzien) walcze z plastrami i
    chyba...(oby nie zapeszyc) jestem na dobrej drodze do pozbycia sie
    nalogu. A uzywam od poczatku stopien2.
  • marianna_78 07.08.08, 16:58
    przez wiele lat paliłam ok 10 papierosów dziennie i uważałam że to
    jest palenie okazjonalne..ale chcę się uwolnić. skąd mam wiedzieć że
    dawka nikotyny w plastrze nie będzie za wysoka??
  • aaugustw 07.08.08, 20:28
    marianna_78 napisała:
    > przez wiele lat paliłam ok 10 papierosów dziennie i uważałam że to
    > jest palenie okazjonalne..ale chcę się uwolnić. skąd mam wiedzieć
    że dawka nikotyny w plastrze nie będzie za wysoka??
    ___________________________________________________.
    Jezeli chcesz z tego korzystac, musisz uwierzyc, ze tak jest...
    Producenci wiedza o tym...
    A...
  • michal_3miasto1 08.08.08, 13:39
    Jeżeli wystarczy siła woli to środki wspomagające są zbędne.Rodzaj skutecznych wspomagaczy zależy od przyzwyczajeń uzależnionego - jednemu pomogą tabletki,drugiemu plastry,innemu gumy do żucia.Ważne żeby znaleźć ten skuteczny dla nas lek i zerwać z nałogiem!
  • istnienie_cmy 11.08.08, 08:23
    Ja też kiedyś chciałam rzucić, nie paliłam przez pięć miesięcy, ale wróciłam do tego. Nie używałam plastrów, ani nic takiego.
    Jeśli tak naprawdę chcesz rzucić nałóg, to to zrobisz.
    Życzę powodzenia:) i silnej woli:).

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka