29.03.04, 09:41
Kto z Was ćwiczy metodą B.K.S. Iyengara, a kto inną?

--
On uważa, że niektórą rzecz wie.
-Jarosław Olesiak-
Edytor zaawansowany
  • megusek8 29.03.04, 14:52
    Ja cwicze metoda Sivanady (nie wiem czy dobrze napisalam), ale chce sobie kupic
    "swiatlo jogi" Iyengara i zaczac cwiczyc w domu.
  • boniedydy 30.03.04, 08:45
    megusek8 napisała:

    > Ja cwicze metoda Sivanady (nie wiem czy dobrze napisalam), ale chce sobie
    kupic
    > "swiatlo jogi" Iyengara i zaczac cwiczyc w domu.

    Hmmm.. z ksiażki nie wyczytasz rzeczy, które sa najistotniejsze w tej
    metodzie :)



    --
    On uważa, że niektórą rzecz wie.
    -Jarosław Olesiak-
  • cichutko 29.03.04, 23:12
    ja ciwcze ta metoda, ale chcialabym kiedys poznac inne...moze sa lepsze:-)
    Niunia
  • boniedydy 30.03.04, 08:45
    cichutko napisała:

    > ja ciwcze ta metoda, ale chcialabym kiedys poznac inne...moze sa lepsze:-)
    > Niunia

    A u kogo ćwiczysz i w jakim mieście?


    --
    Nie można mówić o bytu, ani o niebytu.
    -Jarosław Olesiak-
  • dobrutka 31.03.04, 00:22
    ja cwicze Hatha Yoga (czy to jest Iyngera?)
    Ale tez zamowilam sobie ksiazke Swiato Jogi, wedlug rady woman_in_love
    (dziekuje:-)
  • boniedydy 31.03.04, 09:01
    dobrutka napisała:

    > ja cwicze Hatha Yoga (czy to jest Iyngera?)
    > Ale tez zamowilam sobie ksiazke Swiato Jogi, wedlug rady woman_in_love
    > (dziekuje:-)

    Swiatło Jogi to książka autorstwa B.K.S.Iyengara, przetłumaczona i wydana w
    obecnym wydaniu przez Sławomira Bubicza, pioniera metody Iyengara w Polsce
    (pierwsze wydanie tej ksiażki było w Polskim Wydawnictwie Naukowym - to była
    tzw. czarna ksiażka, od koloru okładki).
    Hatha Yoga to asana i pranajama, które są dwoma elementami ośmiorakiej jogi.
    Reszta elementów dotyczy zasad moralnych, zasad praktyki i skupienia umysłu.
    Asana i pranajama może byc praktykowana według różnych metod, m.in. metody
    Bellura Krishnamaczara Sundararadży Iyengara (więcej o nim na stronach
    www.bksiyengar.com/ ).




    --
    Nie można mówić o bytu, ani o niebytu.
    -Jarosław Olesiak-
  • cichutko 04.04.04, 16:46
    Bonie,

    ćwiczę w łodzi, a Ty?:-)
  • boniedydy 05.04.04, 23:10
    cichutko napisała:

    > Bonie,
    >
    > ćwiczę w łodzi, a Ty?:-)

    Ja w Warszawie :)

    bonie

    --
    Muzyka sferów jest harmonijna.
    -Jarosław Olesiak-
  • dobrutka 05.04.04, 23:53
    ja chodze na lekcje godzina/tydzien. Ale oprocz tego mysle ze ksiazka jest
    pomocna, by uzyskac jakies dodatkowe informacje na temat asan.
  • boniedydy 06.04.04, 08:23
    dobrutka napisała:

    > ja chodze na lekcje godzina/tydzien. Ale oprocz tego mysle ze ksiazka jest
    > pomocna, by uzyskac jakies dodatkowe informacje na temat asan.

    Tak tak, oczywiście, książka jest dobrym uzupełnieniem lekcji. Ale wiekszosć
    asan ma tyle istotnych szczegółów, ze możnaby napisac o nich elaborat, a i tak
    by się nie wyczerpało wszystkich istotnych kwestii - które można zpowodzeniem i
    o wiele szybciej przekazac an sali cwiczeń. Nie mowiąc o tym, że własne błędy
    jest bardzo trudno zauważyć bez pomocy lustra, a w niektórych pozycjach i
    lustro nie pomoże.


    --
    Nie można mówić o bytu, ani o niebytu.
    -Jarosław Olesiak-

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka