Dodaj do ulubionych

błagam pomocy ;(

27.05.06, 11:55
Proszę Was drogie plażowiczki pomóżcie... w styczniu przed studniówką byłam
na tej diecie, ale niestety źle sie czułam, miałam straszne bóle głowy i
rodzice zabronili mi się odchudzać, gdyż choruję na sercesad i po tygodniu
musiałam przestaćsad ale tyle, ile przytyłam to karygodnesad już prawie zadne
spodnie na mnie nie wchodząsad to był efekt jojo, bo po diecie zaczełam wiecej
jesćsad a teraz idą wakacje, lato a ja nie pokazę się w stroju kąpielowym bo
wyglądam tragiczniesadw poprzednie wakacje ważyłam ok 60 kg, a teraz wstyd się
przyznaćsad ... ponad 70sad to jest okropne... od kilku tygodni mówię, że znowu
zaczne się odchudzać, ale nie mogę się zmobilizowaćsad ... błagam pomóżcie mi
w tym, od poniedziałku chcę zacząć się odchudzać, bo dopiero będę miała
produkty, ale sama nie dam radysad potrzebuje wielkiego kopniaka, żeby się
zmobilizowaćsad ... proszę jeszcze raz Was o pomocsad

zabcia87
Obserwuj wątek
    • 1dycha Re: błagam pomocy ;( 27.05.06, 14:00
      Odchudzać się obsesyjnie na pewno nie możesz.
      Ale lekarz na pewno powie ci, że powinnaś zrzucić wagę i zakaże dietuncertain tacy oni
      niestety sąsmile

      Więc nikt nie pomoże ci tutaj w ścisłej walce z kilogramami na jedynce, skoro
      się na niej źle czułaś. Ale na pewno przepisy z drugiej fazy ci nie zaszkodzą.
      Tylko musisz się uzbroić w cierpliwość i traktować się z dużą wyrozumiałością.

      Na pewno żaden lekarz nie zaleci ci ziemniaków, białego chleba i cukru. Może
      przemyśl sobie co chcesz jeść, rozplanuj sobie posiłki, napisz na kartce i
      zapytaj lekarza, czy tak możesz? Bo na pewno nie zmusisz swojego lekarza do
      przeczytania całej książki, a do przeczytania jednej kartki może ci się udasmile

      --
      Musi się udać
    • zabcia87 Re: błagam pomocy ;( 28.05.06, 11:40
      aha łatwo mówić sad do swojego lekarza kardiologa mam długa drogę bo aż w
      Warszawie a ja jestem z Białegostoku :9 w tym jest cały problem i z żadnym
      innym nie moge się konsultowaćsad .... hmmm moze dam sama rade ... już się
      zmobilizowałam i kupiłam produkty ... więc od jutra zaczynam a jak zaczne źle
      się czuć to zaczne drugą faze ... bo żadna inna dieta mi nie pomaga ... a
      schudnac muszę bo się załame jeszcze bardziej uncertain ... aj sad
      • anatemka Re: błagam pomocy ;( 28.05.06, 12:52
        jest do kupienia w kdc czy kkkk dieta oparta na indeksie glikemicznym.
        Założenia takie jak w dsb ale mniej restrykcyjna, wolniejsze chudnięcie. U osób
        chorych chyba ma większe zastosowanie jak dsb. Nie wiem na co konkretnie
        chorujesz, ale pamietaj o elektrolitach: pij dużo soku pomidorowego/potas/,
        jedz warzywa, wędlinę, nie głódź się. Szkoda, żebyś pogorszyła sobie zdrowie
        przez dietę.
        --
        każdy spotka tego diabła którego sie boi /rz_nr_5/

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka