Dodaj do ulubionych

.."no to nie wiem,co Ci jest"..

04.11.07, 22:36
..powiedzial dzis moj 4 letni synek,kiedy zobaczyl mnie placzaca w
pokoju..zapytal:"tatus na Ciebie krzyczal?"(myslac,ze moze sie
poklocilismy..)..a ja :"nie, nie wiem, dlaczego placze,smutno mi"..
no wlasnie,smutno mi ,boje sie wszystkiego a najbardziej
smierci,chociaz ne grozi mi chyba nic strasznego, no..moze cegla z
dachu;)..nie wiem, czy mam sie przeniesc na formu depresji, czy
poprostu czasem tak jest..jesli jest wiec posrod was, kto chcialaby
mnie troche wesprzec, pocwiczyc psychologiczne teksty..prosze,niech
sie odezwie, niech mi napisze,ze powinnam sie cieszyc tym co mam,nie
patrzec tak czarno w przyszlosc..ze to tylko jesien..dziekuje, jesli
ktos taki sie znajdzie..
Edytor zaawansowany
  • ja2210 04.11.07, 23:01
    Kasiu,
    jesli czasami sie tak wlasnie czujesz to znaczy ze jestes po prostu osoba
    wrazliwa i delikatna. nie rob z tego swojej slabosci bo tak naprawde to Twoj
    ogromny atut, ja na przyklad cenie takich ludzi baaardzo. zastanow sie czy na
    prawde masz powod do smutku, moge sie zalozyc ze nie. chyba ze o czyms nie wiem...

    pozdrawiam cieplo:)
  • green_land 05.11.07, 14:02
    Eeee, my mamy czasami podobnie:)
    Ale skoro daje Ci to nieźle w skórę, proponuje odwiedziny u
    psychologa. I to jak najszybciej, nie ma sensu czekać dłużej, bo
    lepiej nie będzie. Sama sobie możesz nie dać z tym rady.
    Drugi krok to kupno książek "Potęga podświadomości"
    Murphy'ego, "Uwierz i zwyciężaj+"Entuzjazm zmienia wszystko"+"Moc
    pozytywnego myślenia" - Normana V. Peale'a.
    Te książki są dla Ciebie OBOWIĄZKOWE!!! Można je kupić w necie, albo
    wypożyczyć w bibliotece.
    A na razie możesz sobie zrobić mały "rachunek sumienia". Weź kartkę,
    przedziel ją pionowo na połowę. Po lewej stronie wypisz wszystko, co
    Ci w życiu nie wyszło, wszystkie rzeczy, które Ci nie pozwalają żyć
    szczęśliwie. A po prawej wszystko,z czego możesz być dumna /dziecko,
    mąż, małżeństwo, zdrowie, praca, dostatek, realizowanie się w tym,
    hobby, możliwości.../
    A jak już wszystko skrupulatnie wypiszesz, spójrz na kartkę z
    dystanem i przeczytaj, co tam napisałaś, jakby pisał to ktoś całkiem
    Ci obcy.
    Wyobraź sobie, że jesteś doskonałym materiałem na najszczęsliwszą
    osobe na Ziemi. Dosłownie. Dlaczego? ZObacz, ile masz, zobacz, jak
    możesz być z tego powodu szcząśliwą!
    Gdy byłam w ciąży nie potrafiłam cieszyć się tym - strasznie bałam
    się, że na początku przez branie leków mogłam zaszkodzic dziecku.
    Gdy mała się urodziła, z dnia na dzień kocham ją bardziej. To
    niesamowite, że można kochać bardziej i bardziej:) Ma 4,5 roku, a mi
    to nie przechodzi:) Patrzę czasami na nią i myślę że mam niesamowite
    szczęście doświadczać takiego macierzyństwa. Że mam w sobie tyle
    miłości, że mogłabym obdzielić wiele, wiele dzieci... Ale zdrówko do
    bani, na karku prawie 36, więc czasu nie mam wiele... To najbardziej
    boli. Ale wiesz, to co się ma dostrzega się w momencie, gdy się to
    traci. Nie pozwól sobie na takie doświadczenia.
    A teraz szybciutko zarejestruj sie u psychologa /albo psychiatry, aw
    zależności jaka jest procedura/, niech Ci da coś
    p/depresyjnego, /przygotuj się na kilkumiesięczną kurację/, bierz
    też magnez, bo brak osłabia system odpornościowy. I nawet, jak Ci
    się ogromnie nie chce, nawet jak przestaje Ci zależeć, zrób to dla
    dzieciaka. Masz mądre dziecko, ale nie pozwól, by ono musiało mamusi
    matkować. To ono potrzebuje Twojej pomocy:)
    Trzymaj się cieplutko i sio! zamawiać w necie książki! No już!
    Szybko! Bo zaraz sprawdze:)

    Pozdrawiam serdecznie
  • synvilla 05.11.07, 16:09
    Walczyc ze zlymi dniami.

    Ja wtedy gdy handra mnie dopada zabieram sie za robienie porzadkow
    w domu.
    A chalupa jest ogromna ze sprzatam w jednym kacie, to w drugim
    jest nabrudzone i tak w kolko:=)))
    Wiec malo mam czasu na zle dni, ale w sumie wysilek fizyczny jest
    potrzebny moze cwicz cos albo tancz przy muzyce, jogging, bieganie
    spacer,zakupy, to dobrze robi.:=)
    --
    ____________________
    hem.bredband.net/waldon/
  • lu221 06.11.07, 16:43
    popieram w milionie procentów.
    Nic tak nie pomaga na zły dzień, jak praca fizyczna właśnie :)
    trzymaj się i bądź dzielna!
    --
    Wiem teraz, dlaczego czujemy się starzy. Bo widzieliśmy za dużo świństw. Świństw
    popełnianych przez ludzi, którzy są od nas starsi i którzy powinni być przyzwoitsi.
  • jan_stereo 05.11.07, 16:35
    Prosze nie narzekac na jesien, ona jest niewinna i nic tu zlego nie
    uczynila...ulepisz sobie wkrotce balwana to Ci przejdzie, no chyba
    ze sniegu nie bedzie w tym roku,wowczas to faktycznie katastrofa i
    apokalipsa...
  • solaris_38 05.11.07, 20:07
    u kobiet depresja jest wpisana w życiorys
    zcasem ciężka i często bez powodu
    odbiera siły
    zmienia odbiór

    jak sie będzie pzredłuzac to najlepsza terapia
    a jesli to lokalne przesilenie to proponuję aktive plusz i siłownię
    aktiv pozwoli zwiększyć napęd bez czego nie da rady sie w obniżonym stanie
    zmusić do siłowni

    a tak w ogóle to często pomaga zagrożenie utratą tego co sie ma
    lub chocby tego wyobtażenie
    ale jeszcze bardziej zrezygnowanie z marzenia o bajkach co uważam jest
    największą przyczyną odczuwanej depresji
    że życie nie jest takie jak MARZYLIśMY

    wniosek bowiem nie jest taki ze marzenia były piękne a życie jest do kitu tylko
    odwrotnie
    marzenia były głupie i odbierają radość cieszenia sie z RZECZYWISTOŚCI która
    jak twój synek łaknie ciebie twojej radosci
    ty sama tego potrzebujesz

    zrób to

    zrób radość
    naucz się

    sama
  • anka.ww 06.11.07, 18:46

    to niemożliwe, zeby nie było powodu twojego smutku.
    i ty sama wiesz jaki.. tylko zamykasz na niego oczy.
    skonfrontuj sie z nim z odwagą. nazwij go po imieniu.

    kiedy coś wydobywamy na światło dzienne, wtedy to traci swoją moc.
    coś, co jest poza naszą świadomością ma nad nami władzę.
    kiedy to nazwiemy i zobaczymy, wtedy przechodzi do naszej świadomości i my
    przejmujemy kontrolę nad tą emocją.

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka