Dodaj do ulubionych

byc piekną na wiosnę :-)

14.01.10, 20:11
Wiem, ze do wiosny jeszcze kupa czasu, ale ja już teraz pragnę nieco
zadbac o siebie (o ciało), a przy okazji poprawić swój wizerunek.
Palnuje kilka rzeczy np;
- zrzucic 3-5 kg - zdrowo sie odzywiac, zero slodyczy
- kuracja oczyszczająca organizm np Body-Pure 24
- doprowadzic zęby do stanu idealnego, a potem domowym sposobem
wybielic (paski wybielające)
- seria mikrodermabrazji na buzie
- regularnie stosowac balsam brązujący, bo solarium to raczej
obciach w tych czasach, tak?
- codziennie pic herbatki upiekszające i 2 l wody (jaka najlepsza?)
- ćwiczyć weidera, uzywać masażera, moze w wolnych chwilach Pilates

Macie jeszcze jakies pomysly, by nie wydając duzo kasy zadbac o
siebie? Co sprawia ze czujecie się piękniejsze :-) jakies domowe
SPA, jakieś triki, zabiegi, dodatki... Chyba
wiosna idzie, bo czuje potzrebe odświeżenia swojego wyglądu.

A moze soczewki kolorowe...
Może znacie jakieś sposoby na zdrowsze włosy? Mocniejsze pazurki?
Obserwuj wątek
    • mala.czarnaa Re: byc piekną na wiosnę :-) 15.01.10, 13:53
      Ja umówiłam się do wizażystki na zabiegi pt. "metamorfoza". Myślę,
      że do wiosny, małymi krokami uda mi się wdrożyć pare rzeczy:) Dzień
      zrobi się dłuższy, to będe więcej biegać, na fitnes chodze, ale
      przydałoby się częściej. Słodyczy staram się teraz nie jeść i w
      ogóle spożywać mniej węglowodanów, ale nie zawsze wychodzi;-)

      Odpowiadając autorce wątku-woda najlepsza mineralna, nie źrodlana-
      czytaj etykiety. Ja pije cisowiankę, bo mi smakuje i nie jest droga.
      Łykam tabletki drożdżowe-dobre na cere, włosy i paznokcie.
      No i planuje bardziej dbać o włosy-odżywki, maseczki.
      No to na tyle z grubsza:)
    • redsquare Re: byc piekną na wiosnę :-) 08.03.10, 15:27
      4 x w tygodniu bieganie nad jeziorem + 10 minut posiedziec na lawce
      i nie myslec o niczym :-)
      Piekne nowe buty, nowy ciuszek i nowa, seksowna bielizna.
      1 x w tygodniu domowy wieczor upiekszajacy : maseczka na twarz, po
      tym dobre serum + krem, maseczka na wlosy, manicure, kapiel w
      olejkach i masaz w pomaranczowym masle do ciala.
      Codziennie warzywa i owoce.
      Spotkania z kolezankami przy dobrym jedzonku i winie.
      Uczenie sie lub praca zamiast w domu przy biurku - w przytulnej
      kawiarni i ciagle dazenie do realizowania wlasnych marzen i celow !
      Sprzyja urodzie ! :-)
    • factory2 Re: byc piekną na wiosnę :-) 08.03.10, 16:25
      > - codziennie pic herbatki upiekszające i 2 l wody (jaka najlepsza?)
      Działanie tzw. herbatek upiększających to efekt placebo - zwykły chwyt marketingowy.
      Co Wy macie z tymi dwoma litrami _wody mineralnej_ dziennie?! Czy
      zastanawiałyście się kiedykolwiek nad sensownością tej hipotezy, czy tylko
      bezrefleksyjnie powtarzacie to, co usłyszałyście w reklamach/kolorowych
      pisemkach/stronach www? Aby skóra była nawilżona, nalezy pić co najmniej 2 litry
      PŁYNÓW dziennie, a nie - wody mineralnej... Zupa to też płyn, tak btw...

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka