• drzewko
  • od najstarszego
  • od najnowszego

Zaciskanie zebow podczas snu :/ Dodaj do ulubionych

  • 20.10.10, 17:35
    Mam nadzieje ze mnie nie wygonicie bo to czesc naszej urody, bardzo wazna, choc schowana :P Zęby. Ostatnio zauwazylam ze przy 3 zebach mam odsloniete szyjki zebowe i w ogole jakby dziasla lekko mi ida gdzie niegdzie w dol, dentystka poweidziala ze to od tego ze w nocy (w ciagu dnia tez, np przy kompie) zaciskam szczeke i mam nawet starte te zeby (a oprocz tego zadnych prochnic itd). Radzila mi wkladke relaksujaca na noc, a ja sie zastanawiam czy nie mozna jakos tego zgryzu poprawic, jakos tak, zeby te zeby nie zachodzily na siebie i nie draznily dziasel? Lekarka stwierdzila, ze aparatu mi nie trzeba; nie chce byc skazana na wkladke co noc, a bez tego stan moze sie powiekszac. Przychodza mi glupie pomysly do glowy jak zmiana zgryzu poprzez zbyt duze wypelnienie plomba (w sensie zeby plomby bylo wiecej tak, aby zeby gorne i dolne w stanie spoczynku byly bardziej oddalone od siebie). Czy macie podobny problem? Jak sobie radzicie? Mam 24 lata.
    Edytor zaawansowany
    • 20.10.10, 17:41
      Słuchaj dentystki :) Nie poprawisz tego żadnymi aparatami ani plombami. Możesz spróbować... psychoterapii (relaksacja, walka ze stresem), bo często takie problemy są skutkiem stresu właśnie. Ale podstawowe i najważniejsze w bruksizmie (tak się to schorzenie nazywa) jest noszenie wkładki zapobiegającej deformacjom szczęki.

      --
      Każde zdanie kończy nagłym mruczeniem i jeszcze się tym szczyci.
      • 20.10.10, 17:53
        hmm ale czy to nie wynika z tego ze zeby sa np zbyt dlugie, duze albo cos? nie zebym byla wampirem, ale nie mam tez krotkich zabkow, takie... normalne. Czyli to stres a nie wada zgryzu?
        • 20.10.10, 17:59
          Zdecydowanie stres. I tak radzi Nessie, słuchaj się dentystki.
        • 20.10.10, 18:32
          Nie, to raczej nie jest spowodowane fizyczną wadą -- gdyby tak było, to leczenie byłoby proste, no a tak to trzeba się męczyć...

          --
          Każde zdanie kończy nagłym mruczeniem i jeszcze się tym szczyci.
          • hmm miorelaksanty na noc moze? poczytaj o bruksizmie bo to pod to podchodzi a wlasciwie to jest forma bruksizmu
            • 20.10.10, 22:18
              mam to samo,już jako małe dziecko podobno okrutnie zgrzytałam zębami(przez sen,wiec bez kontroli).miałam wkładkę ale niewiele pomogła,napewno nie dadzą nic żadne zmiany plomb czy cos,teraz mam już tak,że np.jeśli bardzo się śmieje to bardzo boli mnie szczęka po obu stronach.przez większośc czasu czuje tak jakbym miała zaciśnięte zęby,co robię-staram się nie zaciskac zębów,i parę razy w ciągu dnia mówię sobie A O E I Y O U...tak całymi ustami-głupio to wygląda ale trochę rozluźnia mięsnie.radzę ci jednak posłuchac dentystki i wziąc tą nakładkę bo może Tobie akurat pomoże-ja chyba za poźno się dowiedzialam,że coś takiego istnieje:)
  • Powiadamiaj o nowych wpisach

Wysyłaj powiadomienia o nowych wpisach na forum na e-mail:

Aby uprościć zarządzanie powiadomieniami zaloguj się lub zarejestruj się.

lub anuluj

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła lub loginu ?

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka
Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.