• drzewko
  • od najstarszego
  • od najnowszego

omega 3 albo tran na cere? kto stosuje? Dodaj do ulubionych

  • 18.01.05, 22:52
    Jakis czas temu byla dyskusja na temat wplywu tranu i omegi 3 na cere. Ja
    sprobowalam tran (bo tanszy) i troszke pomogl, a jak u was wyniki? Czy ktoras
    z was zaczela łykać omege 3? Czy pomaga?

    pozdrawiam :)
    Zaawansowany formularz
    • 18.01.05, 23:35
      Tak ,bardzo pomaga na wygladzenie skory i elastycznosc,polecam.
      • Gość: megwi IP: *.law.uj.edu.pl 19.01.05, 09:47
        ja stosuję olej z wiesiołka, też jest dobry:-)
        • Gość: kira IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 19.01.05, 10:16
          a ja stosuje i omege i wiesiolek bo mialam okrrrutny tradzik hormonalny a teraz
          (po 2mcach stosowania) buzka gladziutka i elastyczna jak nigdy dotad! polecam
          • Gość: Karolina IP: *.internetdsl.tpnet.pl 19.01.05, 10:20
            Ile kosztuje Omega3?
            • Gość: diuna IP: 81.210.22.* 19.01.05, 10:31
              a ja stosuję omegę i olej z wiesiołka i nie widzę żadnej poprawy cery
        • 19.01.05, 13:32
          W jakiej formie bierzecie olej z wiesiolka. Też tabletki czy może krople do
          picia?
          --
          Chcesz do mnie napisać? kliknij
          A oto moje dzieciaczki
      • 04.03.05, 10:44
        DZIEWCZYNY WLASNIE ZIOLOLEK WYPUSCIL NA RYNEK LINOMAG W KAPSULKACH[WITAMINA F I
        WIELONIENASYCONE KW. TLUSZCZOWE]DUZO O WIT. F PISZE ROZANSKI NA STRONACH O
        TRADZIKU- TA WITAMINA JEST NIEZBEDNA W KURACJI TRADZIKU
        --
        NADIA
    • 19.01.05, 10:43
      ja sobie łykam kapsułki z tranem :) efekty zobaczyłam dopiero po 3 tyg, ale
      warto.
      • 19.01.05, 12:41
        diuna
        Nie wiem jak dlugo zazywasz omege3 i wiesiolek bo po miesiacu powinnas zauwazyc
        roznice.
        • Gość: diuna IP: 81.210.22.* 19.01.05, 13:28
          Już przeszło miesiąc i nic :(a może mam za duze oczekiwania
          • 19.01.05, 13:58
            to faktycznie troche dziwne ,ze nie ma zadnej roznicy .
            Moze nigdy nie mialas zadnych problemow ze skora typu ;luszczenie sie ,albo
            jakies wypryski?Moja kolezanka po zjedzeniu paru kostek czekolady przez dlugie
            lata miala wielki wysyp pryszczy na twarzy ,szyi,dekolcie ,posladkach .Wogole
            miala sklonnosci do ropnych krost.Odkad zaczela brac omege3 moze zjesc nawet 2
            tabliczki (nie kostki) czekolady naraz i nic jej nie wyskakuje na ciele ,zero
            krost.Posladki ma glaciutkie jak niemowlak.
            Mnie sie troche zluszczal naskorek chyba dltego,ze nie dostarczalam tluszczu w
            diecie i jak biore omege to juz wszystko ustapilo ,nie mam suchosci cery.
            Nie wiem jaki Ty masz problem ze skora i czy wogole masz?
    • Gość: kamika IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 19.01.05, 13:55
      do kira:
      powiedz proszę, jakiej firmy są preparaty , których używasz? Tran oraz omega3?
      Pozdrawiam
    • Gość: candi IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 19.01.05, 18:12
      witam dziewczyny,
      ja łykam od kilku miesięcy preparat Optimum Omega, kóry zawiera kwasy omega3 i
      omega6, preparat jest super, polecam stronę, gdzie można poczytać o tym
      preparacie:

      www.artim.poleko.pl
      • 20.01.05, 12:06
        ja też biorę Optimum Omegę.
        --
        Forum Nu Skin
        Zanim zapytasz...
        • Gość: candi IP: *.streamcn.pl 20.01.05, 15:22
          siuper:))))
    • 19.01.05, 21:52
      no to chyba sprobuje omege3, a jaka firme polecacie? moze naturkaps?
      • Gość: candi IP: *.streamcn.pl 20.01.05, 15:19
        Ja polecam preparat Opimum Omega firmy Pharmanex,
        a tutaj jest strona: www.artim.poleko.pl
        Pozdrawiam
    • 20.01.05, 15:37
      forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=19600&w=11970953&v=2&s=0
      trochę o Omega3////
      --
      >Gdynia Moje Miasto<
      > Ir Szeli Gdynia <
      • 21.01.05, 15:39
        I ja też uzywam Optimum Omegi:))) Jest super!!!!
        • 03.03.05, 14:08
          hmm, a czemu na dostepnych w aptekach tabletkach, np mollers czy jakos tak nie
          ma slowa o dobroczynnym dzialaniu Omega 3 na cere tylko o kwestii wzmocnienia
          serca itp? :\
          • Gość: Klara IP: 194.63.135.* 03.03.05, 14:17
            Bo poprawa cery to jest jakby efekt uboczny:) Z tym , że to dotyczy
            suchoskórych, łuszczących się, natomiast raczej nie cierpiących na swojski
            acne vulgaris:)))
          • Gość: mała IP: *.internetdsl.tpnet.pl 03.03.05, 14:18
            a ile kosztują te preparaty ?
            • Gość: Klara IP: 194.63.135.* 03.03.05, 14:23
              Około 40 -50 zł, zalezy gdzie. Dodam tylko, że równie swietny efekt osiąga się
              w 3- 4 miesiące przechodząc na dietę, której podstawą obok warzyw, owocow,itp
              jest:
              - sledź
              - łosoś lub - awokado
              - orzechy włoskie
              - pestki słonecznika
              - siemię lniane
              - olej lniany do salatek


              • 03.03.05, 14:53
                doskonałym źródłem omega 3 są tłuste ryby: tuńczyk, makrela, łosoś, śledzie...
                powinno się je jeść 2-3 razy w tygodniu.
                --
                Forum Nu Skin
                Zanim zapytasz...
          • 03.03.05, 14:51
            kx, nawet nie tylko na cerę i serce, zakres działania jest o wiele szerszy,
            poczytaj książki o omega 3, są dostępne.
            --
            Forum Nu Skin
            Zanim zapytasz...
            • 03.03.05, 14:59
              A jak ktoś nie lubi ryb ?? Takich ludzi jest bardzo dużo.I do tego jeszcze
              tłuste/?
              --
              >Gdynia Moje Miasto<
              > Ir Szeli Gdynia <
              • 03.03.05, 15:15
                Wlasnie zakupilam olej z lososia w kapsulkach, pelen Omega3 i witaminy E :)

                --
                ... too proud to beg and too dumb to steal ...
              • 03.03.05, 15:57
                ja akurat uwielbiam wędzone makrele, ale jem je zbyt rzadko, żeby miały jakiś
                wpływ... dlatego dobrze, że są kapsułki ;)
                --
                Forum Nu Skin
                Zanim zapytasz...
              • Gość: Klara IP: 194.63.135.* 03.03.05, 16:18
                vitalia napisała:

                > A jak ktoś nie lubi ryb ?? Takich ludzi jest bardzo dużo.I do tego jeszcze
                > tłuste/?



                Poważnie nie lubisz ryb? Nie mieści mi się to w głowie:)))))))) Sama jestem
                wegetarianką i o ile mięsa autentycznie nie lubię, to po dwóch latach bez ryb
                musiałam do nich wrócić (juz nie wytrzymywałam) i dlatego pewnie nie zrozumiem
                nigdy człowieka, który nie lubi ryb!!!!!!:) A naprawdę maja wpływ na suchą
                skóre, oj mają..
                Boże , taki łosoś w plastrach z plasterkami awokado w zalewie cytrynowo-
                czosnkowej(tylko dlaczego ten łosoś , kurde, taki drogi!!!) albo pstrąg w
                sosiku musztardowo- miodowym, czy zwykly karp , albo karp po zydowsku, albo
                śledż w zalewie korzennej...Oj, ja bym cię nauczyła jak cudowne są ryby:)))))))
                • Gość: moni IP: *.rene.com.pl / 195.136.72.* 03.03.05, 16:35
                  Ostatnio kupiłam Spirulinę bo naczytałam się o jej dobroczynnym wpływie na
                  cerę. Czy ktoś może wie który preparat jest bardziej skuteczny Spirulina czy
                  Omega 3????????
    • Gość: Kasia IP: *.jastrzebie.sdi.tpnet.pl 03.03.05, 17:30
      ja przez trzy mc brałam Omega 3 z Doppel herz, i po dwoch mc byłam w szoku moja
      walka z trądzikiem udała się nie musze brac hormonów-cud!!! Teraz zmieniałam na
      Olej sieminia lnianego z firmy Solgar, nie wiem czy dobrze zrobiłam, ze
      zmieniłam??? Ale myslę, że tak, ponieważ ta firma jest super.
    • 03.03.05, 17:50
      Kwasy omaga-3 okazują się być pomocne w przypadku stanów zapalnych skóry
      związanych z łuszczycą. Hamują one nadmierną keratynizację, zmniejszają rumień
      i uczucie swędzenia oraz zapobiegają negatywnym skutkom stosowanych w tej
      chorobie leków. Ciężkość przebiegu oraz stany zapalne związane z egzemą skórną
      ulegają złagodzeniu pod wpływem kwasów omega-3. Podobnie pozytywny wpływ
      stwierdzono też w przypadku trądzika oraz fotodermatozy. Pomagają one w
      zmniejszeniu stanów zapalnych oraz przyspieszają gojenie się ran u osób
      poparzonych.


      --
      >Gdynia Moje Miasto<
      > Ir Szeli Gdynia <
      • 03.03.05, 19:28
        Optimum Omega
        --
        Oh Ziuta...
    • Gość: ka IP: *.aster.pl 03.03.05, 22:15
      dziewczyny, a gdzie kupuje sie to optimum omega??
      /jakby co, to jestem z wawy/
      z gory dzieki
      pozdrawiam
    • Gość: Kamila IP: *.proxyplus.cz / *.neoplus.adsl.tpnet.pl 04.03.05, 11:50
      Czy ktoś może mi napisać ile tych pozytywnych kwasów tłuszczowych ma kapsułka
      Omega Optimum, bo nie mogę znależć tej informacji. Chodzi mi o zawartość w mg
      lub % dwu rodzajów (EPA i DHA czy jakoś tak, chyba że ma inne), i ile mg
      tłuszczu rybiego jest w 1 kapsułce.
      • 04.03.05, 11:59
        nie mam przy sobie opakowania, więc kopiuję z jakiejś strony niefirmowej, mam
        nadzieję, że to dane rzeczywiste:
        Nienasycone kwasy tłuszczowe omega 3
        EPA 360 mg
        DHA 240 mg
        Inne kwasy tłuszczowe 100 mg
        Bezwonny wyciąg z czosnku 2 mg
        Witamina E (octan d-alfa-tokoferolu) 10 IU (6,8 mg)

        --
        Forum Nu Skin
        Zanim zapytasz...
        • Gość: Kamila IP: *.proxyplus.cz / *.neoplus.adsl.tpnet.pl 04.03.05, 14:44
          bardzo senk ju, Justa :-)
    • 05.03.05, 13:35
      Ja piję tran, który w swych składzie zawiera omege-3 kwasy tłuszczone:
      -kwas eikozapentaenowy(EPA)
      -kwas dezozaheksaenowy(DHA)
      Witaminę E
      Witaminę A
      Witaminę D

      • 05.03.05, 13:35
        *swym
    • Gość: Detoxy IP: 5.2.* / *.chello.pl 05.03.05, 14:35
      A czy Ekomer też zawiera omega 3?
      • Gość: doris IP: *.chello.pl 05.03.05, 14:47
        a czy po t5ych wszystkich tluszczach sie nie tyje?
        • 07.03.05, 11:38
          doris, nie tyje się ;) przeciwnie, te kwasy tłuszczowe są b. korzystne dla
          układu krwionośnego, działają antymiażdżycowo, pozytywnie wpływają na poziom
          cholesterolu.
          --
          Forum Nu Skin
          Zanim zapytasz...
    • 05.03.05, 19:23

      Optimum Omega firmy Pharmanex zawiera kwasy tłuszczowe omega-3 oraz inne
      korzystne składniki, które przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania
      układu krążenia. Optimum Omega stanowi kombinację najkorzystniejszych kwasów
      tłuszczowych omega-3, bezwonnego czosnku oraz witaminy E. Kwasy tłuszczowe
      omega-3 nazywane są „niezbędnymi kwasami tłuszczowymi", ponieważ są konieczne
      dla zachowania zdrowia, a nie mogą być syntetyzowane przez organizm. Muszą więc
      być dostarczane w pożywieniu. Niezbędne kwasy tłuszczowe są konieczne do
      prawidłowego wzrostu, prawidłowego funkcjonowania skóry, tętnic, nerwów oraz do
      prawidłowego przebiegu procesów metabolicznych
      --
      >Gdynia Moje Miasto<
      > Ir Szeli Gdynia <
    • Gość: doris IP: *.chello.pl 07.03.05, 23:05
      sledzilam ten watek i w koncu poszlam do pateki i kupilam!! narazie kupilam
      omega-3, ale nie optimum omega. mam pytanie to w koncu co jest najepsze:
      omega-3?
      optimum omega?
      tran?
      • 07.03.05, 23:25
        Optimum Omega3 to standaryzowany produkt ,poddany badaniom klinicznym i
        dodatkowo w swoim składzie zawiera wyciąg z czosnku.Działa więc też
        antybakteryjnie i przeciwwirusowo.Znacznie podnosi odporność organizmu.
        Zresztą Optimum Omega dostępny jest tylko w firmie Nu SKIN ,a wszystkie
        pozostałe kupisz w aptekach.Optimum Omega nie jest robiony z wątroby
        wieloryba,bo to nie humanitarne ,ale z trzech gatunków ryb ,,makrela sardyna i
        łosoś.
        --
        >Gdynia Moje Miasto<
        > Ir Szeli Gdynia <
        • Gość: Jaga IP: *.chello.pl 08.03.05, 01:02
          można zażywać olej lniany.esseliw[witaminaF],ecomer---też dobre bo to
          nienasycone kwasy tłuszczowe
          • Gość: livett IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 08.03.05, 07:57
            Ja stosuję Omega 3 nie z wątroby rekina lub innych ryb a z mięśni ryb - i
            oczywiście ów preparat kupuję w aptece. Cena ok.15zł - 150 kapsułek.
    • Gość: patka IP: *.aster.pl 08.03.05, 09:06
      wiem, ze zalecana ilosc optimum omega to 2 tabletki dziennie. czy stosujecie
      sie do tego? czy lykanie jednej da jakis efekt..? a co sie dzieje
      kiedy 'odstawi' sie ten preparat..?
      pozdrawiam
      • 08.03.05, 10:17
        ja używałam wg zaleceń, czyli po 2 kapsułki dziennie, nie wiem, czy
        dostarczenie połowy dziennej dawki da efekty. brałam w sumie przez 4 miesiące,
        efekty trochę się utrzymują, mówię np. o paznokciach, bo nie mam trądziku.
        --
        Forum Nu Skin
        Zanim zapytasz...
        • 08.03.05, 14:27
          widzialam wczoraj w aptece kapsulko doppel herza czy jakos tak ;) o nazwie
          Omega 3, 30 tabletek na miesiac- taka byla info na pudelku za 17 zł.
          Co sadzicie o tym preparacie?

          aa, a to Mollers Omega?
          • 08.03.05, 15:50
            Do Klary!! lub jeśli ktoś wie:)
            Bardzo proszę o przepis, mam na myśli: łososia w plastrach z plasterkami
            awokado w zalewie cytrynowo- czosnkowej.
            • Gość: livett IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 08.03.05, 16:41
              Wejdż na Forum Kuchnia tam na pewno ktoś poda Ci przepis na łososia z omegą3 :)
              • Gość: livett IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 08.03.05, 16:47
                forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=77
                fantastyczna skarbnica przepisów kulinarnych:)
              • 08.03.05, 16:49
                Łosoś jak najbardziej i inne tłuste rybki.Ale.. żeby zaspokoić zapotrzebowanie
                na niskonasycone kwasy tłuszczowe(NNKT) Omega3 trzeba zjeść ok 2 kg ryb
                tygodniowo!!
                --
                >Gdynia Moje Miasto<
                > Ir Szeli Gdynia <
                • 08.03.05, 17:49
                  Mam pytanie, właśnie kupiłam tabletki omega - 3, firmy Galomega, 350mg kwsow w
                  jednej tabletce (wydaje mi sie ze to mało), EPA-18%, DHA-12%, ale w zawartości
                  nie widze wit e. Czy napewno dobrze kupiłam? Czy to jest ten preparat? A moze tą
                  wit e moge brać osobno? Poradzcie prosze bo sie pogubiłam :(
                  • Gość: doris IP: *.chello.pl 08.03.05, 18:45
                    ja kupilam omege-3 o tym samaym skladzie, i tez bez witaminy e. innej firmy, ale
                    dokladnie to samo. biore od wczoraj wiec nie ma jeszcze efektow. zjadaj to co
                    kupilas i sama zobaczysz. witamine e oczywiscie mozesz kupic osobno, a nawet
                    a+e, jak wolisz.
                  • 08.03.05, 19:02
                    kociubek napisała:

                    > Mam pytanie, właśnie kupiłam tabletki omega - 3, firmy Galomega, 350mg kwsow w
                    > jednej tabletce (wydaje mi sie ze to mało), EPA-18%, DHA-12%, ale w zawartości
                    > nie widze wit e. Czy napewno dobrze kupiłam? Czy to jest ten preparat? A moze
                    t
                    > ą
                    > wit e moge brać osobno? Poradzcie prosze bo sie pogubiłam :(
                    ............................Nienasycone kwasy tłuszczowe omega 3
                    EPA 360 mg
                    DHA 240 mg
                    Inne kwasy tłuszczowe 100 mg

                    Witamina E (octan d-alfa-tokoferolu) 10 IU (6,8 mg)
                    ...................................................

                    Według najnowszych badań taki powinien być skład optymalny kapsułek..
                    --
                    >Gdynia Moje Miasto<
                    > Ir Szeli Gdynia <
                    • Gość: doris IP: *.chello.pl 08.03.05, 19:23
                      cos mi sie wydaje ze vitalia robi ostra reklame na forum. jestes przedstawiciem
                      firmy robiacej optimum omega? co to znaczy sklad optymalny? ze inne nie beda
                      dzialac, a moze nawet zaszkodza? kto robil te ostatnie badania? firma
                      produkujaca optimum omega? nie przesadzajmy, bo dostaniemy wrzodow a to na pewno
                      nie pomoze nam na cere :-)
                      • 08.03.05, 19:30
                        Bzdury opowiadasz...Wszystkie działają a najlepiej ryby!!! a ja ryb nie
                        produkuję. Optymalny skład to taki w którym składniki są zrównoważone..Pytała
                        dziewczyna powyżej o dobry skład to jej podałam i co cię tak boli??
                        --
                        >Gdynia Moje Miasto<
                        > Ir Szeli Gdynia <
                    • 08.03.05, 20:02
                      EPA 360 mg DHA 240 mg ok zgadzam sie, tylko ja podałam wartość w procentach 12 i
                      18 %bo tak jest na opakowaniu, ale juz widze ze te moje tabletki są bardzo
                      marne! Trudno, moze chodzi o to ze tu jest 150 sztuk a dawkowanie 3x 2szt, czyli
                      6 tabletek na dobe.
                      • 08.03.05, 23:03
                        No nie są najlepsze,ale jak już masz to je zażywaj,nie zawsze dobre jest to co
                        tanie i dużo.Niby 120 tabletek, ale 6 na dobę trzeba brać i jaki to sens?
                        Okazuje się że wystarczy aby było ich 60 i wtedy bierze się dwie na dobę.Ale
                        człowiek całe życie się uczy.Pozatym podanie w procentach nie ma żadnego
                        sensu ,bo jeśli jest np.20% to do czego to się odnosi? .A reszta to co to jest?
                      • Gość: livett IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 09.03.05, 07:54
                        Do Kociubek:
                        Ja ma właśnie Galomega - kończę pierwsze opakowanie i naprawdę widzę już
                        rezultaty - cara wygładzona , taka bardziej nawilżona i elastyczna (wygląda
                        zdrowiej) i niespodzianek na buźce coraz mniej (prawdę mówiąc to prawie wcale).
                        Równocześnie kupiłam sobie Capivit A+E i zażywałam łącznie z Galomega. Preparat
                        jest dobry - u mnie się sprawdził i jestem bardzo zadowolona - do tego niska
                        cena. Na początku byłam sceptycznie nastawiona do tej kuracji, ale jak
                        zobaczyłam efekty to wiem już teraz, że za kilka dni kupię następne opakowanie
                        tego samego preparatu - u mnie zadziałał i jestem mile zaskoczona efektami:)
                        Pozdrawiam
                        livett
                        • Gość: livett IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 09.03.05, 09:09
                          Poza tym przed zakupieniem poczytałam sobie dużo na temat różnych preparatów z
                          Omega 3 i wybrałam właściwy dla mnie. Wybór jest ogromny i każdy może wybrać
                          odpowiedni dla siebie. Zaznaczam tańszy wcale nie znaczy ,że gorszy! a może być
                          wręcz odwrotnie - co po raz kolejny się u mnie sprawdziło.
                  • 10.03.05, 12:28
                    kociubek, preparaty z omegą 3 produkuje wiele firm, tylko od Ciebie zależy,
                    jaki chcesz brać. oczywiście skład jest różny, ceny też. wit. E jest jednak
                    konieczna przy braniu kwasów omega 3, gdyż one bardzo szybko się utleniają i po
                    prostu nie będą działaś. dlatego, jeśli już kupiłaś preparat bez wit. E, to kup
                    sobie osobną i bierz je razem.
                    --
                    Forum Nu Skin
                    Zanim zapytasz...
                  • 14.03.05, 23:21
                    kociubek napisała:
                    > Mam pytanie, właśnie kupiłam tabletki omega - 3, firmy Galomega, 350mg kwsow w
                    > jednej tabletce (wydaje mi sie ze to mało), EPA-18%, DHA-12%, ale w zawartości
                    > nie widze wit e. Czy napewno dobrze kupiłam? Czy to jest ten preparat? A moze
                    tą wit e moge brać osobno? Poradzcie prosze bo sie pogubiłam :(

                    Może być taki też. Są również kapsułki Galomegi po 500 mg. Ostatnio widziałam
                    150 kapsułek za 5,50 zł i w promocji 300 kaps. za 8,80 zł. Wit. E możesz brać
                    oddzielnie.
                    • Gość: do Jolunia01 IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 15.03.05, 08:00
                      Witaj!
                      Gdzie widziałaś taką promocję Galomegi? Czy gdzieś w W-wie? Jeżeli tak to
                      proszę podaj namiary na aptekę. Chętnie zrobię sobie zapas;)>Pzdr.
    • 09.03.05, 07:01
      ja pije tran
    • Gość: noana IP: *.torun.mm.pl 14.03.05, 16:43
      a czy sa jakies zalecenia jesli chodzi o czas przyjmowania? czy przed czy po
      posilku? czy w trakcie? czy to bez znaczenia?
  • Powiadamiaj o nowych wpisach

Wysyłaj powiadomienia o nowych wpisach na forum na e-mail:

Aby uprościć zarządzanie powiadomieniami zaloguj się lub zarejestruj się.

lub anuluj

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła lub loginu ?

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka
Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.