Dodaj do ulubionych

nordic walking w ciąży

21.03.12, 14:58
mam pytanie,czy w ciązy (1 miesiac) mozna uprawiac intensywnie nordic walking,jesli tak to do ktorego miesiaca?
Edytor zaawansowany
  • pamplemousserose 21.03.12, 15:33
    No proszę Cię... big_grin

    Jakbyś o judo czy wspinaczkę wysokogórską pytała, to jeszcze... Czym się różni intensywny nordic walking od intensywnego spaceru? Kobietom w ciąży nóg do chodzenia już używać nie wolno? Nie daj się zwariować, baby w ciąży z bliźniakami w polu kiedyś pracowały i ciąże donosiły.
  • kasiak37 21.03.12, 15:43
    mozesz, nawet do konca ciazy.
    --
    Sygnaturka nie moze byc wyzsza niz 4 linijki tekstu-o tym mowi regulamin forum.
  • Gość: GOSIA IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 22.03.12, 13:45
    ... a siłownia? Tzn., nie dźwiganie sztang tylko aerobowe: rowerek, steper, wiosełka, może ciężarki (ręce inogi0?

  • headvig 22.03.12, 16:36
    jeśli jesteś przyzwyczajona i robiłaś to wcześniej, a twoje ciało przyzwyczajone jest do obojętnie jakiego treningu, to myślę że tak. jeśli teraz nagle w ciąży postanowiłaś - to ja bym się dwa razy zastanowiła, jeśli zależy ci na dziecku. ja osobiście mam negatywne doświadczenia ciążowe.
    najlepiej popytaj lekarza. ciąża to nie choroba, ale różnie bywa, lepiej chuchać na zimne.
    --
    what's for you will not pass you by
    www.youtube.com/watch?v=7Sxa8kca05A

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka