Jak "naturalnie" obniżyć poziom kortyzolu?

Jak "naturalnie" obniżyć poziom kortyzolu?

Witam,
pytanie jak w tytule. Wskutek ostatnio zażywanych leków skoczył mi poziom
kortyzolu, co objawiło się przybraniem na masie i strasznymi rozstępami.
Ginekolog zmieniła mi tabletki, więc teraz powinno być dobrze, ale chciałam
zapytać, czy mogę sobie jakoś pomóc "naturalnie", by obniżyć ten kortyzol.
Czytałam - ale na forum dla kulturystów smile - że pomóc mogą duże dawki witaminy
C, kolagen (czy to się da kupić bez recepty?) i żeń szeń. Czy mógłby ktoś
pomóc mi zweryfikować te informacje?
--
Człowiek jest wyspą - ktoś kiedyś rzekł. Dryfuję więc po morzach. Morzach
głów, morzach słów, morzach ust, po falach ciał zdobytych na jeden raz. Chodzę
co dzień na własny brzeg, dalej już nie i patrzę w dal. Bezludna jest wyspa
mojego "ja".
  • drzewko
  • od najstarszego
  • od najnowszego
  • drzewko odwrotne
Pokaż wszystkie

Wysyłaj powiadomienia o nowych wpisach na forum na e-mail:

Aby uprościć zarządzanie powiadomieniami zaloguj się lub zarejestruj się.

lub anuluj

WIĘCEJ O ZDROWIU:

Drętwienie rąk i nóg

Jest się czego bać?

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła lub loginu ?

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.