Komentarze do artykułu

Bezsenność

Sen to stan, dzięki któremu uzupełniamy stracone w ciągu dnia zasoby energii, a co najważniejsze regenerujemy siły na dalsze zmagania. Dobry sen to taki, który pozwala wypocząć. Czasem jednak sen odmawia nam conocnego posłuszeństwa i wtedy zaczynają się problemy...

Przeczytaj artykuł »

Bezsenność

Autor: super_martyna_27 03.10.10, 19:36

Dodaj do ulubionych zarchiwizowany

Warto przestrzegać tzw higieny snu, może to coś da :) kiedyś też miałam problem z zasypianiem i potrafiłam się codziennie przez 2-3 godziny "wiercić", a to jeszcze bardziej denerwuje i jeszcze trudniej jest zasnąć Polecam przeczytać o higienie snu: bezsenność

Sortuj:

drzewko
od najstarszego
od najnowszego
drzewko odwrotne

Pokaż wszystkie

Następny

Powiadamiaj o nowych wpisach

Ostatnio odwiedzane wątki

rozwiń

Losowe w tej kategorii

WIĘCEJ O ZDROWIU:

Drętwienie rąk i nóg

Jest się czego bać?

Domowe SPA

Bez drenażu kieszeni!

Zmysłów moc

Bez ściemy

Zaloguj się

Forum Zdrowie

ŻYJ ZDROWO:

Ból głowy bez tajemnic

To ważne, gdzie i jak cię boli. Na podstawie objawów można postawić wstępną diagnozę. Przyczyn jest wiele

14 zabójców libido: jak z nimi wygrać?

Od zgagi do wrzodów? Zapytaj lekarza

Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.