Dodaj do ulubionych

KRĘGOSŁUP !!!!!!!!!!

  • Gość: jooo IP: *.internetdsl.tpnet.pl 30.11.03, 22:40
    Kręgarze to na ogół samouki, którzy moga zrobic krzywde. Należy udać sie do
    rehabilitanta lub ortopedy koniecznie po kursie i zobaczyc na to dokumenty
    oraz zmienić tryb życia, co może doradzic rehabilitant.
  • 01.12.03, 14:31
    > Kręgarze to na ogół samouki, którzy moga zrobic krzywde. Należy udać sie do
    > rehabilitanta lub ortopedy koniecznie po kursie i zobaczyc na to dokumenty
    > oraz zmienić tryb życia, co może doradzic rehabilitant.
    Wczesniej pisalam, ze tez mi dolega kregoslup (tepy bol w dolnym odcinku,
    promieniujacy bol do posladka i jednej nogi, niemoznosc schylania sie
    w przod i w tyl). Co prawda nie byla to sprawa stara (i moze dobrze!), ale
    bardzo mi to dolegalo.
    Poszlam do fizykoterapeuty. Obejrzal, kazal mi sie w rozne strony powyginac,
    pogniotl mnie w plecy, powykrecal tak ze chrupnelo mi w ledzwiach i zalecil
    cwiczenia. Poszlam rano i przez caly ten dzien nadal mialam ten tepy bol.
    Nastepnego dnia bylo lepiej, a po kilku dniach calkowita poprawa. I tak
    znaczna, ze jakby mi ktos powiedzial wczesniej, ze to jest mozliwe, to
    bym nie uwierzyla!!! Po tygodniu od pierwszej wizyty jestem prawie jak nowa.
    Ale dalej cwicze i terapeuta ostrzegl mnie, zeby uwazac na kregoslup przez
    nastepne 4-6 tygodni, bo mimo ze nie mam juz bolu, to nadal mam stan zapalny,
    ktory musi sie zaleczyc. Podobnp ludzie bardzo czesto jak tylko sie czuja
    lepiej to zamiast poczekac od razu wracaja do normalnego trybu zycia i znow
    robia krzywde swojemu kregoslupowi.
    Zycze wszystkim podobnych sukcesow jak moje!!
  • Gość: agnieszka IP: *.aster.pl / *.aster.pl 01.01.04, 19:11
    Odnośnie materacy...mam materac kupiony 4 lata temu w Ikei "Sułtan" miał być
    dobry....ale niestety...wydaje mi się że moje kłopoty z kręgosłupem w dużej
    mierze są spowodowane złą pozycją podczas spania. Proszę doradźcie mi jaki
    materac mam kupić.Proszę...:)
  • Gość: monika IP: *.internetdsl.tpnet.pl 02.01.04, 13:29
    Jestem pod wrazeniem tej interesujacej wymiany informacji. Byc moze ktos
    bedzie mogk podpowiedziec cos takze mi, cieroie rowniez na kregoslup, ale
    odcinek piersiowy. mam tu krzywy kregoslup, a oprocz tego proste plecy. Kilka
    wizyt u lakarzy i ilosc proszkow czyli leczenie farmakologiczne wcale nie
    pomoglo na dluzsza mete. budzily mnie w nocy bole opasujace klatke piersiowa
    tak, ze nie moglam oddychac. Jedyne, co mi pomaga obecnie to 2x w tygodniu
    masaz i cwiczenia, ale nie dostalam sie na ubezpieczalnie, wiec niedlugo bede
    musiala zrezygnowac. w nocy nasilja sie bole po obu stronach zeber, przez co b.
    trudno przekrecac sie z boku na bok. Wiem od masazystki, ze czesc piersiowa
    kregoslupa jest najbardziej meczaca, bo trudno walczyc zbole, jestem juz bardzo
    zmeczona, jesli ktos cierpi na to samo i moglby cos podpoiwiedziec, bede
    bardzo, bardzo wdzieczna.

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła lub ?

Zapamiętaj mnie

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka
Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.