Dodaj do ulubionych

chleb graham

03.02.06, 22:32
czy warto spozywac chleb graham/bułki grahamki w diecie odchudzajacej? Ile to
pieczywo zawiera kalorii, czy jest zdrowe,jakie ma wartosci, witaminy itp ?
Bardzo prosze o odpowiedz :)
Edytor zaawansowany
  • zzzzz16 07.02.06, 12:59
    up!
  • artur.kalinski 10.02.06, 15:25
    Pieczywo typu graham niewiele różnic się kalorycznie od zwykłego pieczywa
    pszennego (około 230kcal/100g), ale zawiera znacznie więcej błonnika pokarmowego
    i witamin z grupy B, gdyż jest wypiekane z mąki razowej, często z dodatkiem otrąb.

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka