Platki owsiane gorskie Dodaj do ulubionych

  • drzewko
  • od najstarszego
  • od najnowszego
  • drzewko odwrotne
  • Co takiego zawieraja platki owsiane gorskie, ze wszyscy zalecaja je jesc?
    • No górskie to akurat niekoniecznie, lepsze sa zwykłe, bo mnie oczyszczone z
      błonnika.
      I to wlaśnie błonnik jest głóną zaleta płatków. Rozpuszczalny błonnik pomaga w
      chorobach przewodu pokarmowego - przeciwdziała zaparciom. Ma też dobre
      działanie obniżające poziom cholesterolu. Wiąże sie w jelitach z wolnym
      cholesterolem i jest wraz z nim wydalany. Mnie udało się, właśnie dzięki
      błonnikowi ( nie tylko z płatków, równiez z innych pelnoziarnistych produktow)
      zbić poziom cholesterolu LDL (czyli tego złego) ze 190 do 120 (czyli
      praktycznie do normy).
      • 120 LDL to praktycznie norma???
        Kto wam takich bzdur do glowy napchal.
        LDL moze byc 400 i byc w normie bo nie liczy sie samo LDL
        tylko stosunek LDL do HDL.

        Opierzon
        • Naprawdę?
          Nie spotkałam w życiu wielu pacjentów z LDL 400 i HDL 200 (taka proporcja
          teoretycznie byłaby prawidłowa.)
          Jeśli ktoś tu mowi bzdury, to Ty.
          • maga_luisa napisała:

            > Naprawdę?
            > Nie spotkałam w życiu wielu pacjentów z LDL 400 i HDL 200 (taka proporcja
            > teoretycznie byłaby prawidłowa.)
            > Jeśli ktoś tu mowi bzdury, to Ty.

            To czy twoim zdaniem u czlowieka z normoglikemicznym i normolipidycznym systemie
            kontrolowania tych podmiotow, HDL nie jest w stanie odwrocic, hamowania rozszerzania sie naczyn
            krwionosnych, zapoczatkowanego przez zoksydowane LDL???
            Jesli mowisz ze nie jest w stanie bo nie spotkalas takich przypadkow to kto ma racje
            ty czy Persol albo Verges maja racje czy ty? Oni siedza w temacie po uszy.
            Jestes zdania ze nie ma korelacji LDL do HDL w zachowaniu ochronnej funkcji HDL?
            Odsylam do najnowszej literatury.
            Ta korelacja nie wystepuje u osob z cukrzyca drugiego typu.
            (www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?
            cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=16596357&itool=iconabstr&query_hl=1&itool=
            pubmed_docsum)

            Pozdrawiam
      • Dziekuje bardzo za odpowiedz! Zazwyczaja zajadam je z jogurtem :)

        Pozdrawiam.

        • Znalazlam na internecie troche dziwne ale logiczne wytlumaczenie na
          temat "zlego" choresterolu.

          Prz takich stanach jak palenie, nadwaga, zle odzywianie - brak blonnika,
          stres, brak ruchu
          wystepuje podwyzszony "zly" choresteol.
          Ale to NIE choresterol jest NIEBEZPIECZNY dla zdrowia, tylko te czynniki
          ktore go wywoluja!!!

          U pacjentow chorych na serce lek obnizajacy zawartosc tluszczow moze miec
          efekty, ale trzeba sie tez zastanowic jakie efekty UBOCZNE DAJE TEN LEK.

          U starszych kobiet stwierdzono ze podwyzszony poziom choresterolu
          przedluza zycie!

          Moj dorosly syn, ma poziom zlego choresterolu 6,0 co prawdopodobnie
          odpowiada polskiemu 600.
          On jest klasycznym okazem niezdrowego trybu zycia! Ma wszystkie te grozne dla
          zycia faktory (oprocz palenia).

          Jeden lekarz przepisal mu jakies lekarstwo,
          ale kiedy rozmawialam z innym, to powiedzial ze jesli syn jest mlody i zdrowy
          tzn. nie ma cukrzycy ani choroby serca, to zadnego lekarstwa
          nie musi brac!!!


          • pia.ed napisała:

            >
            > Znalazlam na internecie troche dziwne ale logiczne wytlumaczenie na
            > temat "zlego" choresterolu.
            >
            > Prz takich stanach jak palenie, nadwaga, zle odzywianie - brak blonnika,
            > stres, brak ruchu
            > wystepuje podwyzszony "zly" choresteol.
            > Ale to NIE choresterol jest NIEBEZPIECZNY dla zdrowia, tylko te czynniki
            > ktore go wywoluja!!!

            Czyli podobie do kreatyniny w chorobach nerek ? Ciekawe.

            S.
            --
            W czasie kampanii wyborczej dziennikarka pyta Lecha Kaczyńskiego, z którym z
            niemieckich polityków utrzymuje bliskie kontakty. - Z żadnym i jestem z tego
            dumny - odpalił kandydat na prezydenta.
            • Nie rozumiem co napisales na temat nerek.

              Wracajac do zlego choresterolu. Choresterol jest tylko SKUTKIEM
              niewlasciwego trybu zycia, wiec to nie z choresterolem
              nalezy walczyc przy pomocy LEKARSTW, tylko trzeba radykalnie zmienic
              tryb zycia ...



              snajper55 napisał:

              > pia.ed napisała:
              >
              > >
              > > Znalazlam na internecie troche dziwne ale logiczne wytlumaczenie na
              > > temat "zlego" choresterolu.
              > >
              > > Prz takich stanach jak palenie, nadwaga, zle odzywianie - brak blonnika,




              >
              > > stres, brak ruchu
              > > wystepuje podwyzszony "zly" choresteol.
              > > Ale to NIE choresterol jest NIEBEZPIECZNY dla zdrowia, tylko te czynni
              > ki
              > > ktore go wywoluja!!!
              >
              > Czyli podobie do kreatyniny w chorobach nerek ? Ciekawe.
              • pia.ed napisała:

                > Nie rozumiem co napisales na temat nerek.

                Stan nerek ocenia się według poziomu kreatyniy we krwi. Sama kreatynina nie
                jest szkodliwa, a jej podwyższony poziom wskazuje jedynie na złe funkcjonowaine
                nerek. Nie ma sensu obniżać samego poziomu kreatyniny, trzeba za to leczyć
                chorobę erek, wtedy poziom kreatyniny sam spadnie.

                S.
                --
                W czasie kampanii wyborczej dziennikarka pyta Lecha Kaczyńskiego, z którym z
                niemieckich polityków utrzymuje bliskie kontakty. - Z żadnym i jestem z tego
                dumny - odpalił kandydat na prezydenta.
              • no wlasnie to samo pia.ed ma na mysli.
                zamiast dawac sie omamiac np.cudowna terapia statynami takimi jak Lipitor czy
                Zocor (obecnie hit na calym swiecie), powinno sie zmienic radykalnie i na
                STALE nawyki zywieniowe i zaczac sie ruszac!!!
                reklamowane szeroko (ostatnio widzialam niechcacy duzy artykul reklamowy we
                WPROST) statyny sztucznie obnizaja poziom cholesterolu i narazaja na powazne
                skutki uboczne, a nie pomagaja w najmniejszym stopniu w usunieciu PZYCZYN
                wzrostu tego poziomu.
                Mnie np. bardzo podskoczyl poziom cholesterolu po kuracji antybiotykami o
                szerokim spektrum dzialania. Zawsze mialam normalny poziom, wiec od razu to
                sobie skojarzylam. A tlumacze to sobie tym, ze antybiotyk zaburzyl mi mocno
                mikroflore w jelitach m.in tych bakterii, ktore biora udzial w metabolizmie
                cholesterolu. Po kuracji probiotykami mam znowu normalny poziom cholesterolu.
                A zamiast badac sobie poziom cholesterolu lepiej sprawdzic sobie poziom
                homocysteiny, ktora jesli jest podwyzszona swiadczy o stanie zapalnym naczyn
                krwionosnych - i szukac tego przyczyny.

Wysyłaj powiadomienia o nowych wpisach na forum na e-mail:

Aby uprościć zarządzanie powiadomieniami zaloguj się lub zarejestruj się.

lub anuluj

WIĘCEJ O ZDROWIU:

Drętwienie rąk i nóg

Jest się czego bać?

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła lub loginu ?

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.