Dodaj do ulubionych

Odporność!!! Jak ją wzmocnić???

  • 1ninoczka 18.10.15, 16:59
    Czystej jest dobry na trawienie ;) a na odporność , wzmosnienie jej , , na brak energii polecam Gold żeń szeń complex ;)
  • woxilo 21.04.16, 06:49
    Wszystkie powyższe są dobre na wzmocnienie odporności ,ale najlepszy jest regularny ruch ,słońce i świerze powietrze - a mózg /umysł potrzebuje nieraz przewietrzenia ,na lepsze krążenie mózgowe -
    www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/uklad-krwionosny/zaburzenia-krazenia-krwi-w-mozgu-przyczyny-i-objawy_36999.html
    ( codziennie przynajmniej około godzinki ,można więcej jak ktoś ma za dużo kondycji ,ale nie za wiele ,bo co za dużo ,to nie zdrowo )
  • malwineczkka 19.11.16, 14:09
    Najlepszym sposobem na odporność są stare sposoby, jak syrop z cebuli, czy dodanie do herbaty kawałek imbiru. Oczywiście zdrowa dieta do podstawa !
  • mooni_ch 01.12.15, 08:39
    Tak jak ktoś już napisał - sztucznie możesz starać się podbić odporność ale nic nie zastąpi ruchu na świeżym powietrzu, odpowiedniej ilości snu i zbilansowanej diety :) A ćwiczenia fizyczne sprawią nawet psychocznie, że będziesz czuła się silniejsza!
  • woxilo 11.12.15, 20:47
    mooni_ch 01.12.15, 08:39
    Tak jak ktoś już napisał - sztucznie możesz starać się podbić odporność ale nic nie zastąpi ruchu na świeżym powietrzu, odpowiedniej ilości snu i zbilansowanej diety :) A ćwiczenia fizyczne sprawią nawet psychocznie, że będziesz czuła się silniejsza!

    Zachęcam jak najbardziej - moje życie i choroby .
  • woxilo 19.02.16, 09:16
    mooni_ch 01.12.15, 08:39
    Tak jak ktoś już napisał - sztucznie możesz starać się podbić odporność ale nic nie zastąpi ruchu na świeżym powietrzu, odpowiedniej ilości snu i zbilansowanej diety :) A ćwiczenia fizyczne sprawią nawet psychocznie, że będziesz czuła się silniejsza!

    Tak ,czysta prawda ( samsprawdzałem na sobie wielokrotnie ),bo sport i ruch to życie i zdrowie .
  • woxilo 20.02.16, 05:47
    Mając rozwiniętę intuicję (pierwiastek mądrości Bożej i Dar ducha świętego w nas )
    jesteśmy świadomi -samo-świadomi własnych stanów emocjonalnych ,psychicznych,duchowych,umysłowych i fizycznych objawów , i możemy sobie pomóc:


    Samouzdrawianie - najtrudniejsza forma terapii energią
    Autor: Paweł Karwat


    Moje wieloletnie doświadczenia z metodami uzdrawiania pokazują mi jednoznacznie, że samouzdrawianie należy do najtrudniejszych czynności związanych z tą dziedziną. Łatwiej uzdrawiać innych niż siebie, dokładniej własne ciało i umysł.Co jest tego powodem? Przede wszystkim wewnętrzne pomieszanie, jakie napotykasz, kiedy chcesz pracować sam ze sobą.
    Właśnie z jego powodu warto - kiedy dolegliwość jest dość uciążliwa i/lub groźna - sięgnąć po pomoc specjalistów, w tym lekarzy.

    Uzdrawiając innych nie musisz konfrontować się z ich pomieszaniem, działasz z zewnątrz, niezaangażowany w ego osoby uzdrawianej. Łatwiej jest się otworzyć, tzn. otworzyć kanały energetyczne i przekazywać energię.

    Pomieszanie sprawia, że otwartość uzyskać jest trudniej, a jeśli już ma miejsce, to pojawiają się wątpliwości, które rzutują się na wytrwałość.

    Rozwijanie doświadczenia w uzdrawianiu, w tym w samouzdrawianiu polega na tym samym, co nabywanie innych umiejętności. Nie powinniśmy traktować tego zbyt osobiście, by rezygnować z pomocy i wszystko stawiać na głowie.

    Wcześniej czy później nabędziesz taką czy inną zdolność, rozwiniesz ją, nie potrzeba tutaj "gorącej głowy".

    Pracując nad sobą często możemy mieć wątpliwości odnośnie do metody, którą stosujemy, dlatego ważna jest wiedza, czyli odpowiednie źródło, z którego ją czerpiemy.

    Nikomu nie sugeruję odkładania leków, rezygnacji z opieki lekarskiej lub innej specjalistycznej, aby oprzeć się w pełni na samouzdrawianiu. Oczywiście jest to wybór osobisty, lecz profesjonalni naturoterapeuci, uzdrowiciele nie powinni - ba, nie mają prawa - odżegnywać klientów od opieki medycznej.

    Samouzdrawianie jest nie tylko trudne - jest bardzo trudne, a nawet więcej: najtrudniejsze. Nie powinniśmy się frustrować, kiedy nie widzimy efektów. Należy myśleć naukowo o rozwoju zdolności uzdrowicielskich.

    Nie są one kwestią daru ani wpływu nadnaturalnych istot, lecz procesu, który wymaga odpowiedniej metody i powtarzania jej na tyle, by doświadczenie mogło wzrosnąć do poziomu zapewniającego odpowiednią skuteczność.

    W pracy z uzdrawianiem siebie wg tybetańskiej tradycji Bon ważne są tzw. "trzy schronienia", czyli właściwości tworzące odpowiednie warunki dla skuteczności. Są to:

    1. Spokój ciała - odcina fizyczne zdenerwowanie, rozluźnia, stabilizuje
    2. Cisza mowy - odcina "wewnętrznego komentatora", bełkoczący aspekt "ego"
    3. Przestrzeń umysłu - odcina przypadkowe myślenie, otwiera na wewnętrzną moc i mądrość

    W tradycji Bon pracuje się oddzielnie z każdym ze schronień.
    Potrzeba bardzo gruntowej pracy, aby stać się skutecznym "samouzdrowicielem", jak i uzdrowicielem w ogóle. Nieprzypadkowe efekty wymagają naukowej metody rozwoju, nie zaś przypadkowych, odwołujących się stale do irracjonalnych czynników działań.

    Naukowa metoda opiera się na oglądzie i opisie tego, co dane, na doborze adekwatnej do tego metody i monitorowaniu całego przebiegu terapii. Wymaga ona tego, co w Hunie nazywa się "IKE", i co stanowi pierwszą jej zasadę - świadomości.

    Huna wskazuje na siedem zasad samouzdrawiania:
    1. IKE - świadomość, obserwacja, identyfikacja problemu, bycie przy realiach
    2. KALA - relaksacja, nie należy pracować w napięciu, czasami wyraźne przebaczenie komuś innemu lub sobie
    3. MAKIA - skupienie, koncentracja, zależy od niej przepływ energii
    4. MANAWA - wytrwałość, samouzdrawianie jest procesem a nie chaosem
    5. ALOHA - miłość, pozytywne nastawienie, optymizm
    6. MANA - pewność, nieugiętość, wiara w siebie, odrzucenie zewnętrznego autorytetu
    7. PONO - elastyczność, umiejętność zmiany metody, orientacja na skutki, na pragmatyczność a nie teorie i zabobony

    Skuteczna praca w samouzdrawianiu jest zatem przede wszystkim pozbywaniem się wewnętrznego pomieszania poprzez poznawanie i stosowanie podstaw duchowego i osobistego rozwoju, nie zaś wyłącznie technik, które - przy braku przepracowania podstawowych przeszkód osobowości i charakteru, nawyków ego - mogą nawet zwiększać ilość napięcia fizycznego, emocjonalnego, mentalnego i duchowego, a co za tym idzie pogarszać stan zdrowia.
  • woxilo 20.02.16, 20:47
    Anatomia Chboroby :

    www.youtube.com/watch?v=eXKbm2mlMT0
  • woxilo 21.02.16, 07:29
    Dla tych co wieża w cuda :


    Dla hipochondryka każdy powracający ból brzucha, kłucie w sercu, zawroty głowy to symptom śmiertelnej choroby. Sam strach przed zachorowaniem staje się u nich zaburzeniem, które utrudnia życie, niszczy zdrowie, osłabia relacje międzyludzkie. Czy hipochondrie można wyleczyć?

    Hipochondria - czym jest, objawy, skutki, leczenie - Zdrowie

    Hipochondria (zaburzenie hipochondryczne) - zaburzenie somatoformiczne, którego dominującą cechą jest stałe nieuzasadnione przekonanie o istnieniu przynajmniej jednej poważnej, postępującejchoroby somatycznej.
    Osoba cierpiąca na hipochondrię ujawnia uporczywe skargi somatyczne lub stale skupia uwagę na ich fizycznej naturze. Normalne czy banalne doznania lub przejawy są często interpretowane jako nienormalne i świadczące o chorobie, a uwaga skupiona jest zwykle na jednym czy dwóch narządach albo układach ciała[1].
    Hipochondria często występuje w depresji lub towarzyszy jej lęk[2].
    Przyczyną powstawania zaburzenia jest egocentryczna lub narcystyczna orientacja. Historia dzieciństwa[3] jest bogata w doświadczenia urazów psychicznych, łącznie z przemocą i nadużyciami seksualnymi.

    pl.wikipedia...ki/Hipochondria
  • woxilo 01.03.16, 11:40
    Do naszego zagara biologicznego /energetycznego , dodam filozofię wedługf Taoizmu -Chińskiej Religii Odwiecznej /Ponad-czasowej ( poje praktyczne doświadzenie filozofii ,medyyny i psychologii oraz teologii wschodu i zachodu :

    TAOIZM, który leży u podstaw kuchni wg Pięciu Przemian, to chińska filozofia czerpiąca wiedzę z obserwacji przyrody, zgłębiając zachodzące w naturze zależności i związki. Jednym z głównych motywów taoizmu jest nauka o PRZEMIANACH.

    Mówi ona, że w kosmosie nie ma nic statycznego, że wszystko jest w ciągłym ruchu (Heraklit też mówił; ?wszystko płynie??). My również podlegamy stałemu procesowi przeobrażania, a przyszłość jest wielką niewiadomą. Chińska filozofia rozumie porządek świata jako dynamiczną RÓWNOWAGĘ przeciwieństw yin i yang. Jest to równowaga materii i energii, światła i ciemności, ciepła i zimna.

    Cały wszechświat zbudowany jest z 5 elementów, a każdy z nich jest bardziej yin lub bardziej yang. Wszystkie zjawiska można przyporzadkować 5 przemianom. Jeśli obieg przemian zachodzi prawidłowo, w naturalnym porządku tworzenia, świat, a także człowiek funkcjomują prawidłowo. Jeśli jednak w obiegu przemian, zakłócony zostanie porządek lub pominie się któryś z elementów pojawia się dysharmonia, zniszczenie, chorba.
    Ziemia podlega porom roku, nasz zegar biologiczny i nasze najważniejsze narządy także. Obieg energii w naszym organizmie również odbywa się zgodnie z cyklem pięciu przemian. Każdy organ w naszym ciele odpowiada swoim charakterem jednemu z pięciu żywiołów i rządzi się jego prawami. W tradycyjnej medycynie chińskiej wyróżnia się 5 par narządów:
    W przemianie drzewa: wątroba i pęcherzyk żółciowy
    W przemianie ognia: serce i jelito cienkie
    W przemianie ziemi: śledziona, żołądek, trzóstka
    W przemianie metalu: płuca i jelito grube
    W przemianie wody: nerki i pęcherzKażda para składa się z jednego narządu yin i jednego yang.

    Narządy yin gromadzą i wytwarzają, narządy yang trawią, wydzielają i transportują. Yang to w organizmie Qi i ciepło, Yin to soki i krew. W uproszczeniu: jeśli ktoś ma chory pęcherz (Woda), to chiński lekarz natychmiast wie, że osłabione są również płuca albo jelito grube (Metal), bo to te narządy nie dostarczyły pęcherzowi enrgii, więc one też jej nie mają. Krótkotrwałe zaburzenia równowagi, organizm reguluje sam, narząd, który cierpi na niedobór Qi jest wspomagany przez swego partnera oraz przez narząd żywiołu tworzącego.W chińskiej medycynie istnieje model, który w obrazowy sposób opisuje funkcje organizmu. Jest to tzw. POTRÓJNY OGRZEWACZ. Pokazuje on skąd nasz organizm czerpie energię.
  • woxilo 01.03.16, 17:48
    Dodam od siebie POST:) baaardzo polecam:)
    zwłaszcza post Daniela, mnie bardzo rozjaśnia myślenie oraz co BARDZO WAŻNE dużo, dużo ruchu:) ruch jest bardzo ważny!!!!
  • woxilo 27.12.15, 16:17
    Odporność wzmocnimy ( sam wypraktykowałem metodą prób i błędów ) :

    1. Na wszelkie stłuczenia ,itp (stany zapalne ,za dużo elementu ognia w ciele ,Energii Yang )
    - Przykładać kompres /szmatkę itp .z zimną wodą ( dodać "jak w alchemicznym kotle " ele mentu Wody ,Energii Yin według Chińskich mędrców taoistycznych .

    2. Chory żołądek ,czy brzuch - wypić dwa kieliszki czystej ,wódki z piepszem.

    3. Przeziębienie - Dodawać cynamonu lub miodu do potraw i napojów ( cynamon rozgrzewa ,, a miód ma wiele witamin i mikroelementów , gdzie magnez wypłukiwany z organizmu przez nadmierne spożycie alkoholu ,trzeba uzupełnić ,by mógł organizm funkcjonować prawidłowo ( a pewne artykóły spożywcze go posiadają .
  • kaarolcia_sz 11.01.16, 09:20
    Ja piję zielony jęczmień, w Piotrze i Pawle znalazłam z sokiem jabłkowym marki Feat i jest naprawdę pyszny :)
  • woxilo 19.01.16, 10:25
    Ja chodzę po świerzym powietrzu ,a mróz dobry na wszelkie zarazki i mikroby w organizmie ,ponadto ruch wzmacnia serce i udrożnia naczynia krwionośne (reguluje ciśnienie tętnicze krwi )
    Jednym słowem - RUCH /SPORT /REKREACJA, ITP. TO ZDROWIE .
  • drugiwojwa 12.02.16, 07:27
    przeczytaj to :
    forum.gazeta.pl/forum/w,22,160343220,160343220,Melatonina_i_stopien_ciemnosci.html
    jak wiesz to odpowiedz, jak nie to marsz do apteki :)
  • woxilo 12.02.16, 09:22
    drugiwojwa 12.02.16, 07:27
    przeczytaj to :
    forum.gazeta.pl/forum/w,22,160343220,160343220,Melatonina_i_stopien_ciemnosci.html
    jak wiesz to odpowiedz, jak nie to marsz do apteki :)

    Leki z bożej apteki,lekomani i hipochondrycy ,lenie przebrzydłe ,ruch na świeżym powietrzu wzmocni najlepiej twą odporność , i naturalne preparaty , żadnej chemii !
  • woxilo 13.02.16, 15:44
    ruch na świeżym powietrzu wzmacnia serce ,udrożnia naczynia krwionośne , a szyszynka : pl.wikipedia.org/wiki/Szyszynka

    - silny halucynogen wytwarza w organizmie - endorfiny -hormony - zdrowia ,szczęścia ,miłości ,błogości i długowieczności
  • koziorozka 16.02.16, 17:56
    karoline_00 - twój pełen zachwytu post ma 4 zdania i 4 razy powtarzasz w nim nazwa suplementu diety uzyskiwanego z siary bydlęcej. Przesadziłaś.
  • woxilo 16.02.16, 18:51
    koziorozka 16.02.16, 17:56
    karoline_00 - twój pełen zachwytu post ma 4 zdania i 4 razy powtarzasz w nim nazwa suplementu diety uzyskiwanego z siary bydlęcej. Przesadziłaś.

    Powtarzalność jest sposobem na większą świadomość chrystusową /duchową /boską/twórczą człowieka ,ośrodek mądrości transcendentnej - intuicję ,wzrost inteligtencji ,pamięci i większą dojrzałość
  • piecdwaraz 09.04.16, 07:36
    Jeżeli za chorobę uznać podwyższoną temperaturę, to nie chorowałem od ładnych kilku lat, a nie zawsze tak było. Nigdy nie planowałem poprawienia odporności, wyszlo to niejako przy okazji, gdy postanowiłem schudnąć i jeść zdrowiej. Staram się jeść wyłącznie rzeczy bogate w wartości odżywcze i to nimi realizować swoje zapotrzebowanie na energię danego dnia. Unikam jak mogę CUKRU - nie jestem w tym ideałem, czasami sięgnę po jakieś cukrzane badziewie, ale generalnie idealna zawartość cukru w diecie wg mnie wynosi ZERO. Potem odkryłem, że zdrowiej, to jeszcze przy okazji taniej (opisałem to tutaj). Nigdy nie miałem "L4". Raz wziąłem dzień urlopu, bo czułem się nieco osłabiony, ale już tego samego dnia rano żałowałem, że po co mi to wolne było.
    Dodatkowo prewencyjnie w okresie jesienno-zimowym jem po kapsułce tranu. Robię tak od dwóch lat, ale zastanawiam się, czy to ma sens. Odporność była duża i jest duża.
    --
    Pięć dwa raz,
    www.piecdwaraz.blogspot.com
    521 tygodni na niezależność finansową
  • woxilo 09.04.16, 08:18
    piecdwaraz 09.04.16, 07:36
    Jeżeli za chorobę uznać podwyższoną temperaturę, to nie chorowałem od ładnych kilku lat, a nie zawsze tak było. Nigdy nie planowałem poprawienia odporności, wyszlo to niejako przy okazji, gdy postanowiłem schudnąć i jeść zdrowiej. Staram się jeść wyłącznie rzeczy bogate w wartości odżywcze i to nimi realizować swoje zapotrzebowanie na energię danego dnia. Unikam jak mogę CUKRU - nie jestem w tym ideałem, czasami sięgnę po jakieś cukrzane badziewie, ale generalnie idealna zawartość cukru w diecie wg mnie wynosi ZERO. Potem odkryłem, że zdrowiej, to jeszcze przy okazji taniej (opisałem to tutaj). Nigdy nie miałem "L4". Raz wziąłem dzień urlopu, bo czułem się nieco osłabiony, ale już tego samego dnia rano żałowałem, że po co mi to wolne było.
    Dodatkowo prewencyjnie w okresie jesienno-zimowym jem po kapsułce tranu. Robię tak od dwóch lat, ale zastanawiam się, czy to ma sens. Odporność była duża i jest duża.
    --
    Pięć dwa raz,
    www.piecdwaraz.blogspot.com
    521 tygodni na niezależność finansową

    Tak , czysta racja ,ja mam taki artykół z netu na potwierdzenie tego że wartość spożywanych pokarmów i środków odżywczych , ma niebagatelny wpływ na inteligencję ,zdrowie i psychikę człowieka

    freshfood.pl/wplyw-jedzenia-na-psychike-i-nastroj-czlowieka
    magnez. Badania wykazały, że suplementacja magnezem ma zbawienny wpływ na działanie mózgu, jest to środek znakomicie regulujący nastrój, na przykład u osób chorych na depresję. Niektóre przesłanki wskazują, że za pomocą magnezu możliwe jest leczenie również niektórych innych schorzeń a nawet chorób psychicznych. Magnez znajduje się w wielu roślinach rosnących blisko ziemi, jak również w kaszach i zbożach. Jednak ze względu na nadmierne eksplorowanie pól uprawnych w Polsce, wiele z nich jest wyjałowionych, przez co hodowane na nich rośliny nie zawierają odpowiedniej dawki magnezu. Dlatego w czasie wzmożonego zapotrzebowania na magnez i obniżenia nastroju należy suplementować ten składnik. Naturalnym źródłem magnezu jest dolomit.
    Tryptofan. Jest to zawarty w produktach spożywczych związek chemiczny jaki ma wpływ na regulację nastroju oraz wydzielanie się odpowiedniej ilości hormonów odpowiedzialnych za uczucie spokoju, szczęścia oraz wpływających na dobry sen, czyli serotoniny oraz melatoniny. Najwięcej tryptofanu znajduje się w produktach białkowych, takie jak jaja. Doraźnie źródłem tryptofanu na przykład w chwilach silnego niepokoju wieczorem lub trudności z zaśnięciem może być szklanka zwykłego ciepłego mleka. Dużo tego składnika znajduje się w aldze morskiej, czyli spirulinie. Również w soi, pestkach dyni, w słoneczniku, w mięsach.
    Ważną i istotną kwestią w diecie regulującej nastrój jest konieczność zrezygnowania z jedzenia zawierającego wysoki indeks glikemiczny. Skoki insuliny we krwi nie wpływają dobrze na samopoczucie, a jedzenie słodkich batonów doprowadza do wysokiego i gwałtownego oddziaływania. Po chwilowym uczuciu pobudzenia, trwającym około jednej godziny następuje spadek nastroju oraz brak motywacji, uczucie rozdrażnienia oraz zmęczenia. Często ?lekarstwem? jest kolejny batonik.

    Wpływ jedzenia na inteligencję

    Od jedzenia, szczególnie w pierwszych latach życia człowieka, ale również w ciągu całego jego życia w dużej mierze zależy poziom jego inteligencji oraz kreatywności. Okazuje się, że cukier prosty, tak jak wpływa na obniżenie nastroju, jest w stanie również obniżać inteligencję. Przeprowadzone badania wykazały, że spożywanie jedzenia bogatego w cukier jest w stanie znacząco obniżyć zdolności uczenia się oraz zapamiętywania. Odpowiedzialne za to jest uszkodzenie neuronów mózgowych w wyniku reakcji obronnej organizmu przed wysokim stężeniem insuliny we krwi. Na szczęście wciąż możemy kontrolować to co jemy oraz podajemy najbliższym, aby przez wiele lat cieszyli się zdrowiem, a także zachowali je na dłużej. Odpowiednio odżywione dzieci będą bardziej kreatywne i mniej podatne na stres. Do superfoods najlepiej wpływających na rozwój inteligencji należą:

    kwasy omega 3. Stanowią one budulec komórek. Już w czasie ciąży są niezbędne rozwijającemu się płodowi, aby umożliwić mu prawidłowy rozwój. Spożywanie przez kobiety w czasie ciąży kwasów omega 3 powoduje, że rodzą one bardziej inteligentne, zdrowe i większe dzieci, niż kobiety, które tego nie robią. Kwasy usprawniają pracę mózgu poprzez budowanie neuroprzekaźników oraz usprawnianie ich pracy. Następuje szybsza wymiana informacji pomiędzy istotą szarą oraz białą mózgu. Osoby z niskim poziomem kwasów omega w diecie kiepsko radzą sobie w testach na inteligencję, jak również szwankują u nich funkcje poznawcze. Najlepszym źródłem kwasów jest dieta bogata w owoce morza, szczególnie świeże ryby.
    Węglowodany złożone. Są ważne dla mózgu, ponieważ stanowią dla niego paliwo. Pozwalają wydłużyć okres pracy umysłowej bez uczucia zmęczenia. Odpowiednie zaopatrzenie mózgu węglowodany złożone sprawia, że regeneracja po wysiłku emocjonalnym i umysłowym przebiega w szybszy i bardziej efektywniejszy sposób. Węglowodany złożone znajdują się w produktach z mąki razowej, zbożach oraz kaszach.
  • woxilo 27.04.16, 06:12
    sylwia_lestat 26.04.16, 22:14
    Trzeba wiedzieć po co sięgać :) Teraz ogrom warzyw i owoców przede wszystkim. Ale jak już zaczynają się problemy z odpornościa i ciągłe przeziebienia to czasem i aptekowe rzeczy warto w domu miec. U nas sprawdza się syrop Pelafen, więc zarówno dzieciakom jak i sama też sie nim ratuje żeby nie chorować.

    Na odporność najlepsze jest chartowanie organizmu ,umysłu , ducha i psychiki - panowanie nad gniewem ,symulowana złość ,gniew , radość ,smutek ,ciepło ,zimno , kieriowanie emocjami według woli ,a nie jak u większości ludzi emocje / duch / bóg / podświadomość , panują nad nimi .
  • r_nig_st 12.05.16, 16:17
    Wiadomość została usunięta ze względu na złamanie prawa lub regulaminu.
  • koziorozka 12.05.16, 18:02
    r_nig_st napisał(a):
    > Cały sezon zimowy i przedwiosenny nie chorowałam, wcześniej to się nie zdażało.
    > .. piję codziennie świeżo wyciśnięte soki z wyciskarki i dodaję do nich korzeń
    > imbiru.Razem z wyciskarką, ktorą kupilem (tu był adres sklepu) dostalem diety na w
    > zmocnienie odpornosci, stosuje je z powodzeniem i polecam

    Z czego te soki wyciskasz?

  • woxilo 12.05.16, 19:00
    Soki z pomarańczy ,cytryny ,pomidorów ,grapejfruta ,itp
  • woxilo 17.05.16, 13:32
    na poprawę odporności organizmu polecam ( przeziębienia , jesienno-wiosenne przesilenia i zmiany klimatu ) - herbatkę z miodem i mlekiem i szczypta cynamonu ( cynamon działa rozgrzewająco )
  • mysliciel662 16.06.16, 08:41
    Owoce i warzywa są najlepsze na wzmocnienie odporności :)
  • woxilo 16.06.16, 11:06
    Energia słoneczna -Heliotrerapia ( leczenie światłem słonecznym ) -działanie anty-stresowe i anty-depresyjne .
  • czestochowiak127 29.06.16, 14:51
    jak byłem młodszy brałem miód z cytryną na wzmocnienie
  • dawidpazo 11.07.16, 16:21
    Wiadomość została usunięta ze względu na złamanie prawa lub regulaminu.
  • koziorozka 13.07.16, 09:30
    dawidpazo napisał:
    > Zawsze miałem niską odporność. Od małego przerobiłem setki sposobów od miodu, c
    > zosnku itp do różnych suplementów i tabletek. Dopiero rok temu odkryłem xxx
    > I jestem bardzo zadowolony, mamy lato a ja nie zachorowałem a nie na jesień ani na zime!

    dawidpazo w każdym poście coś poleca, więc na pewno wie najlepiej co jest dobre.
    Będzie pan zadowolony ;)
  • hanetka900 11.08.16, 20:53
    Ja również mam problem z odpornością. Zimą również często chorowałąm ale odkąd stosuję ecomer jest znacznie lepiej. Rutinoscorbin też nigdy mi nie pomagał więc myślę że powinnaś rozważyć ecomer na odporność
  • adakola21 19.08.16, 09:13
    Wiadomość została usunięta ze względu na złamanie prawa lub regulaminu.
  • koziorozka 19.08.16, 11:32
    adakola21 napisał(a):
    > A słyszał ktoś o (tu była nazwa produktu)? Moja znajoma bierze i bardzo sobie chwali. Ktoś z
    > was stosował?

    A słyszał ktoś o tym, że adakola21 na forum tylko zachwalaniem się zajmuje?
  • woxilo 19.08.16, 13:04
    Moim skromnym zdaniem ,najlepsze na odporność jest ,mało chemii ,tylko natura w umiarkowanych dawkach (bo co za dużo ,to niezdrowo ) - świeże powietrze ,słońce ,regularny ruch (przynajmniej godzinka dziennie ) , rozmowy z ludźmi ( pozbywamy się złej / toksycznej energii psycho-fizycznej , czy inaczej stresów , nerwów itp. ), przyjaźń między ludźmi ,szacunek wzajemny i miłość ( działa anty-depresyjnie i anty -stresowo ,i inne rodzaje chorób i dolegliwości psychicznych /chorób duszy
  • klaudia_84 20.09.16, 10:28
    Poza zdrową dietą warto pić tran norweski (polecam polskie trany Gal). Od wieków ludzie piją tran i ich odporność jest wyraźnie zwiększona. Poza tym tran to nie tylko większa odporność, ale również zdrowe serce, sprawny mózg i mocne kości.
  • nateczka24 25.11.16, 14:25
    Pij ciepłe herbatki np. z liści manuka vitalis ubierz ciepłe skarpetki, kocyk, dobra książka. Rady babuni najlepsze :D
  • anna.wanda 29.11.16, 14:43
    Polecam tran i duże dawki witaminy C, pzdr
  • tomasz727272 03.12.16, 20:37
    witam mam 44 lata mam pytanie w sumie nie wiem czy pisze w odpowiednim miejscu ,cchoruje na hcv typu c ,mialem miesiac tem robione badania pod katem watroby afp67,2 alat 210,7 ggtp 542.1 wglad do wynikow mialem w ta srode oczewiccie zrobilem ponowne badania i nie ulegly zmiana wrecz wyniki sa gorsze niz te przd miesiacem ,oczywiscie mialem tel .w piate ze szpitala zebym sie skataktowal z lekarzem prowadzacym mnie ,wizyta umowiona na poniedzialek ale jeszcze zostalo pare dni do tegoczasu ,czytalem co moze to oznaczac dla mnie ,wiec moje pytanie wie ktos z was lub ma wiedz na ten temat bylbym wdzieczny pozdrawiam
  • woxilo 03.12.16, 23:17
    Wątroba to największa fabryka oczyszczania toksyn z organizmu ,zanieczyszczają wątrobę -leki chemiczne ,alkohol ,stresy ,zmartwienia ( to też nasza dusza ,podświadomość i odpowiada za stan naszych myśli emocji i uczuć ) ,zanieczyszczenia środowiskowe ,ma powiązanie z naszym narządem wzroku -oczami
  • tomasz727272 04.12.16, 22:56
    nie biore nar.ani nie pije moze wieszcos wiecej sam nie wiem gdzie moge pogadac o moim problemir

  • woxilo 04.12.16, 23:29
    tomasz727272 04.12.16, 22:56
    nie biore nar.ani nie pije moze wieszcos wiecej sam nie wiem gdzie moge pogadac o moim problemir

    Może z jakimś przyjacielem ,znajomym .
  • aniakapustka 21.12.16, 11:25
    O swoją odporność trzeba dbać cały rok, ja codziennie rano pije świeży koktajl z owoców i warzyw i na swoje zdrowie nie narzekam. Polecam każdemu.
  • woxilo 21.12.16, 12:02
    aniakapustka 21.12.16, 11:25
    O swoją odporność trzeba dbać cały rok, ja codziennie rano pije świeży koktajl z owoców i warzyw i na swoje zdrowie nie narzekam. Polecam każdemu.

    Tak ,dokładnie , ja jeszcze polecam ( a pomohło mio nie raz ) - ruch na mrozie -mróz wymraża zarazki i bakterie z organizmu , i wzmacnia ogólną odporność organizmu .

    regeneracja.poradnikzdrowie.pl/rehabilitacja/krioterapia-leczenie-zimnem_34033.html
  • woxilo 16.01.17, 02:10
    Ponoć Joga Śmiechu ,to wartościowa odmiana jogi , dla człowieka i jego /jej organizmu ,gdyż śmiech wytwarza w organizmie -Endorfiny - Chormony -Zdrowia ,Szczęścia ,Miłości ,Długowieczności .- Śmiechoterapia - śmiej się na zdrowie! - Zdrowie - Medycyna naturalna - Polki.pl
  • kamanka6 19.01.17, 12:05
    Ja polecam na odporność propolis pszczeli no i grejpfruty, fajna sprawa choć nie każdemu może pomóc.
    Warto spróbować jeśli ktoś często choruje :)
    --
    rzuć palenie i żyj zdrowo.
  • anetarycelowa 28.02.17, 11:48
    Zadbaj o siebie kompleksowo. Coś o tym wiem bo non stop byłam chora. Ok, przynaję się bez bicia też czasami coś złapie ale jest tego 10 razy mniej niż kiedyś. Pij soki domowe np z malin. Tylko nie te syropy z samym cukrem tylko prawdziwy sok. Do tego staraj się codziennie pić herbatę z przyprawami rozgrzewającymi organizm- gożdziki, kardamon, imbir, cynamon. Zrób sobie taką mieszankę i dorzucaj do herbaty z plasterkiem pomarańczy to w ogóle jest kosmos smak! Łykaj tran z rekina i oczywiście D3 witaminkę. Mi takie połączenie plus dodanie profilaktycznie raz na dwa trzy miesiące dwóch kartonów wody ze szczawy (woda lecznicza) pomogło i to znacznie. Nie będę wrzucała linków bo posądzą mnie o reklamę, wpisz w google woda-lecznicza i sprawdź sobie. Uwierz mi jak zrobisz takie kombo to szybko podładujesz organizm:D
  • woxilo 28.02.17, 12:16
    Tak oczywiście ,regularność i jeszcze raz regularność ,jeśli będziesz cierpliwy /cierpliwa w oczyszczaniou organizmu z toksyn ,czy wzmacnianiu organizmu ,organizm pewnego dnia cię zaskoczy ,wiem co mówię ,miałem wiele chorób ciężkich -psychicznych i fizycznych ,niektóre przez lekarzy zdiagnozowane jako nieuleczalne - lecz świeże powietrze ,ruch ,słońce (działa anty -depresyjnie ,to helioterapia -leczenie energią słoneczną ) mróz -leczenie zimnem -hydroterapia -wymraża z organizmu zarazki,wirusy i mikroby ,no i wiele innych terapii naturalnych .

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka