Re: wysoki cholesterol

  • drzewko
  • od najstarszego
  • od najnowszego
  • drzewko odwrotne
  • Odebrałam coroczne wyniki badań: morfologia, ob, TSH, cukier -
    wszystko ok. Cholesterol - 290!!! (HDL 67. LDL 189, trójglicerydy w
    normie). Trochę mnie przeraziło. Zbadałam cholesterol 3 raz w życiu,
    do tej pory - 209 i 216. Mam dopiero 32 lata, jestem szczupła,
    ciśnienie mam prawidlowe, jedyne, co jeszcze ciut odbiega od normy
    to tętno - zawsze ciut za wysokie (80-100), ale to rodzinne i chyba
    specjalnie nie ma związku. Nie sądzę, żeby ten cholesterol był
    wynikiem diety, cała rodzina je to samo, a tylko ja mam taki
    wynik!!! Lekarz dał mi miesiąc, dieta i ruch i jak nie spadnie, to
    tabletki. Naczytałam się o ich skutkach ubocznych i wolałabym na
    razie uniknąć ich brania. Może ma to jakiś zwiazek, ale miesiąc temu
    miałam poważną operację pod narkozą i teraz mało się ruszam? Wiem,
    że było już mnóstwo wątków odnośnie cholesterolu, diet i leków, ale
    może ktoś też obecnie boryka się z takim problemem, wsparcie i
    wymiana doświadczeń mile widziana!
    • 02.01.09, 13:46 Odpowiedz
      mam podobny problem jak ty miałem dwukrotnie po 280 dostałeem jakieś
      prochy zszedł mi na 110 i teraz powinienem go znowu zbadać ale jakoś
      nie mogę się zebrać, prawdopodobnie niektórzy ludzie maja gorszą
      przemianę tłuszczy tak samo jak inni mogą mieć skłonności do
      cukrzycy, druga sprawa jeśli lubisz słodycze to mogą one wywalać
      cholesterol w kosmos nawet jeśli nie jesz tłusto
    • 03.01.09, 00:25 Odpowiedz
      z tego wynika że masz trójglicerydy ok. 170, a więc powyżej normy.
      poziom całkowitego cholesterolu nie jest jakąś wadą, raczej chodzi o wzajemne
      relacje pomiędzy jego frakcjami. w szczególności TG/HDL dobrze jak nie przekracza 2.

      ja bym zrobił tak przez ten miesiąc:
      - zero cukru i produktów zawierających cukier (nawet keczup itp)
      - żadnych produktów z mąki pszennej
      - dodałbym tran (dziennie kilka gramów omega 3)
    • 03.01.09, 02:02 Odpowiedz
      Tak, moze to miec zwiazek z twoja operacja. Dojscie organizmu do
      rownowagi po niej moze potrwac kilka miesiecy.
      Wtedy sprawdz jeszcze raz wyniki, nie daj sie przekonac do statyn
      zbyt szybko.
    • 03.01.09, 10:20 Odpowiedz
      Z cholesterolem to jest tak, że można go zbyt dużo dostarczać do
      organizmu, lub sam organizm może go zbyt dużo produkować. Jeśli twój
      organizm zdecydoał się zwiększyć wytwarzanie cholesterolu, to musiał
      mieć ku temu jakieś powody. Jednym z powodów może być przebyta
      operacja i związane z nią stresy (przed i po), dlatego warto trochę
      jeszcze odczekać z interwencjami farmakologicznymi, kładąc większy
      nacisk na powrót do równowagi ciała i ducha. Oczywiście, dieta
      przeciw-cholesterolowa nie zaszkodzi, ale nie forsowna. Dopiero po 2-
      3 miesiącach od daty operacji, jeśli zbyt wysoki poziom
      cholesterolu nie zmaleje, trzeba będzie złożyć wizytę u lekarza.
    • 03.01.09, 10:50 Odpowiedz
      a mama lub tata (babcia, dziadek...) jaki mają poziom cholesterolu?
      Czy w rodzinie były choroby układu krążenia? np. zawał serca?

      Podwyższony lub wysoki cholesterol należy bezzwłocznie leczyć, bo
      skutki nieleczonego są znacznie gorsze niż skutki uboczne tabletek.
      Wysoki cholesterol grozi śmiertelnymi chorobami. Jest o tym sporo w
      internecie i warto to wiedzieć.
      Nie jestes wcale taka młoda, ja leżałam z kobietą już po zawale
      serca a miała 33 lata. Moja inna kolezanka miała wszystko OK tylko
      cholesterol przez lata podwyższony, miała ciężki zawał serca w wieku
      44 lat. Zatem wiek nie jest aż tak istotny.
      Dieta + tabletki (np. Atoris, Tulip...jest tego sporo i należy
      odpowiedni dla siebie dobrać), nie masz wyboru.
      • 03.01.09, 13:49 Odpowiedz
        Dziękujemy ci juz memorko!
        twoje rady 9tulip itp) rozwalą tylko wątrobę, i wywołają całą mase
        niebezpiecznych objawów...
        Tez jest o tym sporo w necie i też warto o tym wiedzieć:))
        Ja mam od dawien dawna cholesterol w granicach 250 -300 i zyję bez
        tabletek juz naprawdę długo....
        • 03.01.09, 14:18 Odpowiedz
          rozbef napisał: "Ja mam od dawien dawna cholesterol w granicach 250 -
          300 i zyję bez tabletek juz naprawdę długo...."
          Jeśli z wysokim "złym" cholesterolem żyjesz już długo to znaczy że
          koniec już bliski. Współczuje.
          • 03.01.09, 18:42 Odpowiedz
            Dziękuję za wasze wpisy - wiesz, memorko, ja jednak uważam, że
            jestem cały czas młoda:))))
            tata.zbiggy napisał: "z tego wynika że masz trójglicerydy ok. 170, a
            więc powyżej normy"; podam moje wyniki:
            chol. całk. 289, HDL 67, LDL 189, Trójglicerydy 130, HDL
            col./chol.ca 24 (to ostatnie zupełnie nie wiem, co to?). Zrobię tak,
            jak polecacie - przez miesiąc postaram się ograniczyć moje słodyczki
            (bo to chyba głównie one, nie jem ani tłusto, warzywka, owocki,
            sporo ryb). Jeśli chodzi o moją rodzinkę, to taki poziom
            cholesterolu ma też moja babcia (ponad 300), mama lekko podwyższony,
            reszta rodziny w porządku, siostra bliżej dolnej granicy...Jemy to
            samo. Na razie nie wpadam w panikę, zawałów ani chorób wieńcowych u
            nas nie byłob, a babcia ma już 85 lat i zdrowie, że
            pozazdrościć:)))) Faktycznie, odsapnę po operacji i zajmę się
            cholesterolkiem, pozdrawiam:)
            • 03.01.09, 18:51 Odpowiedz
              Pamiętaj, że blaszki odkładają się różnych miejscach, niekoniecznie
              przy sercu. Często w nogach, tętnicach szyjnych.....
              Odstaw słodycze, wieprzowinę i rzuć palenie. Zresztą o tych dietach
              jest setki stron w necie. Będzie dobrze, bo widzę, ze jesteś czujna.
              Wszystkiego dobrego w Nowym Roku !!!
              • 03.01.09, 18:59 Odpowiedz
                Domiska napisała:
                >>Jeśli chodzi o moją rodzinkę, to taki poziom
                cholesterolu ma też moja babcia (ponad 300), mama lekko podwyższony,
                reszta rodziny w porządku, siostra bliżej dolnej granicy...Jemy to
                samo. Na razie nie wpadam w panikę, zawałów ani chorób wieńcowych u
                nas nie byłob, a babcia ma już 85 lat i zdrowie, że
                pozazdrościć:)))) <<

                A więc może byc tak jak napisałem :))
                Memorko jesteś fe wróżąc mi rychły koniec:((
                Nie ma najmniejszej ochoty spełnic Twojej klątwy!
                I chemii tez jeść nie zamierzam:))
                • 05.01.09, 20:48 Odpowiedz
                  Znajomy, 32 lata, zaczal miec problemy z chorestelolem i lekarz,
                  specjalista internista),
                  natychmiast przepisal mu jakies tabletki.
                  Poniewaz znajomy bal sie skutkow ubocznych, wiec tabletek nigdy
                  nie wykupil ...
                  Rok potem poszedl do innego lekarza,z wieloletnia praktyka, a ten
                  powiedzial mu,
                  ze W TYM WIEKU nie powinien jeszcze brac zadnych tabletek,
                  bo organizm sam walczy z choreterolem!
                  No i komu tu wierzyc?
    • 07.01.09, 18:40 Odpowiedz
      Witam
      Przede wsyztskim ruch - i to jakieś szalone bigi broń boże -
      wystarczy spokojny spacerek.
      Dieta
      - jesli możesz jabłka to jak najbatdziej
      - miód gryczany
      - pyłek kwiatowy
      - omega 3, żeby nie obciążać żoładka kapsułkami możesz kupić w
      płynie albo najlepiej rybki na parze
      - czosnek i cebula
      - oliwa z oliwek, olej lniany, olej rzepakowy, wsyztsko tłoczone na
      zimno rzecz jasna

      W razie pytań
      renata_stono@o2.pl

      Pozdrawiam

Wysyłaj powiadomienia o nowych wpisach na forum na e-mail:

Aby uprościć zarządzanie powiadomieniami zaloguj się lub zarejestruj się.

lub anuluj

WIĘCEJ O ZDROWIU:

Drętwienie rąk i nóg

Jest się czego bać?

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła lub loginu ?

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.