Dodaj do ulubionych

Chrom, magnez, selen+cynk

05.04.06, 14:33
Witam serdecznie,
Już się w tym wszystkim pogubiłam... Napiszcie proszę, o jakich porach dnia
mam brać powyższe witaminki, aby ich działanie było prawidłowe?
Teraz biorę magnez często przed pójściem spać, wcześniej brałam około
południa, ale za cholerkę nie wiem, kiedy brać selen+cynk i chrom.

Biorę Euthyrox 50mg.
--
Pozdrawiam
Edytor zaawansowany
  • katerina24 06.04.06, 00:10
    poczytaj stare posty i ogólnie w google ,bylebyś nie brała 4 godziny przed po
    braniu hormonu tarczycy ,wszystko inne kwestia indywidualna/ulotki
  • katerina24 06.04.06, 00:21
    Oto przydatne linki,polecam tez robic przerwy 2-3 tyg w żażywaniu i nie
    uzaleznianie przyjmowania od innych osób na tym forum ,tylko zgodnie z
    potrzebami swego org /zaleceniami lekarza /zawsze lepiej przyswajalne sa
    naturalne składniki pokarmowe zawierające te pierwiastki oraz ewentualnie zioła
    niż SZTUCZne suplementy ale oto linki
    luskiewnik.strefa.pl/biochemia/zincum.htm
    luskiewnik.strefa.pl/biochemia/selen.htm
    luskiewnik.strefa.pl/biochemia/magnesium.htm
    htp://luskiewnik.strefa.pl/biochemia/chromium.htm
  • katerina24 24.10.06, 12:32
    up
  • katerina24 28.10.06, 00:32
    up
  • ekocharlie 10.10.19, 09:45
    Takie rzeczy najlepiej skonsultować z lekarzem. Szukanie porad w kwestiach zdrowotnych w Internecie może się źle skończyć. Normalnie magnez na sen działa super, polecam ten wpis www.fitness-food.pl/blog/2019/magnez-a-stres-dlaczego-magnez-jest-tak-wazny-dla-naszego-organizmu/ ale pozostałe minerały i to jeszcze w połączeniu z takim silnym lekiem - trzeba uważać!

    --
    ---
    Karol Napierała
  • laura.phys 10.10.19, 10:12
    Najlepiej to niespamowac

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka