17.01.07, 17:31
witajcie, mam nadzieję że i ja do wiosny zeszczupleję? tylko jak sie
zmobilizować do jakiejś diety i by po której nie będzie efektu jojo.
Obserwuj wątek
    • valentina23 Re: witajcie 17.01.07, 20:03
      Witaj
      Do wiosny sporo czasu wiec napewno sie uda.Dlatego tez warto wybrac rozsadna
      diete i chudnac stopniowo, zeby potem nie przybrac szybko na
      czasie.Przerabialam juz rozne szybkie diety cud i efekty sa bardzo
      krotkotrwale, dlatego teraz dalam sobie wiecej czasu i mam zamiar zmienic moje
      nawyki zywieniowe.
    • milena2004 Re: witajcie 19.01.07, 07:51
      Witaj! Uda się zobaczysz! Zacznij od spisania tego co jesz w ciągu dnia i
      zobacz czy możesz z czegoś zrezygnować, ćwiczena tez bardzo dużo robią.

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka