Dodaj do ulubionych

I już marzec:)

01.03.14, 12:49
Pozdrawiam serdecznie milczacych Ulubiencow.
Wedrowcowi chyba pogoda sprzyja w podrozy, za JanKran bede trzymac wieczorem kciuki. A teraz jak w kolejna sobote obmysle ewentualny plan "dzialania", bo myslenie nie wymaga wysilkusmile A czy cos zrobie? niekoniecznie, wczorajszy dzien mnie wyzul zupelnie, dawno nie mialam az takiego uczucia stalowej "etoli" na ramionach, na szczescie dzis fizycznie czuje, ze wrocilam do formy. Moze pocwicze / na siedzaco oczywiscie!/ miesnie brzucha... jak ta pani z filmiku Chrisa. Nie dla efektu tylko dla gimnastyki. Albo zalegne przed tv z pilotem w rece i odespie "etole". Musze odpoczac, a najlepiej zmienic prace.
Edytor zaawansowany
  • alfredka1 01.03.14, 18:04

    Kończy sie pierwszy dzień marca, wiosna tuz tuż. Jeszcze zimno, jeszcze mglisto-ale już niedługo utopimy Marzannę / a za co??/.
    Teraz siedzimy w napięciu przed TV i nawet nie potrafimy dyskutować ... wszyscy goście Wodnika przeżyli niejedną wojnę i nie bardzo wiemy o czym mówić.
    A pisałam, że Putin nie popuści !!
    Taka beznadzieja .....
    Odwieźliśmy Wędrowca do Pasewalku, niedługo będzie u Czubatka.-
  • warum 01.03.14, 18:59
    I ja uwazalam, ze "tego" mozna sie spodziewac.... ale sadzilam, ze ambicje/ nawet chorobliwe/ to jedno, a poczucie odpowiedzialnosci to drugie / ale jest../ Okazuje sie, ze niektorzy nie maja odwagi zmierzyc sie ze zmieniajacymi sie okolicznosciami cywilizowanymi metodami / negocjacje, dyplomacja, respekt dla swoich i cudzych interesow/ i brna sobie tylko znana sciezka / zastraszenia i zimnej wojny, a nawet desperackiego prowokowania, by iskra wyszla z przeciwnej strony/. Zachowanie Rosji wobec Ukrainy to jednak szok .
    Bo "swiatowo" obgadywane interesy rasia-w rasie, klepanie po lokciach i zdjeciowy usmiech, niczego nie zmienia. A mentalnosci szczegolnie .
    Gosc swiadomy, ze grunt mu sie juz usuwa, czuje sie postawiony pod sciana- nie przyzna sie do bledu, ani nie uszanuje wyboru innych bo stracilby "poczucie wielkosci", nawet jak jest ono izuloryczne i b. niebezpieczne dla wielu. On chce byc grozny, bo na szacunek nie moze liczyc.
  • omeri 01.03.14, 19:06
    Można było się spodziewać reakcji Putina, który metodami "demokratycznymi" podpiera swoje działania. Tatarów krymskich już dawno temu wysiedlono.
    --
    http://gify.magazynek.org/pictures/Zwierzęta/Ssaki/Psy/Pudel/014.gif
  • mammaja 01.03.14, 21:31
    Mozna było sie spodziewac, ale jednak ta obrzydliwość lejaca sie ze słow czlonków Dumy paralizuje
    mnie i budzi ormny sprzeciw wewnwtrzny. No i co z tego? Mogę sobie kląć w duchu a nawet na głos, nikt mnie nie usłyszy .
  • omeri 02.03.14, 14:36
    Gorąco politycznie zaczął się ten marzec!
    --
    http://gify.magazynek.org/pictures/Zwierzęta/Ssaki/Psy/Pudel/014.gif
  • warum 02.03.14, 19:16
    Nie mam slow na to co sie dziejesad To nawet nie jest zaskoczenie, to raczej zaniemowienie, ze do tego doszlo. Z "niby niczego" zrobil sie konflikt na miare swiatowa prawie "zbrojny", i wlasciwie ma sie wrazenie, ze ostatnie lata zostaly zmarnowane na sztucznych usmiechach i pozorach, ze wszystko idzie we wlasciwym kierunku. Jak widac kierunki moze sa te same ale cel zupelnie inny.
    Jest sie czego bac, bo jesli sie zacznie- to juz sie potoczy, wiec trzeba wykorzystac wszystkie mozliwe sciezki, by dac szanse odwrotu z twarza , tym ktorzy maja cos do powiedzenia, nawet i temu, ktory to rozpoczal, a teraz trzyma palec na guziku telefonu.
  • alfredka1 03.03.14, 21:28

    Jak sądzicie? dotrwamy z pisaniem do Wielkiej Nocy ? przez te niepokoje chyba sił nie mamy do pisania.
    U nas ochłodziło się, wiatr okrutnie zimny mimo, że nie ze wschodu. Stamtąd wystarczą wiadomości by co wrażliwszych zamrozić.--
    Pozdrawiam wszystkich , mam nadzieję, że Putin nie przeskoczy poprzeczki, którą sam ustawia....

  • warum 03.03.14, 22:24
    Ja tez mam taka nadzieje.
    Z przyziemnosci- o malo co zgubilam radio, ale bozia nade mna czuwalasmile Zamowiona polka do regalu..... pasuje idealnie!!!/ dumna jestem ze swojej miarki i pamieci wzrokowej co do wzorkow/ slojow/ na okleinie- teraz wcale nie tak latwo dobrac odcien do staroci/
    A F16 ostatnio latal nad nami w ub. roku w lipcu/ cwiczebnie we 2-och / no i dzis, ponoc tez. Po poludniu wial tak zimny wiatr jakby mial spasc snieg, ale wieczorem wszystko sie uspokoilo i chyba nie bedzie zimy. Pozdrawiam Ulubiencow, w oczekiwaniu na nastepny dzien.
  • omeri 03.03.14, 23:14
    Alfredko droga, dotrwamy i pisać będziemy. Tylko dzieje się historia i widzimy cała słabość polityki pokojowej w stosunku do , no właśnie, jak to trafnie nazwać?
    --
    http://gify.magazynek.org/pictures/Zwierzęta/Ssaki/Psy/Pudel/014.gif
  • warum 04.03.14, 07:13
    Najprosciej? W memowej nomenklaturze byloby tak : "Na IO w Soczi "niepotrzebnie" USA wygralo w hokeja z Rosja, to za bardzo zabolalo gospodarza." Tylko, zeby to byla jedyna przyczynasad
  • chris.w3 06.03.14, 16:56
    ...odszukałem na tym forum pierwszy post w pierwszym wątku "dobry wieczór bardzo", wówczas jowoj napisał:

    > jowoj 04.02.05, 23:02
    > --
    > ******************
    > Carthaginen delendam esse

    i jedną z pierwszych dyskutantek była wówczas warum, 4.02.2005 o 23:07

    ...moje uznanie dla wszystkich Alternatywnych, to było ponad 9 lat temu i forum trwa
  • warum 06.03.14, 18:39
    Forum przetrwalo w wersji "rozproszonej" /" 40+ ":" 40+" i "A40+"/, kilkoro uczestnikow odeszlo naturalnie, czesc przestala sie udzielac z wyboru, a czesc.... przetrwala, mimo tylu lat! Czasem na moment pojawiaja sie nowi, mam nadzieje, ze nie rezygnuja z powodu zlej atmosfery, tylko klimat moze im nie odpowiada - bo czasem w gronie znanych sobie ludzi... mozna pomilczec bez powodu, a potem naglec wyrwac sie jak Filip z konopi.. i reszta to znosismile a nowi i spragnieni bardziej naturalnych i uprzejmych kontaktow chcieliby zeby tu bylo tak: mowia - a inni reaguja, co moze swiadczyc o glebszym zainteresuwaniu. A nam sie zdarza czytac... i tylko pomyslec. Bez komentarza.
    Czytaczy tu chyba wiecej niz aktywistowsad
    Ludzie sa rozni, a my na to jestesmy wirtualnym dowodem.
    Nie zrazaj sie Chris , moze dzieki Tobie bedziemy swietowac 10 lat? smile
  • chris.w3 06.03.14, 18:54
    warum napisała:
    > ...moze ...bedziemy swietowac 10 lat?

    ...na pewno i następne
  • chris.w3 06.03.14, 21:42
    warum (w styczniu) napisała:
    > ...To gdzie w tym roku na urlop?

    ...decyzja zapadła, zamówione i zarezerwowane, w maju jadę do Francji zwiedzać zamki nad Loarą,
    przy okazji wpadnę do Paryża
  • warum 06.03.14, 22:06
    W takim razie Tobie zycze pieknej pogody i ciekawego pobytu we Francji w maju, a sobie zycze linku do kolejnego albumu Chris.w4 smile
  • chris.w3 06.03.14, 22:32
    warum napisała:
    > ...zycze pieknej pogody i ciekawego pobytu...

    ...oj, piękną pogodę życzę sobie też, bez niej nie ma ładnych fotek.
    We Francji byłem już kilka razy, na północy, na południu i w środku, też w Paryżu.
    Zamków nad Loarą jeszcze nie widziałem, a było to głównie życzeniem mojej Pani.
    Obchodzi ona w maju urodziny i ten wyjazd do prezent urodzinowy.
  • omeri 07.03.14, 12:56
    Witam weekendowo i domowo. Praca czeka.
    --
    http://gify.magazynek.org/pictures/Zwierzęta/Ssaki/Psy/Pudel/014.gif
  • alfredka1 07.03.14, 17:48

    Dzisiejszy piątek nie jest taki miły jak zwykle. Musieliśmy pójśc na pogrzeb sąsiada smile))
    Ludzi było niewiele .jako że Pan był stary i bardzo długo chorował.
    Teraz czytam bieżące wiadomosci i dziwnie spokojna jestem. Widocznie wyjście na cmentarz uładza człowieka.
    Pozdrawiam.
    p.s. Chris, pamietasz powieść Chmielewskiej w której główna role odegrały zamki nad Loarą i ....szydełko smile)
    http://i48.tinypic.com/dwqped.jpg
  • chris.w3 07.03.14, 18:09
    alfredka1 napisała:
    > ...pamietasz powieść Chmielewskiej...

    ...niestety nie znam
  • jan.kran 07.03.14, 18:35
    www.youtube.com/watch?v=i1S-CncXcro
    Uwielbiamsmile)))
  • chris.w3 08.03.14, 00:05
    miłym Alternatywnym Paniom życzę wszystkiego najlepszego, radości, szczęścia moc...

    i dołączam majowe kwiatki z Werder an der Havel, własnoręcznie pstryknięte

    http://fotoforum.gazeta.pl/photo/4/mc/hc/g1li/Nh0RzhC4IwQfaOgvOB.jpg
  • warum 08.03.14, 08:44
    Dziekuje, w ten okropnie szary dzien takie kwiatki to miod dla oczusmile) Od razu chce sie doczekac wiosny!
  • warum 08.03.14, 08:57
    PS. Zasugerowana Chrisowa dociekliwoscia, zajrzalam do swojego archiwum.... czy cos sie zmienilo? wydaje mi sie / bo ugrzezlam w swym gadulstwie publicznym i po 3 dzialach sie poddalamsmile)/ ze udzielam sie juz pelne 10 lat! z haczatkiem / bo od 22.11.2003. Toz ja juz pelna para kombatantka internetu jestemsmile chociaz ani styl ani poglady ani tym bardziej umiejetnosci nie ulegly zmianie/okazuje sie, ze nie jestem tak postepowasad jak o sobie mysle smile/
    A tak mi sie mrzylo byc rewolucjonistka....
    Pozdrawiam Ulubiencow, i szczegolnie Panie, ktore znam stad i uwazam,ze .... sa po prostu wyjatkowesmile chociaz pewnie na ulicy nie rzucaja sie w oczy. Ani nikomu od razu na szyje...smile
  • omeri 08.03.14, 10:33
    Dziękuję za życzenia i wiosenne zdjęcie.
    U mnie słonce świeci.
    --
    http://gify.magazynek.org/pictures/Zwierzęta/Ssaki/Psy/Pudel/014.gif
  • wodnik33 08.03.14, 10:42
    Moje Drogie Panie
    niech każdy dzień będzie dla Was piekny, słoneczny, pogodny .
    Serdeczne uściski smile
  • jan.kran 08.03.14, 10:53
    Za życzenia dziękuję. Syn idzie dzisiaj na capoeirę z okazji Dnia Kobiet smile
    Pojawiło się coś dziwnego na niebie , okrągłe , żółte i wypędziło szarość panującą od miesięcy.
    Słońce smile
  • chris.w3 08.03.14, 21:45
    jan.kran napisała:
    > ...Syn idzie dzisiaj na capoeirę...

    ...mógłbym napisać, podobnie jak wcześniej napisała jan.kran: "skąd mam wiedzieć", co to jest capoeira?, zajrzałem do google i podpowiedział mi: Tekst linka
  • warum 08.03.14, 18:40
    Dziekuje i odsciskuje Wodnikusmile Mam nadzieje,ze bedziesz sie wiecej udzielal niz tylko 8.03?
  • wodnik33 08.03.14, 20:46
    Polak potrafi !
    www.tvn24.pl/ciekawostki-michalki,5/polak-na-ciezarowce-przewozil-trzy-auta-jedno-na-drugim-niemcy-w-szoku,307219.html

    może zalożymy taką wlasną, forumową spółkę przewoźniczą ????
  • warum 08.03.14, 22:13
    Wodniku, nam fantazji nie brakuje, ale zeby az tak wykorzytywac "wolne "miejsce? Moze pomyslimy nad spolka ...mniej oszczedna?smile
  • mammaja 08.03.14, 22:30
    Dziekuję za zyczenia smile
  • jan.kran 09.03.14, 00:18
    Chris ja mam w domu Nawiedzonego. Oprócz tego że używa capoeirę to jeszcze buduje berimbau , mamy w domu wiele cabaça, to takie tykwy z których m. in składa się berimbau.
    Syn też ćwiczy aikido ale dopiero zaczął , dwa razy w tygodniu i jeszcze nie zdominował tak naszego życia jak capoeira...

    Jest różnica między capoeira regional a angolą , tę ostatnią uprawia mój syn. Podrzucam linki z osloańskiej grupy gdzie Junior spedza wiele czasu tongue_outPP

    www.youtube.com/watch?v=6yBMcuCBoDE
    Ci dwaj ponżej to idole i koledzy syna smile))

    www.youtube.com/watch?v=0YGld1MVy34
  • warum 09.03.14, 09:28
    Melduje,ze na wschod odtarlo slonce, a rano byl jeszcze szronsmile
    Pozdrawiam serdecznie Ulubiencow i zycze spokojnej albo jakiej chcecie niedzielismile
  • omeri 09.03.14, 09:35
    Witam niedzielnie, słonko swieci, krasnoludka działa i ja też.
    --
    http://gify.magazynek.org/pictures/Zwierzęta/Ssaki/Psy/Pudel/014.gif
  • wodnik33 09.03.14, 17:53
    A jak wygląda nad nami niebo można tutaj pooglądać. sat24.com
  • warum 09.03.14, 18:58
    Wyglada czysciutko - bezchmurnie, ale na noc zapowiadaja tu przymrozki wiec nie wiem czy to nie podpucha? bo ja dzis sie pozegnalam z zimowa kurtka! Czy Wedrowiec juz wrocila?
  • omeri 09.03.14, 20:10
    W domku czyściutko, spacer zaliczony.
    --
    http://gify.magazynek.org/pictures/Zwierzęta/Ssaki/Psy/Pudel/014.gif
  • wedrowiec2 09.03.14, 20:35
    warum napisała:

    > Czy Wedrowiec juz wrocila?


    Tak, wróciławink
    Od jutra będę odzywać sięsmile

    Kilka zdjęć z heddernheimskiej Klaa Paris:

    http://fotoforum.gazeta.pl/photo/1/cc/wj/uadi/7N3TSTBOGYISvrsdGX.jpg

    http://fotoforum.gazeta.pl/photo/1/cc/wj/uadi/8QN0NMPGDrH4gauTWX.jpg

    http://fotoforum.gazeta.pl/photo/1/cc/wj/uadi/xLbhaaqbLYxC5gmzMX.jpg

    fotoforum.gazeta.pl/72,2,860,107400931.html
  • jan.kran 09.03.14, 20:37
    Witaj Wędrowcze powrotnie smile
  • warum 09.03.14, 20:50
    Od razu lepiejsmile
  • omeri 09.03.14, 21:47
    smile
    --
    http://gify.magazynek.org/pictures/Zwierzęta/Ssaki/Psy/Pudel/014.gif
  • wedrowiec2 10.03.14, 22:01
    Aktualności na Klaa Paris:

    http://fotoforum.gazeta.pl/photo/1/cc/wj/uadi/w3Y5xGA9pPxMsW9fOX.jpg

    http://fotoforum.gazeta.pl/photo/1/cc/wj/uadi/cnt1J5eqJITnI1So2X.jpg

    http://fotoforum.gazeta.pl/photo/1/cc/wj/uadi/tgugZrGRRrAh2MtL7X.jpg

    http://fotoforum.gazeta.pl/photo/1/cc/wj/uadi/rr2uDTtJRjN6S5cNsX.jpg

  • jan.kran 10.03.14, 10:04
    Poproszę o mentalne wspaecie bo muszę zaraz napisac po norwesku list do którgo zabieram się jak do jeża a napisać muszę i to z sensem...
  • warum 10.03.14, 19:34
    Mysle,ze list juz zostal napisany i wyslany, a mentalne wsparcie tylko moze dotyczyc odbioru.... zgodnie z intencja autorki. Mam nadzieje,ze odbiorca wykaze zrozumienie dla argumentow, a jak nie.... to zawsze mozna znow napisac i jeszcze bardziej rozjasnic ,nawet w norweskim smile
    Mnie sie to zdarza.... tak dlugo az sama stwierdzam,ze...nie warto dalej. Ale na szczescie nie po norweskusmile
    Na dworze dzis bylo slonce. I to tyle dobrego na dzis ode mnie.
  • omeri 12.03.14, 18:06
    Witam po pracy.
    --
    http://gify.magazynek.org/pictures/Zwierzęta/Ssaki/Psy/Pudel/014.gif
  • omeri 13.03.14, 16:22
    Witam już weekendowo

    --
    http://gify.magazynek.org/pictures/Zwierzęta/Ssaki/Psy/Pudel/014.gif
  • warum 14.03.14, 18:15
    Ja tezsmile
  • popaye 14.03.14, 18:36
    Ja tez Was witam: warszawsko/mazursko (trochę "tu i tam").
    Tak zupełnie "na odległość" domu się (jednak) nie daje wybudować smile
    Niby: nie muszę, ale tak całkowicie wszystkiego na dzieci tez nie można zrzucać
    i.... aż mi głupio, wiec kilka dni postanowiłem sam się "pokręcić".
    Mazury są teraz piękne no i przyjezdnych "turystów/wczasowiczów" ani śladu!.
    Jeszcze nie czas na spuszczanie (na wodę) lodki, wiec pomieszkujemy w hotelu
    (prawie pustym!) - jak fajnie!.
    Az szkoda, ze za tydzień musimy wracać do... domu (i pracy) - bu uuu sad

    pozdr.,-
  • jan.kran 14.03.14, 19:22
    Witaj Popeye smile A jak pogoda na Mazurach o tej porze roku ?
  • alfredka1 14.03.14, 19:50

    Dobrze, że znalazłes troche czasu i odezwałeś się... najważniejsze żes zdrów....
    U nas bez budowy ale troche rozjazdy nam czas zabierają. Na szczęście sa miłe.
    Jedynie służba zdrowia ostatnio mnie denerwuje..... jakoś nie wierzą że "coś" co było amputowane nie odrosło smile)))
    -Wodnik trochę chorzał ale morze go jednak zahartowało i juz w porządku. Wędrowiec wędruje.
    Pozdrawiamy serdecznie/
    p.s. ostatnio bobry rozrabiają\i zajmuja sie przede wszystkim budowaniem tam i płodzeniem bobrząt. Są wnioski by je odstrzelać ale narazie nie mogą bo trudno niemowleta mordować ..... przeca my nie Herody !!-
    http://i48.tinypic.com/dwqped.jpg
  • warum 15.03.14, 08:48
    Wodniku trzymaj sie zdrowo! W sprawie gryzoni, uwazam,ze skoro dbamy o zaby i inne robaczki wiec i z wiekszymi stworzeniami potrafilibysmy sobie poradzic- fundujac im np. przesiedlenie w mniej ludne tereny.
    Na wschod w nocy dotarlo jakies paskudne wiatrzysko - nie wiem skad, ale strasznie dmie i zawiewa . Bez czapki ani ruszsad Ale w domu mozna siedziec- bezsmile Spokojnego dnai Ulubiency, ciesze sie,ze PopayE odezwal sie, z placu bojusmile)) Cos czuje, ze bedzie mial o czym opowiadac, nawet jak wszystko idzie zgodnie z planem.
  • omeri 15.03.14, 12:01
    Witam sobotnio, cieszę się,że Popey wreszcie się odezwał, bo się już martwiłam smile
    --
    http://gify.magazynek.org/pictures/Zwierzęta/Ssaki/Psy/Pudel/014.gif
  • omeri 16.03.14, 10:46
    Witam niedzielnie smile
    --
    http://gify.magazynek.org/pictures/Zwierzęta/Ssaki/Psy/Pudel/014.gif
  • alfredka1 16.03.14, 18:40

    Późno ale "na żywo". Poczułam się rano źle, chciałam jak dama w powiesciach osunąć sie na kanapę ale nie trafiłam. Podłoga twarda a tłuszczu na mnie za mało. Muszę polezeć, pokurować i podnieść się z upadku psychicznego.--
  • omeri 16.03.14, 20:04
    Alfredko droga, kuruj się biedna. Ślę fluidy zdrowia
    --
    http://gify.magazynek.org/pictures/Zwierzęta/Ssaki/Psy/Pudel/014.gif
  • mammaja 16.03.14, 23:31
    Alfredko, najserdeczniej Cię usciskuje ( ale leciutko) ! Wspólczuje upadku !
    U mnie tez jakies chorobska chodza po rodzinie, mam nadzieje ze idzie ku lepszemu.
    Popayowi zazdroszcze pustych Mazur !
    Przyszlo oziebienie, a u mnie w orodku stada krokusow kwitna jak w gorach smile
  • mammaja 16.03.14, 23:32
    Wędrowcze, czy możesz napisac ciemniakowi co to za parada z akcentami politycznymi ?
  • jan.kran 17.03.14, 00:18
    Alfredko serdecznie życzę szybkiej poprawy zdrowia i psychiki !!!
  • wedrowiec2 17.03.14, 16:05
    Mammaju, tradycje parad karnawałowych w Niemczech (Fastnacht, Fasching, Karneval) sięgają średniowiecza. Początkowo odbywały się w Nadrenii, a z biegiem czasu rozprzestrzeniły się na większy obszar. Parady kończą czas karnawału, a najwięcej ich odbywa się w niedzielę i w poniedziałek (Rosenmontag) przed środą popielcową. Parada Klaa Paris ma miejsce we frankfurckiej dzielnicy Heddernheim.
    Trochę więcej napisałam na forum bocianim:
    bociany.org.pl/viewtopic.php?p=48746#48746
    gdzie umieściłam zdjęcia sprzed kilku lat oraz aktualne, zrobione paręnaście dni temu.
  • warum 17.03.14, 17:32
    Alfredko i ja sle fluidy zdrowia, moze to przez te wichury cisnienie sie waha? Uwazaj na siebie.
  • jan.kran 17.03.14, 20:32
    Warum ja takich fikołków jeszcze nie wykonuję choć planuję wprzyszłości .Pilates , siłka i spinning , najlepszy wynik to cztery minuty na stojąco , 2-4 minuty bez problemu.Ponad rok temu jak zaczynałam stałam osiem sekundtongue_outPP

    www.youtube.com/watch?v=IiJiqOOUuJc
  • mammaja 18.03.14, 06:15
    Wędrowcze, obejrzalam fotki na Bocianach , jestem pod wrażeniem - tez zaluje, ze u nas nie ma takich parad. Wspaniale relaksują i integrują. nawet nasz lokalna Parada Niepodległości stała sie wesołym spotkaniem mieszkańcow. Niestety 11 listopad nie gwarantuje dobrej pogody !
  • jan.kran 17.03.14, 11:29

    www.youtube.com/watch?v=-_tu6dxcPEs
    Moje fitness ulubione , wlaśnie liżę rany po weekendzie , rower, siłka i pilatessmile

  • omeri 17.03.14, 15:21
    Witam między pracami i śle Alfredce fluidy zdrowia
    --
    http://gify.magazynek.org/pictures/Zwierzęta/Ssaki/Psy/Pudel/014.gif
  • warum 17.03.14, 17:23
    Jestem pod wrazeniem silowni i mozliwoscismile) Moze udaloby mi sie po 1 x wykonac cwiczenia , ktore robila ta ladna blondynka, ale dla mnie to ta pani- "poziomo"- jest wyjatkowo sprawna. Pelen szacun dla jej kondycji. Na szczescie u nas silownie sa mniej ambitnesmile
  • warum 18.03.14, 19:53
    Pozdrawiam z wyjatkowo szarego dzis wschodu, az trudno uwierzyc,ze w ub. tygodniu bylo tak cieplo/ troche zaszalam z ta fotka, na zywo stokrotki zdecydowanie rzadsze, a trawa jeszcze w wiekszosci ubiegloroczna :
    http://fotoforum.gazeta.pl/photo/2/jj/yd/ymzm/C5koa6HoaFjfl3XEKX.jpg
    Pozdrawiam w oczekiwaniu na zapowiadana wiosnesmile
    http://fotoforum.gazeta.pl/photo/2/jj/yd/ymzm/ww3IzevCpJ7vPaOQXX.jpg
  • szymeknieslupnik 18.03.14, 20:58
    Te paluszki w stokrotkach i stokrotki w paluszkach to prawdziwe dzieło sztuki smile))
    dzień mielismy deszczowy i wietrzny.
    Dzisiaj na obiad zaproszeni byliśmy przez córkę do eleganckiego lokalu, aż się zdenerwowałam bo okazji specjalnej nie było. Ale bez okazji też miło i smacznie.
  • warum 18.03.14, 21:24
    Te paluszki sa w jakims % i mojesmile A poniewaz trawe na pewno kazdy ma w swoim archiwum to tak na rozgrzewke.
    Alfredko ten obiad to na pewno bez okazji? Spotkanie w innych okolicznosciach to juz okazjasmile
  • wedrowiec2 18.03.14, 22:00
    Dziś jest Europejski Dzień Mózgu.
    Ćwiczmy mózg:

    http://www.gifyagusi.pl/wp-content/uploads/2013/09/mózg-ćwiczenie-pamięci.gif

    Czytajmy

    http://www.gifyagusi.pl/wp-content/uploads/2013/11/mózg-czytanie-z-myśli.gif

    Myślmy

    http://www.gifyagusi.pl/wp-content/uploads/2013/09/mózg-myśli.gif

    I pamiętajmy o śnie:

    http://blog.lib.umn.edu/reife014/myblog/sleepy%20brain.gif

    smile
  • chris.w3 18.03.14, 23:06
    wedrowiec2 napisała:
    > ...Ćwiczmy mózg

    Aktywność umysłowa, też przy komputerze, jest sprzyjającym czynnikiem przeciwdziałającym chorobie Alzheimera.
    Mózg człowieka potrzebuje stale nowych informacji, bez nich komórki mózgowe obumierają.

    Dla porównania: jak motor samochodu potrzebuje oleju silnikowego aby nie rdzewieć, mózg człowieka potrzebuje stale dopływu nowych informacji, by być sprawnym.

    Dlatego wszelka ciekawość i aktywność umysłowa, jak np. przy komputerze, są b.wskazane.
    I należy też zażywać jak najwięcej ruchu. Również jedzenie jabłek wpływa zapobiegawczo tej chorobie.

    Mniej dobra wiadomość, choroba ta nie jest uleczalna, ale nie należy się jej bać, wyżej przytoczone sposoby mogą na długo spowolnić jej rozwój i przebieg.

    Te ciekawe informacje usłyszałem jakiś czas temu w wywiadzie radiowym, w rozmowie z prof. Konradem Beyreuther'em, niemieckim specjalistą chorób Alzheimera.
  • warum 19.03.14, 07:16
    Zacytuje z wpisu Chrisa:
    "Mózg człowieka potrzebuje stale nowych informacji, bez nich komórki mózgowe obumierają. "
    To moj jedyny nalogsmile/ drugim sa "kokoski" z Liedlasad
    Za to jak kiedys wpisalam te informacje do "zaintereowan" w CV uslyszalam od rekrutera komentarz,ze niepotrzebnie sie do tego przyznaje....
    Sen to lekarstwo na wszystko. A przede wszystkim daje szanse na regeneracje mozgu, a przynajmniej odpoczynek... od wiadomosci.
  • czubatek 19.03.14, 20:24
    Zgodnie z zaleceniem bede cwiczyla,tylko zastanawiam sie czy jeszcze moj mozg istnieje? smile)
  • warum 19.03.14, 20:43
    Jesli o nas pamietasz to istnieje na pewno! smile A cwiczenie zespolowe jest skuteczniejsze niz indywidulne / co widac bylo po "slowni" JanKransmile/ wiec klikajmy razem.Zawsze to wiecej komoreksmile
  • alfredka1 19.03.14, 21:15

    Czubatku kochany, wreszcie wrocilas, cieszymy sie bo to znaczy, że lepiej ze zdrowiem u Ciebie i pana Czubatka.
    Pan "Alfredek" trochę ze zdrowiem ma na bakier ale to podobno przez Jego corke, co to gania nas bez przerwy do lekarzy smile)) --
    Teraz wpadne do Herbaciarni by sprawdzic czy jestem uczulona na kurz i pajeczynki smile))
  • jan.kran 19.03.14, 21:34
    Przed południem trening , zakupy , drzemkasmile
    Teraz wkuchni dochodzi kokosowy dal i brązowy ryż , syn zaraz wróci z aikido. Jeszcze zrobię gratin z jabłek i ziemniaków.
    Oglądam gotując na Jutubie bardzo ciekawą dokumentacęe o rodzinie Mann , w sumie ponad trzy godziny. Widziałam kiedyś po niemeicku teraz jest po francusku tylko ale przynajmniej sobie język odświeżę.
    Czubatka serdecznie witam !!!
  • alfredka1 19.03.14, 21:51
    dal i gratin ............... co to jest?
    brzmi interesujaco, prosze o wyjaśnienie smile)--
  • jan.kran 19.03.14, 22:19
    Przepis na dal wrzuciłam tutaj na forum do Ksiażki Kucharskiej:

    www.jadlonomia.com/2014/01/kokosowy-dal-z-czerwonej-soczewicy.html
    Dzis użyłam brązowej soczewicysmile
    Danie proste jak budowa cepa , robi sie w pięc minut. Tzn . potem trzeba dusić długo ale samo danie błyskawica. Ja mam w domu wegetarieńskiego Głodomora sportowca więc ciągle gotuję duże ilości paszysmile
    Gratin to zapiekanka , klasyczne gratin z ziemniaków jest z serem i śmietaną i milionem kalorii.
    Ja robię wersje light.
    Jak sie uda to wrzucę przepissmile
  • chris.w3 20.03.14, 13:08
    ...i dzisiaj pierwszy dzień wiosny ...i jest prawdziwie wiosennie, u mnie +19°
  • omeri 20.03.14, 17:48
    Witam domowo, po wiosennym spacerku.
    --
    http://gify.magazynek.org/pictures/Zwierzęta/Ssaki/Psy/Pudel/014.gif
  • alfredka1 20.03.14, 19:19

    Pierwszy gość wiosenny w naszym oknie .. http://i62.tinypic.com/ftm42.jpg




    --
  • omeri 21.03.14, 15:10
    Witam w ten pięknie słoneczny piątek.
    --
    http://gify.magazynek.org/pictures/Zwierzęta/Ssaki/Psy/Pudel/014.gif
  • alfredka1 21.03.14, 19:55

    Dzień był ciepły, słoneczny a po południu nadeszły czarne chmury i spadł deszcz. Taki ciepły wiosennysmile)
    ale nie tylko tak radośnie mi dzisiaj, nasze kwiatki /krokusy, parę stokrotek i tulipany napęczniałe/ zostały wydarte z ziemi i porozrzucane. --
    Takie sąsiedztwo. Zaraz po zamieszkaniu ukradziono metalowe barierki otaczające ten trawniczek. Przywieźlismy z pól ładne kamienie okrąglaki - zniknęły po kilku dniach.
    Taka dzielnica sad(
  • chris.w3 21.03.14, 21:40
    alfredka1 napisała:
    > ...Taka dzielnica

    ...a to fotka dziedzińca domu w którym mieszkam, fotkę zrobiłem dzisiaj, wiosna już przyszła

    http://fotoforum.gazeta.pl/photo/3/mb/hc/djws/7oYGwltC01sRLmW3pB.jpg
  • alfredka1 21.03.14, 21:58

    Piekne drzewo, sliczne kwiatki, troche zazdroszcze.
    Naprzeciwko nas niedlugo zakwitnie wisnia japonska, drzewko spore i nie niszcza go. Zreszta to blok emerytow wojskowych, a oni laza i patrza ale tylko swego pilnuja smile) --
    Pozdrawiamsmile)
  • jan.kran 22.03.14, 07:42
    Dzis przed południem będzie pilates , godzina , z moim ulubionym trenerem. On ma zaraz po pilates siłkę tez godzinę. Zapytam Go czy uważa że w następną sobotę dałabym radę dwie godziny pod rząd pilates i siłkę.
    Poza tym on ma zajęcia z dwóch rodzajów yoga strasznie mnei korci ale jeszcze się obawiam czy dam radę...
    A to mój ulubiony trener:

    www.youtube.com/watch?v=nMXlfJSSSa0
    Jest tancerzem zawodowym oprócz tego ze jest trenerem. A Jego żona Consuela, z Ameryki Południowej też prowadzi zajęcia z pilates na zmianę z mężem . Są supersmile
  • warum 22.03.14, 08:41
    Bardzo mi sie podoba tanczacy pan. Pani pewnie jeszcze bardziej by mi sie podobala, bo w zyciu nie bylam i nie bede tak "plynna" w ruchach. Ale jak zwykle tlumacze sie rodzajem pracy: okupujacy krzeslosadprzysiadly) A moze winny jest zimny chow?
    Pozdrawiam Ulubiencow. Wiosna za oknem, chociaz zapowiadane "upaly" jeszcze nie dotarly. Krzewy niesmialo "pekaja" na zielono, a na tak kwitnace drzewko jak u Chrisa chyba jeszcze z miesiac trzeba bedzie poczekac i to pod warunkiem utrzymania sie obecnej temp.
    Alfredko - co do zabierania kamoli to nie rozumiem, plotkow tym bardziej, ale... wiesz jak to jest w PL : to na osiedlowym podworku dla wielu jest wciaz "bez'panskie" i smialo" mozna wziac"/ bo nikt nie doniesie /, lacznie z wykopywaniem swiezo posadzonych krzewow czy krzaczkow i kwiatkow na klombach, a na "osobistej" dzialce - jest jak najbadziej "moje" i piekne musi byc.... Nie wiem czy to sie zmieni.
    Szukam pracy, i po raz pierwszy w zyciu zazdroszcze mlodym, ze sie nie boja / zmiansmile Bo ja zapomnialam jak to jest. Ale chyba cos w tym jest, ze zmiany najlatwiej dokonac gdy czlowiek czuje sie juz tak zle, ze kazda nowosc moze byc tylko lepsza. Bez wzgledu na faktyczny wynik.
    Szkoda ,ze mnie omijaja szczesliwe "przypadki".

  • jan.kran 22.03.14, 10:28
    Przykro mi Alredko...
    Warum , trzymam kciuki !!!
    Wiosny Chrisowi zazdroszczę...
    Ja ewidentnei czuję że po roku , przyznam sie nie do końca regularnych cwiczeń ( ale miałam też dobre momenty ) jestem o wiele bardziej gibka i zwinna . A przede wszystkim lepiej oddycham. i się czuję dobrze psychicznie.
    W tym roku nie odpuszczę , dwa razy w tygodniu mam zamiar , na razie trzymam sie drugi tydzieńsmile , może z czasem więcej.
  • omeri 22.03.14, 13:21
    Witam wiosennie, ziemia do kwiatów zakupiona i jeden krokusik. Czas przesadzić moje domowe doniczki smile
    --
    http://gify.magazynek.org/pictures/Zwierzęta/Ssaki/Psy/Pudel/014.gif
  • warum 22.03.14, 14:09
    Czekam na fotke Omeri jak kwiatek blysnie w pelnej krasie smile Moj pies jak tylko poczuje wystarczajace cieplo zalega na balkonie i tylko lekko zmienia boczek, gdy slonce sie przesuwa. A ostatnio odkryla "nowosc" i opiera brode na poprzeczce balustrady i tym sposobem ma widok na wszystko z z gory, a nie z plaskiego bokusmile Albo jej sie 2-gi podbrodek zrobil i juz jej nie gniecie? Czasem chcialabym sie nia zamienic.
  • omeri 22.03.14, 18:57
    Roslinki domowe przesadzone, krokusik jest mini, Ekstra drapanko dla sunieczki, Warumko.
    --
    http://gify.magazynek.org/pictures/Zwierzęta/Ssaki/Psy/Pudel/014.gif
  • wodnik33 22.03.14, 20:49
    Pomimo wiosny nadal jest odczuwalny oddech zimy.
    Do portu w Szczecinie przypłynął statek z Finlandii. A tam nadal zima.
    kontakt24.tvn24.pl/temat,zalodzony-statek-wplynal-do-szczecinskiego-portu,112639.html?categoryId=0.
    Byłem na tak zalodzonym statku, też na Bałtyku, w grudniu 1981 roku. Takie dodatkowe obciążenie statku powoduje przesunięcie środka ciężkości w górę a tym samym grozi to wywróceniem do góry dnem. Kapitan polecił całej załodze wolnej od wacht odladzać statek . Skuteczne odladzanie jest przy pomocy bardzo silnego strumienia wody zaburtowej. Taki strumień wody o ciśnieniu kilku kg/cm2 po prostu tnie lód. A załoga nie obsługująca prądownic usuwała resztki lodu przy użyciu łomów, młotów i czym się dało.
    W taki i podobny sposób załogi ratują statek a tym samym i siebie.
    Wg mnie kapitan statku holenderskiego zasłużył na miano co najmniej nieudacznika.
    Do "znawców" temperatur wody. Wody zasolone mają niższą temperaturę zamarzania. Wody takie o odpowiednim stężeniu soli zwane "solankami" stosuje się w przemysłowym chłodnictwie.
  • warum 22.03.14, 21:24
    kontakt24.tvn24.pl/temat,zalodzony-statek-wplynal-do-szczecinskiego-portu,112639.html?categoryId=496
    Wodniku, jak Holender mogl wiedziec ,ze takie zjawisko naprawde wystepuje? Teoretycznie byl przygotowany ale chyba nie wierzyl w potege natury. Bo u nich rzadko kanaly zamarzajasmile Na szczescie dotarl szczesliwie do portu i pewnie na zawsze zapamietal ten rejs. Ciesze sie,ze dzielisz sie nami swoimi uwagami, ale my tak spragnieni jestesmy wiosny.... moze jakies wspominki jak sie ostudzic... w upaly?smile
  • jan.kran 23.03.14, 00:34

    Ja zciekawością poczytała m Wodnika wyjaśnieniasmile
  • warum 23.03.14, 08:46
    Ja tez kazdorazowo czytam z ciekawoscia i przyjemnoscia komentarze Wodnika. Myslalam ,ze go odrobine sprowokuje do wspomnien- kiedys byl watek o "pamiatkach" z podrozy, i to dopiero byla historia na zywosmile PS Wodniku- w ramach wiosennych "przegladow" wyslalam cos. Moze Cie zainteresuje?
    Obudzilam sie przekrwionym okiem i teraz szperam czy to wina wcisnietego guzika czy prace zmienic trzeba koneicznie.
  • omeri 23.03.14, 10:26
    Witam niedzielnie, domowo. Warumko droga, a suche łzy do oka masz?
    --
    http://gify.magazynek.org/pictures/Zwierzęta/Ssaki/Psy/Pudel/014.gif
  • jan.kran 23.03.14, 10:48
    A ja siedzę i oglądam stare i mnie j stare klipy , łyżwiarstwo figurowe.
    M.in. moja ulubiona Tarasova jako łyżwiarka , przed kontuzją:

    www.youtube.com/watch?v=HDeDqBWk0LY
    I jako genialna trenerka mojego ukochanego Jagudina:

    www.youtube.com/watch?v=Wkvswbd0kDY
    Tu najlepszy Jagudin , uważam ze ma cosśco powoduje że dla mnie prześciga Pluszczenkę:

    www.youtube.com/watch?v=Wkvswbd0kDY
    www.youtube.com/watch?v=K6zeIUH3rHg
    A to wspomnienia z dzieciństwa i młodości:

    smile))))))

    www.youtube.com/watch?v=Hy6Bp3NB-js
    www.youtube.com/watch?v=9XCs1whMtYU
    www.youtube.com/watch?v=YALmp4pIawI





  • omeri 23.03.14, 11:15
    Sprawiłas mi wielką frajdę smile
    --
    http://gify.magazynek.org/pictures/Zwierzęta/Ssaki/Psy/Pudel/014.gif
  • jan.kran 23.03.14, 11:57
    smile)))))
    To dodam jeszcze moich faworytów:

    www.youtube.com/watch?v=rS5U_uBQe5A
    Uwielbiam Ich a ten program to dla mnie doskonałość absolutna.

    I jeszcze coś co mnie zawsze wzrusza:


    www.youtube.com/watch?v=F_lGt6auYDo




  • mammaja 23.03.14, 14:42
    Obejrzałam Twoje kpipy Kranie, a w tym ostatnim jest dla mnie nie do pojecia jak mozna podnieść sie z tej pozycji, jaka prezentuja na poczatku ! To graniczy z cudem smile
    Wiosna dzisiaj troszkę sie zachmurzyła, więc zamiast w ogródku grzebie a rachunkach. brrr
  • omeri 23.03.14, 14:49
    A to moje ulubione
    www.youtube.com/watch?v=pUsXLQ9NItg
    --
    http://gify.magazynek.org/pictures/Zwierzęta/Ssaki/Psy/Pudel/014.gif
  • jan.kran 23.03.14, 10:49
    Warum życzę żeby Ci się oko wyprostowało !!!
  • warum 23.03.14, 14:55
    Urządzilas nam uczte tymi linkami JanKran. Co prawda po epoce / moich/ zachwytow nad doskonaloscia Rosjan / pary i solisci/ gdy latami z roku na rok zajmowali tylko medalowe pozycje, a ich perfekcja wydalawa sie nieskonczona, co jakis czas pojawia sie jakis mistrz/lub para i olsniewa nie tylko technika ale i zupelnie inna koncepcja tanca. I zawsze wtedy mam dylemat- jak sie rozdwoic w swoim zchwyciesmile Klasyka od zawsze trzyma sie dzielnie, ale.... ja chyba cenie w tym sporcie wlasnie innowacyjnosc, nawet jak jest czasem szokujaca w swej awangardzie. Jedynie wstrzasa mna czasem odwaga strojow - akurat w tym Rosjanki przodujasmile No i te dlugie i rozpuszczone wlosy.... Kiedys wszystko bylo podporzadkowane gracji i wygodzie/ konski ogon ew. kok/, a teraz im bardziej seksi tym wrazenie sie, powiedzmy, rozprasza na rozne szczegoly, co oczywiscie tez sluzy wizerunkowi i Wrazeniom. To jednak zawsze ma byc taniec! To jeden z nielicznych sportow gdy patrzenie to uczta dla oczu.
    A me oko troche wyblaklo, to chyba przemeczenie, ale czemu niesymetryczne to nie wiem. Wazne,ze nic nie boli.
  • chris.w3 24.03.14, 15:59
    ...i już wiosennie, fotki z niedzielnego spaceru w dzielnicy Schmargendorf

    http://fotoforum.gazeta.pl/photo/3/mb/hc/djws/Iy1xiNDlj2pPkY2NoB.jpg


    http://fotoforum.gazeta.pl/photo/3/mb/hc/djws/bxKbUTCuAIIsFmyPwB.jpg


    http://fotoforum.gazeta.pl/photo/3/mb/hc/djws/i5C6QrvZhWRag7cFRB.jpg
  • warum 24.03.14, 17:15
    U nas tez przez chwile bylo "mgnienie wiosny" w sobote. Dziz znowu zimno i pochmurnosad Wklekaj, wklejaj Chris, zawsze tyo przyjemnie oko zawiesci na innym kawalku swiatasmile PS. Nie skomentowalam wczesniej fotografii barwnej pary, ale czesto ja ogladam i sie zastanawiam, czy u nas tez byliby tak smialo usmiechnieci?
  • chris.w3 24.03.14, 19:02
    warum napisała:
    > ...Nie skomentowalam wczesniej fotografii barwnej pary, ale czesto ja ogladam
    > i sie zastanawiam, czy u nas tez byliby tak smialo usmiechnieci ?

    ...jeżeli miałabyś ochotę obejrzeć więcej fotek z tego festynu, to znajdziesz je tutaj: Tekst linka
  • warum 24.03.14, 19:36
    Moja uwaga bardziej dotyczyla refleksji- czy w tak "mono" gronie taka "innosc" by sie uchowala? O ile mlodzi lykaja wszystko jak leci, o tyle starsi, nie tylko sie dziwia, co dezaprobate wyrazaja glosno.
    Chyba czas otworzyc nowe dzisiajki, bo przez tydzien , chocby meldujac tylko obecnosc i stan pogody, to sie tu nie zmiescimysmile
  • alfredka1 24.03.14, 21:28

    Obejrzeliśmy ....
    u nas "tobynieprzeszło"
    a fotki świetne.--
  • chris.w3 24.03.14, 22:07
    alfredka,
    ...potrzebna jest odrobina tolerancji, miło mi że fotki podobały się
  • chris.w3 25.03.14, 11:55
    warum napisała:
    > ...Wklekaj, wklejaj Chris, zawsze tyo przyjemnie oko zawiesci na innym kawalku swiata...

    centrum zachodniej części miasta

    Tauentzienstraße, rzeźba "Berlin" (autorstwa małżeństwa rzeźbiarzy Brigitte i Martin Matschinsky-Denninghoff) potocznie nazywana "tańczące spaghetti", w głębi Waldorf-Astoria Hotel i Evangelische Kaiser-Wilhelm-Gedächtnis-Kirche, wieża kościoła w remoncie, City West, Berlin (Schöneberg), wrzesien 2013

    http://fotoforum.gazeta.pl/photo/3/mb/hc/djws/3p7nmkNFmkBReyruMB.jpg
  • jan.kran 25.03.14, 11:57
    Piękne ...
  • chris.w3 25.03.14, 18:55
    jan.kran, dziękuję

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka