Dodaj do ulubionych

Jestem głodna...

10.05.06, 20:26
Cześć,
najgorsze są wieczory, w ciągu dnia jeszcze daję sobie radę z głodem, ale
wieczorem, gdy mój synek już śpi najchętniej powędrowałabym do lodówki. Kiedy
ruszą pierwsze kilogramy, bo mi już drugi dzień mija i nic nie spadło... Nie
wiem czy nie przesadzam z ilością płynów, bo potrafię wypić nawet 6 litrów.

Pozdrowienia.
Basia.
Edytor zaawansowany
  • kama1507 10.05.06, 21:47
    Cześć~!!!
    Ja jestem dziś trzeci dzień i jakoś leci ale najgorszy był drugi i połowa trzeciego
    a co do wody to moja konsultantka powiedziała żeby nie pić więcej niż 5 litrów
    bo ta ponoć też może mieć wpływ. a co do głodu to dobra na wieczór jest melisa
    np. z gruszką troche łagodzi głod
    pozdrawiam i do usłyszenia
    kamila
  • barabella 10.05.06, 22:49
    Bardzo dziękuję za odpowiedź, tak czułam że z tą wodą, to trochę przesadziłam.
    Już mi wszędzie wszystko bulgocze :-). Trochę się boję, że nie dotrwam do końca,
    chociaż jak poczytałam forum, to uwierzyłam, że jest to do zrobienia. Najgorsza
    jest myśl, że to dopiero początek mojej drogi, bo muszę zrzucić 30 kg, a ty ile
    nosisz balastu?
    Pozdrawiam i życzę powodzenia w dalszej walce.
  • barabella 10.05.06, 22:52
    Odezwij się jeszcze i napisz jak wygląda sytuacja na polu walki.
  • renata_zz 11.05.06, 07:43
    Witajcie głodomory.Zaczęłam we wtorek 9.05/w poniedziałek było Stanisława/czyli
    dziś rozpoczęłam 3-ci dzień.Jest ok.Długo dojrzewałam do tej decyzji,ciągle
    wyjmowałam ciuszki które lubię a które nijak nie chcą na mnie wejśc.Ani razu
    nie pomyślałam że mogę nie dotrwać,poprostu muszę zgubić 10 kg.Będę 3 tyg.na
    ścisłej mam szansę na około 7-8 kg.Potem przejdę na 2 DC i jeden skromny
    posiłek,już studiuję przpisy.Tak bardzo pragnę zgubić wagę że wcale nie czuję
    głodu.Ale przyznam się że mam luksusową sytuację.Nie gotuję,mieszkam
    sama,lodówka pusta,nawet "zgrzeszyć" nie ma jak.
    Jem tylko zupy,dzielę je na 1/2 i mam 6 "posiłków" dziennie.Dosmaczam je
    np.pomidorową ketchupem i świeżym koprem,wogóle do wszystkich zup dodaję koper
    lub natkę pietruszki.Wytrzymajcie Wszystkie,życzę powodzenia.
    Pozdrawiam
    Renata
  • barabella 11.05.06, 07:55
    ja tez zaczynam 3 dzien i zacynam wieżyć wsukces. Renato skontaktuj sie z
    jakimś konsultantem bo mi się wydaje że nie można być tylko na zupach a na pewno
    nie można dodawac ketchupu koper ok.trzymam kciuki.Bądz w kontacie
  • renata_zz 11.05.06, 08:43
    mnie inne posiłki niż zupy nie wchodzą,czytałam informacje wydane przez
    producenta nic nie ma na temat różnorodności posiłków.Kilka lat temu stosowałam
    DC/tylko zupy/ w ciągu 3-ch tygodni schudłam 7 kg,z czego w pierwszym 4 kg.Z
    tym ketchupem może masz rację ale dodaję go około 1/2 łyżki stołowej,może
    zmienić na pół łyżeczki koncentratu pomidorowego? jak myślicie.
    A tak z ciekawości co się może stać po dodaniu małej ilości ketchupu? Przedemną
    jeszcze około 18 dni mogę też spróbować ze świeżą bazylią do
    pomidorowej.Takie "gołe" zupy zupełnie mi nie smakują.
    Pochwalę się że przez dwa dni/ważyłam się dziś rano/ubyło mi 1 1/2 kg
  • idriil 11.05.06, 08:45
    Cześć, dzis zaczęłam swój 13 dzień! CZuje sie wspaniale.Co do dodawania
    przecierów to mozna to robic .mozna dodawac do kazdego napoju 1/3 obietosci
    mleka 0,5 %, i przyprawy według uznanai tylko nie zbyt wiele. mozna tez dodawać
    jogutr nisko tłuszczowy do napojów ok 2 małe łyzeczki.I oczywiście przecier do
    pomidorowej, takie mama informacje od mojej konsultantki. ja osobiście jem mało
    zupek bo mi nie smakuja. Jem batony i napoje.
    Pozdrawiam Idriil
  • renata_zz 11.05.06, 08:58
    > Cześć, dzis zaczęłam swój 13 dzień! CZuje sie wspaniale.

    Bardzo proszę jeśli możesz napisz ile zamierzasz "zgubić" i ile już po tych 12
    dniach mniej ważysz?
  • barabella 11.05.06, 09:03
    mi tez zupy nie smakują ale sie męcze bo już je mam a pozatym to zawsze coś
    ciepłego.Jakie masz wyniki po 12 dniach?ja po 2 mam 1kg mniej
  • idriil 11.05.06, 09:27
    Cześć schudłam około 9 kg
  • barabella 11.05.06, 09:32
    Idriil gratulacje oby tak dalej.Dałaś mi nadzieję
  • renata_zz 11.05.06, 09:43
    > Cześć schudłam około 9 kg

    gratuluję z całego serca,też bym tak chciała.Ilu kg zamierzasz się "pozbyć"?
  • kama1507 11.05.06, 20:25
    czesc juz jestem bylam w pracy wiec nie moglam ci wczesniej odpisac.
    ja mam do stracenia około 20 kg ale mysle ze zrobie sobie na dwie raty diete po
    10 kg. jestem czwarty dzien i jakos leci mam 2 kg mniej myslałam że będzie gorzej!
    pozdrawiam i Zyczę miłego wieczoru. mam nadzieję że wytrzymamy pa
  • renata_zz 11.05.06, 20:35
  • renata_zz 11.05.06, 20:37
    to był niewypał,przepraszam.Herbata za melisy z gruszką pychota właśnie
    kończę.Nie mogę znaleźć wspomnianego peelingu z kawy.Która mi podpowie jak to
    się robi?
  • barabella 11.05.06, 21:29
    nie wim czy to ten sam przepis ale ja robię tak:kawę mielonązaparzam w małej
    ilości wody po ostygnięciu mieszam z żelem pod prysznic i do dzieła
    dziś dodałam do pomidorowej łyżkę jogurtu i koper o wiele bardziej mi smakowała
    dzięki za podpowiedz
  • renata_zz 11.05.06, 21:42
    Dziękuję Ci poeksperymentuję z kawą.Jutro już czwarty dzień ale zleciało.Będzie
    dobrze a w gromadzie zawsze łatwiej.Ja do pomidorowej dodałam łyżeczkę
    koncentratu zamiast ketchupu,chyba lepsza a spróbuję jeszcze z chudym jogurtem.
  • madzik771 12.05.06, 07:58
    Witam!!! Ja robie sobie podobny peeling (ten z przepisu Voluptas z tego forum)
    wyglada on podobnie czyli mielona kawa zaparzam w malej ilosci wody pod
    przykryciem, czekam godzine i wsypuje duzą łyżkę cynamonu a potem żelu pod
    prysznic. Rewelacyjny zapach i efekt też niesamowity. Pozdrawiam
  • barabella 11.05.06, 09:28
    Robicie jakieś zabiegi na skórę ? bo to trzeba w trakcie diety by nie obwisła.ja
    robię co dwa dni peeling całego ciała i 2 razy dziennie się balsamuje ale chyba
    kupię sobie jakieś błotko ujędrniające
  • idriil 11.05.06, 09:58
    w sumei mam zamatr schudnac jeszcze kolo 6 - 7 kg.
    Używam seri kosmetykowm z firmy eveline 3d slim extreme,(kremu, serum i żelu
    pod prysznic) ,a dodatkowo masuje sie codzienie taką drewnaina szczotka
    antycellulitową, aby ujedrnic skórę.
  • beta3331 11.05.06, 10:04
    czesc Dziewczyny , ja jestem na scisłej juz 17 dzień i mam w plecy 9 kg, czuję
    sie naprawde suuuuuuuuper. A teraz szybciutko o ujedrnianiu, ja robie 2-3 razy
    w tygodniu peeling z kawy , przepis z naszego forum podany przez Voluptas, jest
    naprawde bardzo dobry i tani. Skóra jest gładziutka i chyba bardziej jedrna, po
    peelingu duzo balsamu i jest oki, zmykam bo mam kupę pracy , pozdrawiam
    serdecznie.
  • barabella 11.05.06, 19:11
    jak wam minoł kolejny dzień?ja właśnie szamam pyszną
    kolacyjkę,truskawkową.jestem po ćwiczeniach i powim wam że było cięzko.ale
    wytrwam bo juz naprawde nie mogę na siebie patrzeć.
    beta gratulacje nawet nie wiesz jak chciałabym już mieć tyle dni i kg za sobą.
    renata a ty idziesz równo ze mną jak się dziś trzymas?
  • renata_zz 11.05.06, 20:20
    Witaj!
    3 dzień mija zupełnie nieźle,myślałam że będzie gorzej.Jestem już po
    kolacji/same zupy/grzybowej.Byłam po pracy na długim spacerze,w czasie diety
    nie ćwiczę.Ja jestem pewna że wytrzymam interesuje mnie tylko jak zareaguje mój
    organizm i ile uda mi się zgubić po 3-ch tygodniach ścisłej.Ja jem po 1/2 zupy
    6 razy dziennie,w tzw.miedzyczasie piję wodę i herbatki.Przez 2 godz.od jednej
    zupki do drugiej nie zdążę zgłodnieć.
    Pozdrawiam
  • kama1507 12.05.06, 20:36
    cześć jak tam dietka!!!
    Ja już mam dziś piąty dzień i muszę powiedzieć że jestem z siebie bardzo dumna
    już dawno nie wytrzymałam na żadnej diecie.
    Mam dobre samopoczucie i chęci na dalszą walkę z dietą.
    A Tobie jak idzie?
    pozdrawiam
    kamila
  • barabella 12.05.06, 20:51
    Czwarty dzień minął jak z bicza strzelił. Nie jestem już głodna i czuję się
    super. Jestem pełna optyminzmu,zaczynam wierzyć, że po raz pierwszy w życiu
    wytrwam na bardzo restrykcyjnej diecie. Muszę powiedzieć, że woda Muszynianka i
    herbatka melisa z gruszką bardzo hamują łaknienie. Na razie schudłam 2 kg, a jak
    tam wasze rezultaty?
    Pozdrawiam, Basia.
  • kama1507 12.05.06, 21:14
    Powiem szczerze że mi melisa z gruszką też smakuje i czerwona jeszcze przejdzie
    nie trawię zielonej ale raz na parę dni wypiję z przymusu. Mówisz Basiu że woda
    Muszynianka to muszę wypróbować. A co do efektów 3 kg mniej:)Idę wypróbować
    peeling z kawy ponoć jest super zobaczymy
    pozdrawiam kamila
  • renata_zz 13.05.06, 07:08
    > herbatka melisa z gruszką bardzo hamują łaknienie. Na razie schudłam 2 kg, a
    jak
    > tam wasze rezultaty?

    Witaj ja po 4-ch dniach też mam lekko ponad dwa kg,ale jest coraz lepiej,coraz
    rzadziej myślę o jedzeniu a wczoraj to nawet zjadłam tylko 2 1/2 zupek,wiem że
    3 to konieczność.Pozdrawiam Wszystkie dziewczyny, jadę popracować na
    działce/pokoszę trawę/.Wszystko co się na tym forum ukaże jest dla mnie cenną
    wskazówką piłam Cisowiankę zmienię na Muszyniankę,a herbatka melisa z gruszką
    jest naprawdę bardzo smaczna.
    Skoro na sobie pomagamy możemy poznać się bliżej jak choćby z jakiego miasta i
    dzielnicy jesteśmy/może innego kraju?/
    Ja mieszkam w Warszawie dzielnica Bródno
    Życzę sukcesów
    Renata

  • barabella 13.05.06, 08:30
    Ja jestem z Zielonej Góry, obecnie jestem na wychowawczym i opiekuję się moim uroczym synkiem. Mój mąż bardzo wspiera mnie w walce, choć mówi, że nie przeszkadzają mu moje kilogramy, a ja robię to dla siebie i dla nich. Dla siebie bo chcę nosić fajne ciuchy, dla synka, bo chcę być zdrowa i sprawna, dla męża, bo chcę być seksowną kochanką. Myślę, że powodów jest aż nadto, by wytrwać. A wy jaką macie motywację?
    Basia.
  • kama1507 13.05.06, 15:18
    Ja jestem z Tychów koło Katowic. Obecnie również jestem na wychowawczym urlopie.
    Mam śliczną 2 letnią córeczkę Wiktorię i schudnąć chce dla niej i męża choc on
    już się do mnie przyzwycził taka jaka jestem. Ale również moje samopoczucie
    będzie napewno lepsze gdy schudnę i wierzę że mi się uda.
    Zyczę miłego weekendu
    pozdrawiam kamila
  • mlodakobietka 13.05.06, 18:58
    Jestem z tego samego miasta co Ty Barabelciu :)
  • barabella 13.05.06, 19:24
    Napisz cos wiecej o sobie, ile masz lat, co robisz, gdzie mieszkasz (bo ja na
    Czarkowie).
    Basia.
  • barabella 14.05.06, 09:05
    musze siebie pochwalić
    jestem naprawde z siebie dumna
    wczoraj wytrzymałam najpierw gdy mój mąż jadł obiad w Sphinxe a ja piłam kawkę
    na której spodeczku leżało ciastko a później byliśmy w odwiedzinach u
    koleżanki,która wystawiła pyszny sernik
    ja nie ruszyłam nic i nawet mnie tak strasznie nie męczyło
    jak wam minoł dzień?

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka