Dodaj do ulubionych

Tyję na diecie?!

02.03.07, 09:37
Cześć.
Nie wiem co się dzieje jestem dwa tygodnie na diecie a schudłam raptem 6 kilo
(czyli tak naprawdę 4) przy mojej nadwadze (40 kg)to naprawdę jest niewiele.
Tydzień temu waga mi stanęła i stała bez zmian przez 4 dni, ale miałam okres,
więc bardzo mnie to nie niepokoiło, W poniedziałek waga spadła o 1 kg. Od
tego czasu ani drgnęła, dzisiaj stanełam na wadze i okazało się,że mam 1 kg
więcej! Bardzo rygorystycznie przestrzegam diety, ostatnio nawet jem nie trzy
lecz dwa posiłki dziennie (1/2 batona rano, o 12.00 zupa jarzynowa, o 15.00
1/2 batona), bo na trzeci nie mam ochoty.
Czy miałyście podobne problemy? Co może być tego przyczyną? Co zrobić by mieć
większe efekty. Szczerze mówiąc miałam nadzieję, że zrzucę około 10-12 kg. w
ciągu tych 3 tygodni.
Serdecznie pozdrawiam i dziękuję za każdą radę
Obserwuj wątek
    • voluptas Makadaj, 02.03.07, 09:56
      powinnaś się skontaktować ze swoją konsultantką, ale ja Ci powiem tak: nie dziwi
      mnie to. Tzn. nie znam Twojego CV jeśli chodzi o poprzednie diety, ale powiedz
      proszę: ile razy w życiu się odchudzałaś? Ile razy zaliczyłaś jo-jo?
      Mogę oceniać to tylko w odniesieniu do siebie - NIGDY w życiu, nawet przy
      nadwadze 50-kilogramowej, nie schudłam na ścisłej więcej, niż 7,5 kg. Po prostu
      - mój organizm jest zmęczony dietami, bo w sumie wielkie jojo gubiłam w życiu 3
      razy, więc chudnę po prostu powoli, mimo głodówki.
      Kolejna rzecz to zaczynanie DC w okolicy @. Powiem Ci, że jestem szczerze i
      głęboko przekonana, że gdybyś zaczęła po @, schudłabyś na początku o wiele
      więcej. Chwilę przed @ i w jej trakcie odchudzanie większości kobiet idzie
      opornie, nawet jeśli PMS jako takiego nie odczuwasz. Kurczę, dziwi mnie bardzo,
      że konsultanci o tym nie informują - ja ścisłą zaliczam 7 raz w życiu i mam to
      już przerobione na sobie na wszystkie strony: robienie ścisłej przed @ to
      syzyfowa praca. Niestety.
      A co do "przytycia", odpowiedzi są jak najbardziej sztampowe:
      - albo masz po prostu niedokładną wagę (masz zwykłą łazienkową, czy elektroniczną?)
      - albo masz problemy z regularnym wypróżnianiem się (?)
      - albo z jakichś powodów Twój organizm zatrzymuje wodę (tu już powinnaś po
      prostu zwrócić się do lekarza, my Ci nie pomożemy).

      I jeszcze jedna rzecz - NIE WOLNO na DC jeść mniej, niż przypada Ci "z
      rozdzielnika". Tzn. jeśli to mają być trzy posiłki, to choćbyś miała stanąc na
      uszach i zaklaskać - musisz zjeść 3. I to nie chodzi o to, żeby oszczędzić te
      głupie 120 kcal, bo na tym nic nie zyskasz. Chodzi o to, że ta saszetka ma w
      sobie witaminy i minerały, których zadaniem jest podtrzymanie Twojego organizmu
      w dobrej formie i dostarczenie mu wszystkiego, czego potrzebuje do normalnego
      funkcjonowania. Bo właśnie zawartość tych saszetek chroni Cię przez anemią,
      awitaminozą, omdleniami, wypadaniem włosów, łamaniem się paznokci, etc. Dlatego
      cokolwiek by się nie działo - nie wolno Ci jeść mniej, niż przypada na Twój
      wzrost. DC jest bardzo drastyczną dietą i tylko stosowanie jej ściśle wg.
      zaleceń pozwala przejść przez nią w dobrym zdrowiu i kondycji.

      pozdrawiam!
      --
      Nie daj się omamić. To tylko pachnidło.

      Forum o Perfumach
      DIETA CAMBRIDGE
      • makadaj Re: Makadaj, 02.03.07, 10:40
        Dziękuję bardzo, dałaś mi kilka dobrych wskazówek. Na pewno się do nich
        zastosuję.W wakacje stosowałam DC i schudłam 10 kg, miałam nadzieję,że tym
        razem, też mi się uda.
        • voluptas Re: Makadaj, 02.03.07, 10:52
          O, a wiesz, co mi się jeszcze przypomniało? Że kiedy byłam zeszłej zimy na
          ścisłych i narzekałam, że wolno chudnę, konsultantka tłumaczyła mi, że często
          zdarza się tak, że zimą na DC mamy o wiele gorsze osiągi niż latem, a to
          dlatego, że organizm w naturalny sposób broni się przed utratą tkanki
          tłuszczowej, która przecież stanowi naszą naturalną ochronę przed zimnem.
          Myślę, że kumulacja tych wszystkich czynników ma duże znaczenie - tak czy
          inaczej, ważne, ze chudniemy; ja tam jestem zadowolona z każdych 100-200 gram
          przybliżających mnie do celu :))
          --
          Nie daj się omamić. To tylko pachnidło.

          Forum o Perfumach
          DIETA CAMBRIDGE

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka