Dodaj do ulubionych

Jak sobie radzicie z brakiem energii i motywacji.

27.01.18, 11:50
Od niedawna przyjmuje zioła Buchnera, jednak się męczę troszkę i chciałem się zapytać jak sobie radzicie z brakiem energii i motywacji jak w temacie
Edytor zaawansowany
  • batalhador 27.01.18, 22:21
    Ja nawet jak mi się nie chcę to staram się ćwiczyć (gimnastyka), delikatnie rozciągać, chodzić na spacery. Czasami kiedy wracam z pracy to jedyne o czym marzę to się położyć. Ale 20 min ruchu pozwala zmienićmi ten stan. Wiem, że ciało tego potrzebuje. Po ćwiczeniach mam większą energię i motywację.

    Co do motywacji to zadaje sobie pytanie dlaczego chce to wszystko robić. Chcę być zdrowy.

    --
    www.samimocni.pl/

    Moja strona o diagnozie sm i boreliozy, leczeniu ILADS, protokole Buhnera i walce ze zmartwieniami! smile
  • batalhador 27.01.18, 22:21
    www.samimocni.pl/jedno-wlasciwe-pytanie/
    --
    www.samimocni.pl/

    Moja strona o diagnozie sm i boreliozy, leczeniu ILADS, protokole Buhnera i walce ze zmartwieniami! smile

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła lub ?

Zapamiętaj mnie

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka
Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.