Dodaj do ulubionych

Sałatka, mazurek, żurek, jajka w majonezie.

05.04.15, 20:20
Zjedzone? smile
--
olaromanska.blox.pl/html

krakowskasucha.blox.pl/html
Edytor zaawansowany
  • iryska2604 05.04.15, 21:16
    Tylko żurek poszedł...Jutro powtórka z rozrywki.
    --
    mieć w górze niebo a w sobie spokój...
  • tamaryszek44 06.04.15, 14:42
    No jasne, zjadłam pół kubka żurku, łyżkę sałatki i jedno jajko w majonezie, a zamiast mazurka, kawałek babki z ajerkoniakiem. Oprócz tego wiele innych potraw, ale po ociupince. Jestem na diecie od tygodnia i nie było syto w te święta.
    --
    http://fotoforum.gazeta.pl/photo/9/jf/ie/9lmq/mh5Eq61kplWcO1ovDX.jpg
  • estella50 06.04.15, 14:59
    Ja też na diecie. Nawet jajeczka, ani babki, nawet KAWY ! Kleiki i gotowane warzywa. I tak przez 3 miesiące. Ale nie narzekam: chciałam schudnąć na wiosnę, tylko silnej woli mi brakowało. Za to teraz nie muszę oglądać się na tą wolę i samo się chudnie smile)
  • tamaryszek44 06.04.15, 15:23
    Ja sama nałożyłam sobie tą dietę, żeby schudnąć z wałeczków nabranych przez zimę. To też w ramach zdrowia, bo prawidłowa waga jest ważna. Tak więc jem wszystko, ale dużo mniej i czekam na pogodę by wspomóc się jazdą na rowerze.
    --
    http://www.e-gify.pl/gify/zwierzeta/koty/koty14.gif
  • estella50 06.04.15, 15:42
    I potrafisz w święta, przy pełnym stole smakołyków, odmówić sobie? Podziwiam! Też jeżdżę rowerkiem, chodzę z kijkami, ale te 4-5 kg mniej przyda się, jak mówisz - dla zdrowia smile
  • tamaryszek44 06.04.15, 15:56
    Potrafię Estello, akurat co do odchudzania mam bardzo silne postanowienia i nie poddaję się zanim nie osiągnę efektu. Kiepsko idzie mi z innymi sprawami, ale nie o nich tutaj......
    Kiedyś jak byłam młoda i "głupia" robiłam diety bardzo nisko kaloryczne, osiągałam szybkie skutki, ale i potem szybko wracałam do nadwagi. Teraz jestem mądrzejsza i jem, bo żeby schudnąć, trzeba jeść!, tylko zależy co?, o jakich porach?, ile posiłków dziennie? itp. Jak nie jesz to tym samym zwalniasz metabolizm, rozleniwiasz trawienie, organizm nie taki głupi by spalić i nie dostać dokładki. Zwalnia spalanie by się zabezpieczyć na głodówkę. Po prostu trzeba jeść, ale chudziej i częściej, bo organizm musi mieć co robić, co kilka godzin. To naprawdę nie jest trudne. Jak do tego dołożysz trochę ruchu, to efekty są bardzo zadowalające.
    --
    http://republika.pl/blog_zd_636138/1359825/tr/kon17.gif
  • amityr 06.04.15, 16:03
    estella50 napisała:

    > Ja też na diecie. Nawet jajeczka, ani babki, nawet KAWY ! Kleiki i gotowane war
    > zywa. I tak przez 3 miesiące. Ale nie narzekam: chciałam schudnąć na wiosnę, ty
    > lko silnej woli mi brakowało. Za to teraz nie muszę oglądać się na tą wolę i sa
    > mo się chudnie smile)

    Po takiej diecie , to się dziecko chorób nabawiłaś . Zobacz jakie masz oczy. Jeżeli straciły blask , to dusza zimna.

    --
    http://i60.tinypic.com/n6dshw.jpg
  • gazeta_mi_placi 06.04.15, 16:04
    Wrzody? sad

    --
    olaromanska.blox.pl/html

    krakowskasucha.blox.pl/html
  • estella50 06.04.15, 16:21
    Zaczęły mi rosnąć kamyki, a że nie chciałam czekać, aż narobią kłopotów, to tydzień temu dałam je sobie usunąć. Stąd ta dieta. Poza taką sytuacją, to żyję i jem zdrowo (chociaż czasem za dużo wink). Wychodzę z założenia, że w naszym wieku nie da się raczej być w pełni sił i nie przejmuję się drobnymi dolegliwościami.
  • gazeta_mi_placi 06.04.15, 16:26
    A to dobrze, gorzej byłoby z wrzodami, długo się goją.

    --
    olaromanska.blox.pl/html

    krakowskasucha.blox.pl/html

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka