Dodaj do ulubionych

dieta J.Kwasniewskiego inaczj dieta optymalna

28.10.08, 18:07
czy ktos z was stosuje lub stosował tą dietę? jest
niskowęglowodanowa oraz wysokotłuszczowa.co o niej myslicie?ja byłam
na niej przez 3 lata i wtedy swietnie sie czułam.jakieś 12 lat
temu.musiałam zrezygnować z niej ze wzgledu na czeste
wyjazdy.zastanawiam sie nad powrotem.
Edytor zaawansowany
  • christa61 29.10.08, 15:56
    dzis od rana juz jestem na dietce kwasnieskiego,zakupiłam juz
    składniki i własnie zabieram sie do pieczenia placuszkow optymalnych
    oraz swoiski pasztet...cdn.zainteresowani prosze pytac o rade.mam
    juz pewne doswiadczenie poniewarz juz kiedys ja stosowalm.
  • asaofetida 29.10.08, 21:59
    skoro dobrze sie na tej diecie czulas to pewnie Ci sluzy. Ja wierze,
    ze kazdy czlowiek ma inna konstytucje i co innego jest dla kazdego
    dobre. Trzeba sie dobrze poznac i obserwowac. W moim przypadku jest
    tak, ze nie moge jesc zbyt duzo miesa bo zle sie czuje. Jem wiec
    wiecej tluszczow roslinnych...dobre oleje.
  • rich69 29.10.08, 23:50
    Dawno,bardzo dawno temu jeden z nie douczonych lekarzy polecil mi
    taka diete na hypoglycmie, wysoko bialkowa i wysoko
    tluszczowa,myslalem ze sie przekrece na drugi swiat,nie mialem
    energi zyciowej, ani checi do zycia.Kwasniewski tej diety nie
    wymysil,byla stosowana juz w latch 50 w USA.
  • nienoniemoge 30.10.08, 05:50
    fajnie ze umiecie gotowac, mi to nie wyszloby nigdy
  • christa61 30.10.08, 18:33
    rich69..to jest dieta wysokotluszczowa ,ale niskobiałkowa oraz nisko
    weglowodanowa .takze ta kombinacja jest niegrozna dla zycia.a ty
    stosowales nadmiar białka który musi sie w watrobie zamienic na
    weglowodany !i tu był twój błąd!bo weglowodany z tłuszczem to już
    jest bardzo zła kombinacja,znalam babke która rzeczywiscie po
    miesiącu sie przekrecila poniewarz jadła do tego tłuszczu
    słodkosci.także zgadzam sie z tobą co dotego ze jest ryzyowną dietą.
  • rich69 30.10.08, 22:07
    Zle sie wyrazilem chodzilo mi o wyskoproteinowa a napisalem
    wysokobialkowa.W kazdym razie nie odbudujesz zdrowia ta dieta
    przeczy to jakiejkolwiek logice zdrowego odzywiania.
  • asaofetida 31.10.08, 09:38
    rich sa rozne typy ludzkie i kazdemu co innego sluzy. Wg ayurwedy sa
    trzy typy vata, pitta i kapha . I kazdy z nas ma przewage ktorejs z
    tych cech i musi sie odpowiednio do niej odzywiac...Ja np. jestem
    vata- kapha i musze jesc potrawy rozgrzewajace bo mi jest czesto
    zimno. Ale sa osoby, ktorym ciagle goraco..pitta i one musza jesc
    wiecej potraw ochladzajacych....nie mozna dla kazdego wymyslic
    jednej diety...kazdy musi sie poobserwowac i jesc to co mu sluzy...
  • rich69 31.10.08, 11:14
    Zlikwidujesz ze swojego organizmu Candide,pasozyty,wirusy to i
    temperatura ciala wroci do normy.Jezeli tylko dieta wedlug jakiegos
    Kwasniewskiego ,kiedy zalecane sa miesa i smietany ktore nie
    jestesmy w stanie przetrawic poniewaz pasozyty zmienily nasze
    srodowiso w zoladku i jelitch na zasadowe ,to takie odzywianie na
    dluzsza mete jest niebezpieczne dla naszego zdrowia.Probowalem
    rowniez odzywiania wedlug ayurwedy i przypisania do odpowiedniego
    typu,ale i ten sposob nie okazal sie pomocny w moim
    przpadku.Najwiekszy krok ku zdrowiu zrobilem na odzywianiu
    rozdzielnym zblizonym do Siemionowej ,diecie makrobiotycznej.
  • christa61 31.10.08, 16:50
    dzis jestem trzeci dzien na tej diecie i mam juz pierwsze dobre
    efekty,otóż wypróżnienie było cudne a żałujcie ze tego nie
    widzieliscie co ze ,mnie wylazło!!kupa była olbrzymia i dwa długie
    sznury twardych mas kałowych oraz dużo bialego patologicznego
    sluzu.czemu mam wobec tego to przypisac jak nie tej diecie?
    przypadkowi?kamienie byly tak twarde ze na patyku przy poruszaniu
    wisząc obijalam je o muszele.jestem zadowolona ze to wyszło bo
    takie paskudztwo zatruwa człowieka...teraz mi jest cieplutko i miło
    jak za dawnych lat gdy sobie tak papusialam..kto chce niech wierzy a
    kto nie chce to nie...ale ja innego wyboru nie mialam .pisalam już
    ze moj stan poruwnywalnie jest wg.etapów Janusa ti czwarty już
    etap.wiec nie mam nic do stracenia.smiertka już mi do oczów zagląda
    tak czy tak.bede was informowac o wynikach mojego eksperymentu z tak
    tlusciutką dietką.a powiem wam ze zawsze lubilam tłusciutkie wiec
    bardzo mi to odpowiada.ok?
  • asaofetida 31.10.08, 19:21
    Moj sposob odzywiania to tez makrobiotyka..ale w przypadku Christy
    pomaga co innego...rich nie mozna wszystkich wrzucic do jednego
    garnka...
  • christa61 31.10.08, 19:59
    hi hi hi...bardzo slusznie.brawo!!asaofetido ,jestem z ciebie dumna.
  • rich69 01.11.08, 17:47
    Ja rozumie ze mamy rozne organizmy,ale taka dieta przeczy jakim
    kolwiek zasadom zdrowego odzywiania.Ta dieta istnieje juz od lat 30
    ubieglego wieku i z tego co wiem nigdy nikomu nie pomogla.Na
    poczatku osoby tak sie odzywiajace czuja sie lepiej,traca zbedne
    kilogramy,pozniej wysoki cholesterol,zablokowane arterie,otluszczona
    watroba,zakwszenie organizmu i.t.p.Poczytaj na forach jezyka
    angielskiego gdzie ta dieta byla stosowana dlugo.Polecam.
  • christa61 01.11.08, 18:21
    zakwaszenie organizmu?przecież juz je mam i mam chorą trzustkę i
    wrzody i jelita i grzybice i gronkowiec i krażenie kiepskie i
    problemy z sercem a inaczej czestoskurcz komorowy i zatoki
    zaflegmione i skurczone oskrzela,i moze jeszcze cos co mam nie
    wybadane...to wszystko nabylam na zwykłej standartowej diecie
    przecietnego polaka.czy optymałna dieta mi pomoże czy zaszkodzi .?
    bede was informowac,narazie jestem w bardzo złym stanie do tego
    stopnia że czest nie wykonuje obowiazkow domowych bo tazle sie
    czuje.mąż wraca z pracy i nie ma obiadu...musi gotowac bo ja musze
    lezec.cóż mi pozostalo.tonacy brzytwy sie chwyta!!a moze jednak mi
    sie polepszy.juz kiedyś odzyskalam na niej siły i zaczęłam normalnie
    funkcjonować do tego stopnia ze zapomnialam iż bylam kiedyś chora i
    nawet zaczęlam wyjezdzac za granice do pracy.te wyjazdy spowodowaly
    ze musialam z niej zrezygnować.dziś walcze o przetrwanie...inne
    diety nie skutkują,jest coraz gorzej
  • christa61 02.11.08, 09:45
    dzis 2-gi.listopad,poraz pierwszy od kilku latczuje sie jak
    człowiek.jestem już 5 dni na diecie otymalnej,i efekty są
    rewelacyjne,z czwartego etapu candidozy cofnełam sie na
    drugi,jeszcze nigdy nie moglam sobie tak rano usiążdz przy
    komputerze poniewarz musiełam sie zmagać ze smarkaniem i kaszleniem
    az do południa ,a potem byłam tak wykonczona że już sie nie
    nadawalam.dziś jestem od siudmej na chodzie i już jestem po
    lewatywie ,sniedanku, prysznicu,naswietleniu zatok lampą sokux i
    teraz z radosią wam o tym piszęwypiciu 1/2 litra kawki.i teraz z
    radoscią wam o tym pisze.zrezygnowalam już od wczoraj z mikstury
    oczyszczającej,z suplementow,zostałam tylko na wit.C oraz
    wprowadziłam od wczoraj orthininun poniewarz miałam bardzo
    podrażniony uklad centralny i nie czulam czaszki oraz miałam ciągłe
    mrowienie pod czachą no i zawroty,dzis te rzeczy też juz mam za sobą
    ale ornithinine bede jeszcze stosować przez kilka dni .lewatywy
    teżbede robić codziennie rano ponieważ zaczęło ze mnie wychodzic
    patologiczny sluz.wczoraj w nocy musialam wstac na wc.co nigdy mi
    sie nie zdazylo i cisneło mnie na kupe ale były
    problemy ,zaczopowało mnie i koniec!!wyciągnęłam przez papier kawal
    gumiastej gumy którą nie potrafilam wycisnąc parciem,dlatego dzis
    zrobilam lewatywe i oczywiscie oczyszciłam sie ale nie do
    konca .jutro pwtórka.to tyle ,jesli pojawi sie cos nowego to was
    poinformuje.wiem ze niektórych może ten sposód wychodzenia z
    choroby zainteresować dlatego bede was informować na bieżąca
    natomiast nie namawiam nikogo do stosowania tej diety.jest zbyt
    ryzykowna!
  • asaofetida 02.11.08, 11:21
    christa61 napisała:

    >

    > teżbede robić codziennie rano ponieważ zaczęło ze mnie wychodzic
    > patologiczny sluz.wczoraj w nocy musialam wstac na wc.co nigdy mi
    > sie nie zdazylo i cisneło mnie na kupe ale były
    > problemy ,zaczopowało mnie i koniec!!wyciągnęłam przez papier
    kawal
    > gumiastej gumy którą nie potrafilam wycisnąc parciem,dlatego dzis
    > zrobilam lewatywe i oczywiscie oczyszciłam sie ale nie do
    > konca .


    Alez tego z Ciebie wychodzi...juz od jakiegos czasu z Ciebie to
    wylazi...no no. Ze mnie nic nie wyszlo...czy to znak, ze nie chce
    wyjsc a moze jelita mam czyste?
  • christa61 02.11.08, 14:58
    mi sie wydaje że to co wylazi ze mnie to jest ten sluz który mi
    soływał z zatok.od kilku lat,codziennie wielkie ilosci..litry..wiec
    jelita były zaklejone a teraz przy tych różnych dietach zaczęło sie
    to odrywać od jelit,chyba ten tłuszcz to odmoczył bo sporo go teraz
    używam.być może po nystatynie też no niewiem sama ale to naprawde
    jest patologia!!jak ja mialam odzyskać zdrowie gdy byłam tak
    zaklejona?dzis już zatoki mam czyste i nie spływa,ależ ulga...tylko
    jeszcze mnie troche boli całe czoło i suchosć sluzówek mam.własnie
    zrobilam inhalacje i mi już lepiej.nabralam sil.dzis w domku mam
    porobione i zakupy zrobiłam w auchan,no prima.!oby tak dalej
  • christa61 04.11.08, 16:19
    czy ktoś na forum odżywia sie po Kwasnieskiemu? niech sie odezwie !!
    szukam bratniej duszy.!
  • christa61 06.11.08, 21:47
    no cóz,nie ma takich co dobrze jedzą...a szkoda bo bym chetnie
    wymieniła doswiadczenia.próbowałam dostac sie na forum
    optymalnych,ale cieżko jest.nasze forum jest dla mnie łatwiejsze w
    obsłudze,musze przyznać sie ze nie jestem zbyt biegła w obsłudze
    komputera,
  • christa61 09.11.08, 19:07
    pare dni temu zrobilam kał na pasożyty , i jestem czysta.wiec mi
    lekarze nie przepisza na odrobaczenie leków,a po drugie to dosć
    długo stosowalam diete przeciw grzybiczą i unikałam zakazanych
    rzeczy a pomimo to jestem tak cholernie zaflegmiona i bebechy mi
    powysiadaly maxymalnie,okazało sie w wynikach że grzyba już nie
    mam.ale obiawy wskazują na mukowiscytoze ,trzustka wygląda dokładnie
    tak jak przy tej chorobie.ponoć test potu moze to wykryc.czy ktoś
    wie ile to kosztuje?czy jest to skąplikowane badanie?.pewno musze
    sama sie pobadac bo na lekarzy nie ma co liczyc....
  • christa61 14.11.08, 21:47
    przedwczoraj minelo dwa tygodnie gdy zastosowalam ta dietke,,i
    efekty sa obiecujace.jestem jeszcze zaflegmiona choc juz nieco
    mniej,najbardziej z rana dużo mi schodzi.mam tez problemy z
    gardłem.podejrzewam ze mam jednak w zatokach grzybice choc wymaz
    tego nie ujawnił ale jak laryngolog wspomniał ze to jest szczegolnie
    trudno wybadać,na efekty musze jeszcze poczekac pare tygodni.pozatym
    czuje sie mocniejsza i pelna energi i calkowicie ustapily bole
    stawow a konkretnie lewego ramienia , od roku nie mogłam nim
    poruszac.dzis normalnie jakbym nigdy niemiala problemu wykonuje nim
    wszystkie czynnosci.a wiec mam kolosalną poprawe.bede informowac
    zainteresowanych jak sie sytuacja dalej bedzie przedstawiac.narazie
    mam sie lepiej.pozdrawiam
  • asaofetida 15.11.08, 10:18
    to super, ze jest poprawa...grzyby moga tez siedziec w zatokach...i
    trudno je wykryc...ja bede z tym walczyc zakraplajac zatoki srebrem
    coloidalnym...
  • christa61 15.11.08, 18:43
    jestem pewna ze to grzybica,bo gronkowiec wyszedł w małych ilosciach
    ze obylo sie bez antybiotyku.zalecila mi masc do nosa z
    antybiotykiem,i po niej jakby diabel wstapil w te zatoki tak zaczeło
    sie znowu slimaczyc.masakra...odrzucilam ta masc i teraz nie stosuje
    juz niczego optucz diety.ta dieta jest niskoweglowodanowa wiec mysle
    że grzyb rychło czy pozniej niema szans na przetrwanie.trzeba
    jeszcze poczekac bo dwa tygodnie to za mało.
  • christa61 01.12.08, 20:27
    juz miesiac jak wprowadzilam diete J.K.moje samopoczucie jest
    najlepsze odkad borykam sie z candida ,mam na mysli ten ostatni
    krytyczny czteroletni okres gdzie oceniłam siebie na przedostatni
    etap z posrod pieciu wg.Janusa i innych specjalistow od grzybic.moje
    życie było poważnie zagrożone!dziś jestem już na chodzie tz.jak
    kazda kobieta ;gotuje,sprzatam i zakupy robie itd.zdarzają sie
    jeszcze kiepskie chwile ,ale ogólnie rzeczbiorac jestem szczesliwa
    ze jest tak duża poprawa.
  • asaofetida 02.12.08, 13:20
    a na czym polega ta dieta? zaciekawilo mnie...
  • christa61 02.12.08, 19:27
    polega na tym że ona rzeczywiscie jest niskoweglowodanowa.bo ta
    np.antygrzybicza rzekomo tez jest nisko wegęgl.choc ja sie z tym nie
    zgadzam bo tam jadlam dużo kasz i pieczywo na zakwasie i mąka
    orkisz i wiele temu podobne rzeczy.,a przecierz to są 100 procentowe
    węglowodany wieć czemu sie tak nazywa?
    troche to dla mnie dziwne jest.a ta moja pozwala mi spozyć tylko 100
    gram wegla to odpowiada jednemu kartoflu lub mniej wiecej tyle
    warzyw .tez zero cukru !natomiast można do syta spożywać
    tluszcz,przy tak malej ilosci wegla i bialka tluszcz staje sie
    bardzo dobrze spalany przez organizm i daje dużo energi co powoduje
    że uklad odpornościowy zaczyna rozprawiac sie z
    grzybami ,wirusami i bakteriami.tłuszczyk musi być koniecznie
    zwierzęcy.mówiąć w kilku zdaniach ;piramida żywieniowa zostaje
    odwrócona tutaj do góry nogami;dokładnie tak!to co lekarze zakazuja
    jesć wszystkim to w tej diecie jest jak najbardziej wskazane,a jaja
    na czele!nie potrafie posylac linków ale jesli cie to ciekawi
    to wejdz sobie w gogle pod nazwa dieta optymalna
    dr.J.Kwasniewskiego.co prawda jest też tam krytyka ,ale nam nie o to
    chodzi,prawda? nam chodzi o konkrety tej diety.ja wkazdym bądz razie
    z dnia na dzien czuje sie lepiej.przestalam sie smierdzaco pocić i
    skonczyły sie cuchnące gazy no i stolec wraca do normyczyli konczy
    sie to paskudztwo co wychodzilo ze mnie,dzis byl juz prawie jak
    stolec a nie jak guma z kamieniami,uff ale sie rozpisalam ,pytaj jak
    cos chcesz wiedziec,chetnie ci opisze
  • christa61 02.12.08, 20:06
    posylam link z forum.mam nadzieje ze bedzie ciekawe.forum.dr-
    kwasniewski.pl/index.php?action=search2
  • christa61 02.12.08, 20:27
    niestety ,nie potrafie!szkoda...
  • christa61 02.12.08, 20:32
    aha....aby po otwarciu stronki ,trzeba nacisnąc ;index;
  • christa61 04.12.08, 19:37
    asaofetdo ...co sądzisz o tej dietce?..mam nadzieje że czytalas?
    posłałam ci link...napisz cos
  • asaofetida 05.12.08, 20:09
    Jeszcze nie czytalam bo w tym tygodniu bylam bardzo zabiegana...chce
    najpierw ze spokojem poczytac i potem cos napisze. Wczoraj bylam u
    dentysty i juz nie weszlam na neta. Dzis byli goscie. Jutro tez mam
    caly dzien zajety. Pewnie w niedziele bedzie wiecej spokoju u mnie.
    Pozdrawiam i dziekuje za linka i innformacje.
  • christa61 07.12.08, 19:46
    dzis na kolacje zjadlam bitą smietanke z owocami.200 gram smietanki=
    2460 cal.mniam mniam
  • christa61 12.12.08, 13:57
    dzis odebralam wyniki z holesreloru,i musze powiedziec ze przy
    jedzeniu tylu jajek i tlusczu to wyniki są cacy!!!
  • asaofetida 12.12.08, 14:04
    moje dziecko wraca do zdrowia. Miala wysypke i dziwny jezyk i
    podejrzewano szkarlatyne...na szczescie to nie bylo to. Siedzimy w
    domku a dostaje leki homeopatyczne. Poprawa jest. Dlatego sie nie
    udzielalam za bardzo bo sama sie troche zarazilam. Choroba trwala u
    mnie tylko 3 dni....to naprawde niesamowite.
  • christa61 18.12.08, 21:04
    a tak sobie dalej po Kwasniewskiemu podjadam i gdyby nie te cholerne
    zatoki to bym już mogła sie pochwalic ze mam poprawe,
    Asaofetido ,Ty wspominalaś ze zamierzasz zaczać stosowac ColonC?
    Chce cie upewnic ze dobrze zrobisz...wybraz sobie ze ja przez pewien
    czas odstawilam wszelkie wspomaganie w leczeniu,ni colon tez.Po
    kilku tygodniach przerwy znowu zaczelam go stosowac a to ze względu
    na antybiotyk który musze zarzywac i po drugim juz zarzyciu znowu
    zaczelam wydalac kamienie kalowe!!no on jest rewelacja! Upewnilam
    sie ze to on tak dziala,.Dlatego polecam go wszystkim..niema lepszej
    rzeczy na oczyszczenie jelit,oczywiscie trzeba wczesniej zaliczyc
    szklanke cieplej wody ,potem colon a potem znowu szklaneczke wody i
    po pol godz. zjesc sniadanie.dziala rewelacyjnie.
  • asaofetida 19.12.08, 13:29
    tak stosuje colon ale musze powiedziec, ze rewelacji nie ma. Moze ja
    nie posiadam kamieni kalowych...bo nic nie wylazlo. Ale nie stosuje
    go systematycznie bo prawde powiedziawszy lepsze wyproznienia mam
    gdy go nie stosuje.
  • christa61 19.12.08, 16:12
    aha.no to moze tez byc ze tak jak mówisz niema kamieni,bo ja mam ich
    spora ,wychodzą bez konca...dzis mnie zaczopowalo !ale to chyba po
    antybiotyku,.rano juz skonczylam kuracje,teraz musze uzupelnic
    probiotyki.Kupilam sobie Enterol.
  • edytaa33 25.04.15, 08:33
    Już jestem na tej diecie. Długo się wahałam, bo tłuste mięsa mi nie smakują - są mdłe. U koleżanki, która jest na tej diecie optymalnej posmakowałam wędliny ze słoniny - wędzonej. Zasmakowało mi to. Od kilku tygodni tę wędlinę - nazywa się "Sało" i jest ze słoniny iberyjskiej kupuję na Allegro (dystrybutor BIKTOR). Jem po 2-3 plastry dziennie z małą kromką pełnoziarnistego chlebka. Jest to sycące bardzo. W ciągu 4 tygodni schudłam 3 kg, z czego się cieszę, bo czuję sie bardzo dobrze. Polecam wszystkim z nadwagą (jeszcze ją mam, ale myslę, że zgubię kolejne kilogramy)
  • jan440 27.04.15, 06:58
    Ja nigdy nie stosowałem ale napiszcie mi proszę dlaczego nie stosuje się przypraw.
    Czy tylko edyta nie stosuje?

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka