Dodaj do ulubionych

cross-trainer-doradzcie ...

IP: *.unitymediagroup.de 10.02.10, 21:38
kupilam okazyjnie dosc dobry cross-trainer,
nie wiem jednak jak sobie zozlozyc cwiczenia na nim
czy lepiej jest ,,doginac,,przykladowo godzine odrazu
czy tez rozkladac po pol.godziny w jakims odstepie czasu
chodzi mi o lepsza efektywnosc, odchudzam sie i jestem na diecie
c
Edytor zaawansowany

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka