Dodaj do ulubionych

Co wybrać:rowerek czy orbitrek?

01.03.11, 21:09
Chciałabym spalić tłuszcz na brzuchu, mam go po ciąży sporo na biodrach i na środku. Ćwiczę a6 Weidera (kończę 4 tydzień) ale ona wyrzeźbi mi mięśnie dlatego chcę kupić jakieś urządzenie które pomoże mi spalić tłuszcz i wymodeluje brzuch i talię, pod uwagę biorę orbitreka albo rowerek treningowy. Które z tych urządzeń będzie lepsze? Dodam że poza brzuchem niczego bym nie zmieniła, uda i pośladki są ok.
Pozdrawiam ;)
--
Edytor zaawansowany
  • 03.03.11, 14:41
    Jeśli chcesz popracować tylko nad brzuchem to oba urządzenia angażują te mięśnie w podobny sposób. Ja bardziej jestem przekonany jednak do orbitreka - może kiedyś będziesz chciała jeszcze popracować nad swoim ciałem - a orbitrek jednak angażuje więcej mięśni niż rowerek. Możesz sobie tutaj zobaczyć tnij.org/ko74 - zjedź trochę na dół jest opis.
  • Gość: ah IP: *.walbrzych.dialog.net.pl 04.03.11, 08:54
    Zdecydowanie orbitrek, angażuje więcej mięśni, chociaż efekty daje bardzo podobne jakie uzyskuje się przy ćwiczeniu na rowerku treningowym jeśli chodzi o brzuch. Ja bym poleciła np. "wiosło".


    kurtki narciarskie
  • 04.03.11, 10:35
    Dzięki za odpowiedzi, zakupię orbitreka bo faktycznie ćwicząc na nim pracuje więcej mięśni :)
    --

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła lub ?

Zapamiętaj mnie

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka
Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.