Dodaj do ulubionych

dobry podręcznik tai chi dla początkujących

IP: 212.33.92.* 03.12.04, 09:56
Witam,
Czy ktoś może doradzić dobry podręcznik do nauki tai chi? Nigdy nie miałam z
tą sztuka do czynienia, zalezy mi na czymś zawierajacym przejrzyste rysunki i
opisy poszczególnych układów. Obecnie od jakiegos czasu trenuję jujitsu i
bardzo mi to odpowiada, ale mam ochote dodać do tego coś po pierwsze bardziej
wyciszajacego ;) a po drugie cos, co można ćwiczyc bez partnera.
Dzięki z góry!
pozdrawiam
Edytor zaawansowany

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka