Dodaj do ulubionych

wasze depresyjn-pmsowe stany i kilka pytań

29.01.06, 11:04
Jeżeli przychodzi wam do głowy myśl, że nie warto, że nie nadajecie się, że
nie dacie rady, że jesteście za głupi i nic nie wyjdzie, zadajcie sobie
następujace pytania:


czy ta myśl jest oparta na oczywistych faktach

czy działanie oparte na tej myśli najlepiej pomoże mi chronić moje życie i zdrowie

czy działanie oparte na tej myśli najlepiej pomoże mi osiągnąć moje bliskie i
dalsze cele

czy działanie oparte na tej myśli najlepiej pomoże mi uniknąć najbardziej
niepożądanych konfliktów z innymi ludźmi

czy działanie oparte na tej myśli najlepiej pomoże mi odzczuwać emocja jakich
chce odczuwać

jeśli odpowiesz trzy razy tak to ta myśl jest racjonalna

A tylko na racjonalnych myślach należy opierać naszą działalność.
Edytor zaawansowany
  • 29.01.06, 11:09
    Ja jak mam PMS i zaczynam mysleć np. o samobójstwie, to liczę, kiedy będę miała
    okres i wszystko jasne. Myśli na kołek a ja usprawiedliwiona PMS każę sobie
    znosić słodycze smile
    --
    Nie cierpię patriotyzmu
  • 29.01.06, 11:13
    fajny teścik smile ja PMS-ów nie miewam, ale dołki....czasem
  • 29.01.06, 11:28
    kompletnie nieracjonalna jestem smile



    --
    Nihil est in intellectu quin prius fuerit in sensu...
  • 29.01.06, 13:17
    sam se odpowiedz na te pytaniawink))
    --
    "...związek z mężczyzną ma być wzbogaceniem życia,a nie jedynym jego sensem".
  • 29.01.06, 16:40
    ale jeszcze kilka akcji moderatorów to chyba juz będę wiedział co to jest))
  • 29.01.06, 17:31
    PMS trwajacy cały miesiac,jedna konczy ruda zaczyna a 3cia w ciazy wiec tez ma
    humorysmilechyba ze im sie nakładasmile)
    --
    "...związek z mężczyzną ma być wzbogaceniem życia,a nie jedynym jego sensem".
  • 29.01.06, 15:11
    wlasnie tak dziala mozg meski, bo jest skazany na wydajnosc. kobiecy mozg moze
    sobie pozwolic na irracjonalne wycieczki, bo nie grozi mu kolaps.
    a wycieczki emocjonalne sa potrzebne.
    --
    Life is putting Prozac to a hard test
  • 29.01.06, 16:32
    tytuł tylko nawiazuje do wczorajszego stanu niektórych pań))
    Ja tych pytań nie wymysliłem przecież, są częścią uznanej terapii(racjonalna
    terapia zachowania), opracowanej przez amerykańskiego psychiatrę. Terapia ta
    obywa się bez leków.
    Większość z nas w myśli nieracjonalnie w wielu momentach zycia i ma to czasem
    bardzo zły wpływ na nasze wybory i życie.

    "Trzy szczere 'nie' wykażą niezdrowe, irracjonalne myślenie, które musi być
    zmienione, zanim zmienią się odczucia emocjonalne"
    I czasami całkiem łatwo to zmienić, jeśli się chce, niezaleznie czy jest się
    kobietą czy mężczyzną

  • 29.01.06, 18:29
    nie sagisuj mi tu. prawda jest taka, ze od czasu do czasu ma sie dola i go
    potrzebuje do moralnego oczyszczenia stanu ducha oraz powrot na ziemie. nie
    mozna caly czas latac zadowolonym z wszystkiego bo stan faktow i logika
    wykazuje co innego. po jakims okresie gledzenia - gora dwie doby, czlowiek znow
    sie odnawia. za wyjatkiem osob sklonnych do depresji. a logika to jest w zyciu
    owszem potrzebna, ale czasami nie mozemy zdac sie na logike, bo zeby uzyc
    logike, trzeba znac wystarczajaco duzo faktow a zycie nie koniecznie nam je
    dostarcza
    --
    Life is putting Prozac to a hard test
  • 29.01.06, 21:01
    a jeżeli sagis powie że 2 plus 2 = 4?))))
    Masz oczywiście rację. Lekki dół może oczyścić nawet. Mi chodzi o stan w którym
    dół jest taki że nie umiemy się wydostać.
    Jeżeli kobieta mówi, że czuje się jak mała szara myszka, to jeszcze nie ma
    tragedii, jezeli z tego powodu próbuje popełnić samobójstwo, to już jest.
  • 29.01.06, 22:12
    a to jak najbardziej.
    wiesz co, sagis mnie juz doprowadzila do tego punktu, ze jak powie, ze dwa plus
    dwa jest cztery, to jej dowiode matematycznie ze nie (a to jest wykonalne, wiec
    tym bardziej).
    --
    Life is putting Prozac to a hard test
  • 29.01.06, 22:18

    --
    "Pesymista twierdzi, ze wszystkie kobiety to nierządnice. Optymista nie jest
    tego zdania, ale ma nadzieję."

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła lub ?

Zapamiętaj mnie

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka
Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.