Forum Sport Rowery
ZMIEŃ
    Dodaj do ulubionych

    Uchwyty do kierownicy

    17.09.14, 01:28
    W sklepie rowerowym pochwaliłem się, że na dłuższych dystansach lekko drętwieją mi dłonie. Zaproponowano mi na to uchwyty do kierownicy z ,,podpórkami'', mniej więcej takie, jak na tym zdjęciu:

    http://www.szumgum.com/media/products/ergon001/images/thumbnail/large_GP1-2.jpg?lm=1409175604

    Czy ktoś używa czegoś takiego? Czy naprawdę pomagają na drętwienie dłoni?

    - Stefan

    --
    Zwalczaj biurokrację!
    • zbyfauch 17.09.14, 07:57
      Używałem takich przez ponad dwa lata. Chyba rzeczywiście nie drętwiały ale i tak bolały. Chyba od formy czy faktury (teraz mam takie nieprzyjemne w uchwycie to jeżdżę w rękawiczkach) ważniejsza jest pozycja w jakiej się dzierży kierownicę. Tylko komu, jako cykliście amatorowi, będzie chciało się dać się pomierzyć w jakiejś specjalistycznej Stacji Diagnostyki Rowerzysty.
      --
      Pustelnia
    • stefan4 17.09.14, 21:57
      zbyfauch:
      > Chyba od formy czy faktury [...] ważniejsza jest pozycja w jakiej się dzierży
      > kierownicę.

      Tak myślałem, ale kiedy przedstawiłem problem i zabierałem się do dyskusji o pozycji, zaproponowano mi te uchwyty, co mnie zdziwiło.

      zbyfauch:
      > Tylko komu, jako cykliście amatorowi, będzie chciało się dać się pomierzyć w
      > jakiejś specjalistycznej Stacji Diagnostyki Rowerzysty.

      Poobno istnieją jacyś ,,bikefitterzy'', tylko że nawet nie wiedziałbym, jak i gdzie ich szukać. Co miałbym wpisać do Google'a?

      - Stefan

      --
      Zwalczaj biurokrację!
    • glo.bo 17.09.14, 10:41
      Używam podobne (bez tej śrubki mocującej). Wygodne, ręce nie drętwieją. Ale wcześniej też nie drętwiały. A założyłem je bo wywaliłem obrotowe manetki. Na drętwienie dłoni pomaga często podniesienie kierownicy (odciążasz dłonie), zmiana kierownicy z prostej na podgiętą do tyłu. Ideałem byłaby jaskółka lub baranek szosowy. Bo nasze dłonie w naturalny sposób są ustawione równolegle do boków ciała. A w prostej kierownicy obracasz je o 90 st. To czasami powoduje drętwienie i bóle. Możesz spróbować założyć rogi. Podwyższysz pozycję i nie będziesz skręcać dłoni
    • stefan4 17.09.14, 22:10
      glo.bo:
      > Na drętwienie dłoni pomaga często podniesienie kierownicy (odciążasz dłonie)

      Również przesunięcie siodełka do przodu. Ale obie te czynności zmieniają pozycję na niezbyt korzystną, wyprostowaną. Drętwienie dłoni nie jest jedynym problemem rowerzysty...

      glo.bo:
      > zmiana kierownicy z prostej na podgiętą do tyłu. Ideałem byłaby jaskółka

      To brzmi sensownie i muszę rozważyć.

      glo.bo:
      > lub baranek szosowy.

      Przez całą młodość jeździłem na szosowcach z baranem... Tylko że to by była spora przeróbka, bo potrzebne są inne klamki hamulcowe, a one są zintegrowane z manetkami przerzutek. Rower szosowy to inny styl jazdy, więc nie wiem, czy warto rower nieszosowy przerabiać na szosowy, czy lepiej nazbierać kasy i od razu kupić szosowy.

      glo.bo:
      > Możesz spróbować założyć rogi.

      Mam rogi. Ale u mnie one są nastawione bardzo do przodu, bo przeznaczone są do jazdy pod wiatr, albo pod górę, albo do pościgu. W wielokilometrowej jeździe nie mogę cały czas opierać się o rogi, chociaż je wykorzystuję, jak mi ręce drętwieją...

      - Stefan

      --
      Zwalczaj biurokrację!
    • tc2 05.10.14, 15:23
      zrob/kup lemondkę
      warto

      fizjologicznie nie trzymamy rąk ani równolegle, ani peostopadle do tuowia, tylko zmieniamy często pozycję. To dlatego na baranku nie drętwieją, bo używasz naprzemiennie trzy- cztery pozycje. moda na rowery góralskie na plaskim terenie to regres. rogi, lemondki nieco to cofają, ale kosztem dostępu do manetek i hamulców w wielu pozycjach, a na baranku mozna miec klamki przy wielu pozycjach
    • azm2 18.09.14, 10:46
      Spróbuj takiego rozwiązania - klamki zamontowane na końcach rogów: i.stack.imgur.com/hdzrw.jpg
      tnij.org/vkkffun
      W ogóle nie będziesz musiał używać poprzecznej części kierownicy.

      Rozumiem, że lubisz szybko jeździć, dlatego wolisz być nisko pochylony. Problem w tym, że twojemu ciału taka pozycja może się już nie podobać. To jest kwestia wymiarów roweru, ustawienia siodełka i kierownicy. Może jesteś za bardzo pochylony do przodu, za duży nacisk na ręce, zbyt cienkie i twarde chwyty. Drgania i wstrząsy przenoszą się na dłonie, stąd drętwienie. Załóż grubsze i bardziej miękkie chwyty na rogi, zmień kąt i wysokość. Spróbuj dopasować rower do siebie, a nie siebie do roweru.
    • azm2 17.09.14, 12:54
      Ja używam chwytów z rozszerzeniem i z małymi rogami.
      Podobne do tych: bikestory.pl/wp-content/uploads/Chwyty_z_rogami_ABE-C05_Ergo_33-153001_0.jpg - ale w moich rogi są sztywne, bez regulacji położenia.
      Bardzo wygodne, bo nacisk rozkłada się na większej powierzchni (dodatkowo normalne walcowe chwyty dla mnie zawsze mają za małą średnicę). Mimo tego zawsze jeżdżę w rękawiczkach.
    • rincono 29.09.14, 11:02
      Od czasu zamontowania takich nakładek razem z rogami (z lidla) praktycznie zapomniałem o problemie.
    • djcargo 06.10.14, 23:03
      Trzeba sprawdzić czy masz poprawnie ustawione siodełko, nie tylko góra-dół, ale także przód-tył. Do tego dochodzi kwestia pozycji za kierownicą. Ja bym zaczął od ustawienia siodełka, dodatkowo możesz pomyśleć o rękawiczkach rowerowych, które lekko odciążą nerwy.

      www.rowerowe-porady.pl/jak-ustawic-siodelko-w-rowerze/

      --
      --
      Rowerowe Porady

    Popularne wątki

    Nie pamiętasz hasła

    lub ?

     

    Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

    Nakarm Pajacyka
    Agora S.A. - wydawca portalu Gazeta.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin.